یقین کرنے کے لئے فراہم کی. چونکہ امید ازم وائرس ابھی تک کھلی نہیں ہے، اور جب تک آپ دھوپ اور مثبت طور پر آپ کو "انفیکشن" سے ہٹا دیں تو، ایک بار، اپنا اپنا کام شروع کر دیں. سب کے بعد، جیسا کہ باہر گیا، امید ہے کہ ... تربیت کر سکتے ہیں. امریکی سائنسدانوں نے اس مطالعہ کا آغاز کیا جس میں رضاکاروں کو خصوصی مشقیں دی گئی ہیں جو امید مند خوشی کی احساس کو فروغ دیتے ہیں: آئینے کے سامنے اپنے آپ کو مسکراہٹ، اپنی پسندیدہ چیزیں کریں، خوشگوار خبروں کا اشتراک کریں. اور کیا ہوا اور یہ پتہ چلا کہ رضاکاروں نے مثبت جذبات کی مدد سے اپنی ذہنی اور جسمانی حالت کو بہتر بنایا. ٹھیک ہے، امریکن سائنسدانوں کو یقینی طور پر ذہنی تحقیق کے علاقے میں زبردست ماسٹرز ہیں، لیکن اس صورت میں یہ مناسب ہے کہ ان کے طریقہ کار کو اکاؤنٹ میں لے جائیں. سب کے بعد، ایک امید مند شخص ایک ایسا شخص ہے جو آپ کو اس بات کو سمجھتا ہے کہ اگر آپ حالات کو تبدیل نہیں کرسکتے ہیں تو پھر ان کی طرف سے اپنا رویہ تبدیل کریں. امید دنیا کا مثبت نقطہ نظر ہے.
امید کا سبق - دنیا پر ایک مثبت نقطہ نظر. زندگی کے بارے میں شکایت نہ کرو اور دوسروں کو اپنی دشواریوں کا سلسلہ دوبارہ نہیں بنانا. اگر کوئی مسئلہ ہے تو، اس میں کھدائی کرنے کے بجائے، حل کرنا ضروری ہے، تفصیلات میں اٹھاؤ. اپنی قوتیں براہ راست صورتحال کو حل کرنے کے لۓ ڈھونڈیں، کیونکہ آپ اپنی مشکلات کے بارے میں بات کرتے ہیں، آپ انہیں پھر سے تجربہ کرتے ہیں. ویسے، یہ ممکن ہے کہ اس حل کے راستے پر آپ سمجھ لیں گے کہ، شاید سب کچھ بہت برا نہیں ہے، اور صورتحال مثبت طرف سے آپ کو بدل جائے گی. امید کے اہم حکم کو یاد رکھیں - جو کچھ ہوتا ہے - بہتر کے لئے! دوسروں کی طرف کھلی اور دوستانہ بنیں، زیادہ تر مسکراہٹ. بے شک، کونسل ریاستی اداروں کے کچھ ملازمین کو لاگو کرنے کے لئے مشکل ہے، لیکن یہاں تک کہ ان کی ناقابل قابل روح بھی مخلص رحم کی طرف سے پگھل جا سکتا ہے.
کوشش کرو! سوچ کی ٹرین کو تبدیل کریں. آپ کو یہ بات حیران ہو گی کہ آپ حال ہی میں حالات، حالات، لوگوں کو تبدیل کرتے ہیں. لہذا پراسیکیوشن پر اپنے خیالات کو برباد نہ کریں اور مجرمانہ تلاش کریں. سب کے بعد، دن آئے گا اور ایک نیا موقع ملے گا! ہر روز سست دل سے گرمی کی گرمی کی تقریب میں لکھنا مت کرو - کافی سے، تنخواہ بڑھانے کی طرح، چھوٹے، جیسے ہوا بوس کی طرح، جو اگلے کار کے ڈرائیور کی طرف سے آپ کو بھیجا گیا تھا. پھر اسے پڑھ - بہت متاثر کن! اگر یہ آپ کو لگتا ہے کہ ہر چیز کے طور پر یہ نہیں ہونا چاہئے، ان لوگوں کے تجربے کو تبدیل کریں جنہوں نے فرنٹینڈ کو سرنگ کے اختتام پر روشنی کی تلاش کی طرح کیا ہے.