- dandelions - - ذائقہ (جڑیں اور پتیوں کے ساتھ ساتھ، جار میں جتنا موزوں ہے.)
- نامیاتی سیب سائڈر سرکہ - 1 ٹکڑا (مکمل طور پر dandelion بھرنے کے لئے کافی)
1. پنڈیلن کے پتے اور جڑوں کو اچھی طرح سے کللا. بڑی مقدار میں کٹائیں. ورکشاپ کے لئے ایک بڑی جار تیار کریں. 2. ایک جار میں ڈینڈلینسز اور سرد سیب سیڈر سرکہ کے ساتھ احاطہ کریں. 3. جڑ کے ساتھ بند کر دیں اور اچھی طرح ہلا. 6 ہفتے کے لئے لاکر میں ورکشاپ کو ہٹا دیں. 4. ٹائیکورچر ختم ہونے کے بعد، سرک کو فلٹر کے ذریعے کشیدگی اور صاف صاف جراثیمی جار میں ڈال دیں.
سروسز: 1