آلو کے مفید خصوصیات

آلو کو ہمارے ملک میں دوسرا روٹی صحیح طور پر بلایا جاتا ہے. اس سبزی کے ساتھ برتن کا ایک غصہ پکایا جا سکتا ہے. اس کے علاوہ، آلو لوک دوا میں فعال طور پر استعمال کیا جاتا ہے. دنیا بھر میں، آلو کے غذائی اور مفید خصوصیات دونوں انتہائی قابل قدر ہیں. ہم آج اس حیرت انگیز سبزی کے بارے میں بات کرنا چاہتے ہیں.

آلو: اس کی ساخت.

آلو ایک ایسی مصنوعات ہیں جو بہت شفاہیں لگاتے ہیں. نلر وزن کا ایک چوتھائی نشاستہ (کاربوہائیڈریٹ) ہے، تقریبا 2 فیصد پروٹین کی مادہ کے مادہ ہیں، اور 0، 3٪ چربی ہیں. نابینا پروٹین کو مکمل پروٹین کے طور پر درجہ بندی کیا جاتا ہے، اس میں کافی امینو ایسڈ شامل ہیں. آلو بہت ساری پوٹاشیم مرکب پر مشتمل ہے (ہر 100 جی 568 میگاواٹ پر مشتمل ہے)، فاسفورس (تقریبا 0، 05 گر)، اس کی ساخت کیلشیم اور آئرن میں امیر ہے. آلو tubers میں وٹامن (ای، کی، ڈی، پی پی، بی، بی 6، بی 2، بی، سی)، اور فولک ایسڈ، سائٹرک ایسڈ، کلورجینیک اور کافی ایسڈ بھی شامل ہیں.

آلو: اس کی مفید خصوصیات.

آلو tubers کے بہت سے پوٹاشیم پر مشتمل ہے، لہذا یہ جسم سے اضافی سیال اور نمک کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے. یہ، بالکل، مجموعی تحابیل میں بہتری. لہذا غذائیت کے لئے آلو لازمی ہیں. پوٹاشیم میں بیکڈ آلو خاص طور پر امیر ہیں، عملی طور پر تمام مفید مادہ اس میں محفوظ ہیں. ڈاکٹروں کی سفارش کرتی ہے کہ یہ آئرروسکلروسیس، ہائپر ٹھنڈنشن، دل کی ناکامی کے لئے ہے.

جیسا کہ اوپر بیان کیا جاتا ہے، آلو میں بہت سے کاربوہائیڈریٹ ہیں، لہذا یہ بہت کیلوری ہے. اس کی خوشبو دیگر سبزیوں سے زیادہ 3 گنا زیادہ ہے. لہذا، جو وزن کم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، آلو کے استقبال کو محدود کرنا چاہئے. آلودہ tubers میں پایا جاتا ہے جو نشاستے، ہمارے جسم کو اس کے خالص شکل میں کھانچنے نہیں دیا جاتا ہے، لہذا ڈاکٹروں کو آلو کو اکثر کھانے کے لئے مشورہ نہیں دیا جاتا ہے. اس کے باوجود، آلو کی خصوصیات اس طرح کی بیماریوں کے خلاف جرائم کے طور پر ناقابل برداشت ہیں، امراض میں اضافہ، دوڈینم اور پیٹ کے السراسب زخموں کے طور پر. آلو دیگر مصنوعات سے ان کی جائیداد کی طرف سے انسانی جسم پر کام کرنے کے لئے alkalinizing کے ساتھ مناسب طریقے سے. یہ ان لوگوں کے لئے ضروری ہے جو بڑھتی ہوئی سطح کی تیزاب سے متاثر ہوتے ہیں. نشاستے کے عناصر کے ساتھ ساتھ، آلو پروٹین، ascorbic ایسڈ اور بہت سے وٹامن میں امیر ہیں. اور، حقیقت یہ ہے کہ ان میں سے بہت سے نہیں ہیں اس کے باوجود، ہم مہذب حصوں کی قیمت پر ان کی کمی کے لئے تیار، جس کے ساتھ ہم اپنے پسندیدہ آلو کھانے کے عادی ہیں.

آلو: روایتی دوا، علاج.

اسپیکٹوں کی شکل میں الرج کے ردعمل سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، خون کے برتنوں کو جلا دینا، جلانے کے بعد، آپ کو خام آلو ٹبر کے کٹ کے ساتھ جلد کو مسح کرنے کی ضرورت ہے. آلو کے ماسک کے ساتھ اپنا چہرہ تازہ کرو، یہ آسانی سے تھکاوٹ کے تمام نشانوں کو ہٹا دیں گے. ایک ماسک بنانے کے لئے، آپ کو ایک گرم ٹبکر کچلنے کی ضرورت ہے، دودھ، جکڑیں شامل کریں اور چھڑیوں کے دلال حاصل کرنے کے لئے اچھی طرح سے ملیں. ماسک کو گرمی کے دوران استعمال کیا جاسکتا ہے، اور اونی یا دوسرے کے ساتھ ہوتا ہے، لیکن گرم، رومال یا تولیہ. ماسک نصف گھنٹے تک رکھنا چاہئے. پھر پانی کے ساتھ ہر چیز کو دھونا اور اپنا چہرہ ٹھنڈا پانی سے کھینچو. یہ ماسک صرف جلد کی تازہ کاری کرنے کے قابل نہیں ہے، لیکن اس میں غذائیت کی خصوصیات اور لفٹنگ اثر دونوں ہیں: یہ جھرنا بھی آسان ہے. جلد کی خشک ڈھانچہ زیادہ نرم، ہموار اور اس کی لچک بڑھ جاتی ہے. سب سے بڑا فائدہ ایک ہی وردی میں ویلڈڈ نوجوان tubers سے بنایا ماسک ہے. یہ خواتین کو جو 40 سے زائد ہیں اس پر مسلط کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. یہ ٹربر کو کچلنے کے لئے ضروری ہے، اسے ھٹا کریم کے ساتھ ملائیں، اور جلد سے چمڑے کو پھینک دیں. تقریبا 20 منٹ میں سب کچھ دھویا جا سکتا ہے.

جس کا رس خام tubers سے نچوڑا جاتا ہے وہ پورے جسم کو صاف کرنے میں مدد کرسکتا ہے. اگر آپ اسے اجمیری یا گاجر کا رس کے ساتھ ملائیں تو، یہ اعضاء کی خرابیوں کو بڑھانے کے لئے، ہضم عملوں کو معمولی بنانے میں مدد ملے گی. وہ بکری اور سکیٹا میں شفا یابی کو فروغ دیتا ہے. اگر ہر دن آلو، بیٹ، ککڑی اور گاجر کا رس سے ایک پینے کا نصف لیٹر پینے کے لئے، نتیجہ طویل نہیں ہوگا. خاص طور پر یہ متعلقہ ہو جائے گا اگر آپ گوشت اور مچھلی کا کھانا مکمل طور پر خارج ہونے کی شرط کے مطابق کریں گے.

اگر ساری سرگرمی خراب ہو جاتی ہے تو پھر آلو جوس کا 100 ملی گرام کھانے سے پہلے ایک دن تین ہفتوں میں مدد ملے گی. پھر آپ کو ایک ہفتے کے وقفے لینے اور کورس کو دوبارہ کرنے کی ضرورت ہے. کورس کے دوران آپ کو 15 لیٹر آلو کا رس پینے کی ضرورت ہے.

لیکن معدنی خرابی کے ساتھ (گیسٹرائٹس کے ساتھ بڑھتی ہوئی سطح، امراض، قبضے کے ساتھ مسائل کے ساتھ)، ایک گلاس کا آلو کا رس جو صبح میں خام tubers سے باہر نکالا جب پیٹ کھو جاتا ہے. جوس لینے کے بعد، آپ کو آدھے گھنٹہ گھنٹہ لگانا ہوگا. ایک گھنٹہ بعد، آپ آسانی سے ناشتہ کر سکتے ہیں. آپ کو دس دن کے لئے جوس کا استقبال کرنے کی ضرورت ہے، اور پھر 10 دن کے لئے بھی ایک وقفہ لینا چاہیے، پھر کورس کو دوبارہ دوبارہ کریں. ویسے، رس صرف تازہ ہونا چاہئے: کھانا پکانے کے بعد 4 منٹ کے اندر.

ہاتھوں کی جلد زیادہ نرم ہو جائے گی، اگر آپ اپنے ہاتھوں کو آلو کے آٹومیشن میں 5 منٹ کے لئے چھوڑ دیتے ہیں. آلو برٹ بھی مؤثر ہے، اور ناخن کی نازکیت کے ساتھ. آلو کا ایک مرکوز کا اختتام ایک غیر متوقع مرحلے میں فنگل انفیکشن کو شکست دے سکتا ہے.

آلودگی کے علاج اور بیماری کے نظام کی بیماریوں کے لئے آلو خصوصیات ہیں: برانچائٹس، کیتھرھ. آپ کو یونیفارم میں آلو tubers ابلنے کی ضرورت ہے، کچلنے، 1 ٹیبل شامل کریں. آئوڈین کے چند قطرے، ایک چمکیلی تیل (سبزیوں)، ہر چیز کو ہلانا، اسے نیپکن میں رکھو اور سینے پر کمپ لگائیں.

ہائپرٹینشن آلو کے اثرات کے تحت اپنی پوزیشن کو بھی تسلیم کر سکتا ہے. اسے کھالیں، کھینچیں کھینچیں اور کھالیں کھینچیں. جب بونیروں کا علاج کرتے ہیں، تو آپ خام ٹبکر پیسہ کر سکتے ہیں، جوس کے لئے اور سرنج کے ذریعہ داخل ہونے کے لئے رات کو چھوڑ کر داخل کر سکتے ہیں. اور اسی طرح 10 دن کے لئے آپ آلو سے موم بتی کاٹ سکتے ہیں اور اسے شب میں داخل کر سکتے ہیں. آپ اسے شہد میں ڈال سکتے ہیں.

اگر آپ نے کھانسی کی شدید مذمت کی ہے، تو آپ یونیفورم میں 5 آلو کو ابال کر سکتے ہیں، اپنی پیٹھ اور سینے پر رات کو کٹائی کر سکتے ہیں، کاغذ سے قبل پیپر کرنے کے بعد اسے اوپر لپیٹ کر سکتے ہیں.

آپ tubers کو ان کی یونیفارم میں دفن کر سکتے ہیں، پانی نالی کرتے ہیں، خود تولیہ سے ڈھانپتے ہیں، پین پر جھکتے ہیں اور گرم آلو بھاپ کو کھاتے ہیں. یہ تنفس کے نظام، سردیوں کی بیماریوں کے لئے مفید ہے.

جنگجوؤں کے ساتھ، آپ آلو کو کاٹ سکتے ہیں اور اسے کٹ کے ساتھ رگڑ سکتے ہیں. پیس کے ساتھ زخموں کو شفا دینے کے لئے یہ گرے خام خام tubers سے ایک چراغ کو نافذ کرنے کے لئے ضروری ہے. آپ کو کشتی اور کھالوں کا بھی علاج کر سکتا ہے. عائد شدہ گروہ ہر چند گھنٹوں کو تبدیل کیا جانا چاہئے.

انیمیا اور قبروں کی بیماری تازہ رس کے ساتھ ریڈ tubers کے ساتھ علاج کیا جاتا ہے، آدھے ایک کپ لے جانے سے پہلے ایک دن کھانے سے پہلے 30 منٹ کے لئے 3 ہفتوں کے لۓ. سر درد کے ساتھ ایک سہ ماہی کے کپ سے جوس لے جاتا ہے.

فلیٹ تھیلنس تازہ رس کی چال کو خالی پیٹ پر ختم کرتا ہے 4 ر. دن سے پہلے دن. معدنی اعضاء کے الاسلامی جزووں کی ضرورت ہوتی ہے کہ نمک کے بغیر انامیل شدہ برتن میں آلو کا آلو کی کمی کا استقبال کرنا.

خام آلو میں بہت سارے سیزر موجود ہیں، کھانا پکانے کے بعد وہ نشست بن جاتے ہیں. جنہوں نے جنسی طور پر منتقلی کی بیماریوں سے تعلق رکھتے ہیں یا جنسی عدم استحکام کے شکار ہیں، وہاں کوئی آلو نہیں ہے.