منطقی طور پر اپنے وقت کو تقسیم کرنے کے بارے میں جاننے کے لئے کس طرح؟

ہم اکثر شکایت کرتے ہیں کہ ہمارے پاس سب کچھ کرنے کا کافی وقت نہیں ہے. کیا میں دا ونسی کا طریقہ استعمال کر سکتا ہوں اور ہر گھنٹے پندرہ منٹ منٹ میں جا سکتا ہوں؟ وہ کہتے ہیں کہ یہ طریقہ خاص طور پر وقت کی مقدار میں اضافے میں مدد کرتا ہے. یہ ممکن نہیں ہے کہ وہ سب کے لئے موزوں ہے. پھر کیا کیا جانا چاہئے؟ اصل میں، سب کچھ بہت آسان ہے - آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ آپ اپنے وقت کو منطقی طور پر مختص کرنا چاہتے ہیں.


ایسنٹ

آپ کو کافی وقت حاصل کرنے کے لۓ، ہمیشہ آپ کو شام میں منصوبہ بندی کے طور پر حاصل کرنے کے لۓ، اور کوئی بھی صورت میں خود کو سست نہ ہونے دیں. بے شک، بہت سے لوگ، الارم گھڑی کو دیکھتے ہیں، سوچتے ہیں کہ آپ ایک اور گھنٹے سو سکتے ہیں، اور پھر وہ ہمیشہ کامیاب ہوجائیں گے. اصل میں، جب آپ بعد میں منصوبہ بندی سے اپ گزرتے ہیں، آپ کو آپ کے تمام منصوبوں کے لئے کافی وقت کی ضمانت نہیں ملی ہے. لہذا، اس سے کوئی فرق نہیں کہ یہ آپ کے لئے کتنا مشکل ہے، آپ کے الارم گھڑی بجتی ہے.

یہ کہہ رہا ہے: "کوٹرورانو بڑھتا ہے، کہ خدا دیتا ہے" کو مکمل طور پر سچائی اور عقلی وضاحت ہے. حقیقت یہ ہے کہ آٹھ سے دوپہر تک، ایک شخص دماغ کی سرگرمی کا سب سے زیادہ اشارہ ہے. اس کے مطابق، وہ بہت مفید اور ضروری مقدمات انجام دے سکتے ہیں. بے شک، دن کے اس طرح کے معمول کے ساتھ لوگوں کو اللوس مشکل سے نمٹنے کے لئے بہت مشکل ہے، کیونکہ وہ ابتدائی بستر میں نہیں جا سکتے اور ابتدائی طور پر اٹھ سکتے ہیں. دوسری طرف، اگر آپ دن کے دو گھنٹوں کے بعد بڑھتے ہیں، تو آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کا وقت نہیں ہے. لہذا، ان دنوں تک بھی جلد اٹھانے کی کوشش کریں جب آپ نے بہت سی چیزوں کی منصوبہ بندی کی ہے. اس صورت میں، آپ حیران ہوں گے کہ آرام اور رات کے لئے وااسسٹانیٹیا پر باقی وقت کا کتنا وقت مفت ہے.

لازمی منصوبہ بندی

سب کچھ منظم کرنے اور وقت کو صحیح طریقے سے تقسیم کرنے کے لۓ، آپ کو ہمیشہ کی منصوبہ بندی کرنے کی ضرورت ہے. کارروائی کی منصوبہ بندی کے بغیر، آپ کو مسلسل کامیابی حاصل کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے، اور آخر میں آپ کے پاس وقت نہیں ہے. لہذا، اگر آپ کو مختلف چیزیں کرنا پڑے تو، اپنے آپ کو ایک منصوبہ لکھنے کا یقین رکھو. اپنے شیڈول کی تیاری کے وقت، مخصوص سرگرمیوں کے لئے وقت کی حد واضح طور پر بتائیں. کھانا، شاور، میک اپ اور اسی طرح چیزوں کے بارے میں مت بھولنا. جب آپ لکھتے ہیں کہ آپ کچھ کام کرنے جا رہے ہیں، اس وقت چھوٹے ٹائم مجازی پر غور کریں، حقیقی وقت کے فریموں کا اشارہ کریں. اکثر ایسا ہوتا ہے کہ ہم خود کو دیتے ہیں، مثال کے طور پر، ناشتہ کے لئے، پندرہ منٹ منٹ، اور پھر دودھ سے چلتا ہے یا کچھ غیر معمولی ہوتا ہے، اور اس کے نتیجے میں، کھانے کی مقدار میں آدھے گھنٹہ یا اس سے بھی زیادہ تاخیر ہوتی ہے. لہذا، تیس منٹ کے لئے شیڈول میں فورا لکھیں، تو حقیقت یہ ہے کہ آپ کو پہلے سے ہی کافی وقت نہیں ہے کافی وقت نہیں ہے کی وجہ سے فکر کرنے کے لئے نہیں.

جب آپ نے ایک منصوبہ بنایا ہے، تو یاد رکھیں کہ آپ کو سختی سے اس کا پیچھا کرنا ہوگا. مقامات میں ملازمتوں کو تبدیل نہ کریں، جب تک کہ حالات اس کی ضرورت نہیں ہوتی. یہ ہمیں لگتا ہے کہ یہ بہتر کرنا بہتر ہے، اور پھر کچھ، لیکن حقیقت میں، ایسی حالتوں میں، آزمائشی انسان کو حکومتی طور پر زیادہ سے زیادہ حکمران کرنا شروع ہوتا ہے. مثال کے طور پر، آپ نے شام میں سات ساتھی کے ساتھ ملاقات کا فیصلہ کیا، اور گھر کو صاف کرنے کا فیصلہ کیا. آخر میں، یہ آپ کے دماغ میں آتا ہے کہ یہ اشیاء تبدیل ہوسکتی ہیں، کیونکہ آپ صرف آدھے گھنٹہ تھے. حقیقت یہ ہے کہ نصف گھنٹہ تین گھنٹوں تک بڑھ سکتا ہے، آپ کو یقینی طور پر سوچنا نہیں ہے. آخر میں، آپ آدھی رات کے ارد گرد گھر آتے ہیں، اور آپ پہلے ہی کچھ نہیں کرنا چاہتے ہیں. اور اگلے دن، جس میں دوسری منصوبوں کو تفویض کی جاتی ہے، آپ سب کچھ پکڑنے کی کوشش کر رہے ہیں اور آپ کو یہ بالکل نہیں ملتی ہے.

آزمائشی نہ کرو

اگر آپ فیصلہ کرتے ہیں کہ آپ کو ایک دن میں اہم چیزوں کی ایک خاص تعداد کو پورا کرنا پڑے گا، تو آپ خود کو متفق نہ ہونے دیں. جیسا کہ عمل ظاہر ہوتا ہے، ہمارا قانون سب کچھ اور ہمیشہ میں کام کرتا ہے. لہذا، جیسے ہی آپ اپنا کاروبار لیتے ہیں، آپ کو فوری طور پر دوستوں کو فون شروع کرنا شروع ہو چکا ہے کہ آپ ہفتے کو نہیں ڈھونڈتے، اور بیئر کے لئے فون کریں؛ اچانک یہ پتہ چلتا ہے کہ بھتیجے کے ساتھ بیٹھنے کے لئے کوئی بھی نہیں ہے، آپ کو صرف اپنے رشتہ داروں کی ضرورت ہے. لہذا، صورت حال واقعی امید مند ہے تو، اور آپ کے بغیر، ٹھیک ہے، یہ نہیں کر سکتے ہیں، کوئی صورت میں ان کی منصوبہ بندی کو تبدیل نہیں ہونا چاہئے. بے شک، آزمائشی بہت اچھا ہے، خاص طور پر اگر آپ کے دوست آپ کو فون کرتے ہیں، لیکن آپ کو یہ جاننا ہوگا کہ کس طرح آزمائش سے نمٹنے کے لۓ. یاد رکھو کہ اس بات کا کوئی فرق نہیں ہے کہ تم وعدہ کرتے ہو اور اپنے آپ کو کس قسم کا وعدہ کرو کہ تم صرف ان کے لئے چھوڑوگی، پھر آخر میں، وہ ضرور ہو گا جو آپ کو قائل کرسکتے ہیں. اور آپ کے تمام منصوبے غلط ہو جائیں گے، کیونکہ منصوبہ بندی میں سے ایک کے بجائے آپ پورے دن کمپنی میں خرچ کریں گے، شاید آپ پائیں گے اور آپ کچھ بھی نہیں کرنا چاہتے ہیں. لہذا، اگر آپ جانتے ہیں کہ کوئی آپ کو منصوبوں کو تباہ کرنے کے لۓ اپنے آپ کو فون کر سکتا ہے، تو آپ اس ٹیوب تک نہیں اٹھ سکتے جب تک کہ آپ اپنے کاروبار کو ختم نہیں کرسکیں. تاہم، اس صورت میں، آپ واقعی ایک اہم کال کا جواب نہیں دے سکتے، جس میں کوئی شخص آپ سے مدد کرنے سے پوچھتا ہے، لیکن یہ آپ کو یہ فیصلہ کرنے کا فیصلہ کیا جائے کہ اسے کس طرح بہتر کرنا.

نہیں

ہمارے پاس زیادہ وقت نہیں ہے کیونکہ ہم مسلسل پریشان ہیں. لہذا، اگر آپ کام کے لئے بیٹھے ہیں، تو پس منظر موسیقی یا ٹی وی شامل نہ کریں. ایسا لگتا ہے جیسے کام کرنے کے لئے بہت آسان ہے. اور حقیقت پر، آپ کو یقینی طور پر تھوڑی دیر سے ایک بار تھوڑی دیر میں مشغول کیا جائے گا: پھر گانا کھیلا جاتا ہے، پھر دلچسپ کہانی کی جائے گی. لہذا، اگر آپ کیس کے ساتھ جلدی کام کرنا چاہتے ہیں، بیرونی حوصلہ افزائی کے بغیر، اس کے عمل کے لئے سب سے زیادہ آرام دہ اور پرسکون حالات پیدا کریں.

اگر کوئی آپ کو فون کرتا ہے، تو اس سوال کے بارے میں فوری طور پر پوچھیں، اور اگر کوئی شخص آپ کے ساتھ بات چیت کرنا چاہتی ہے، تو فوری طور پر انہیں بتائے کہ وہ مصروف ہیں اور آپ کو کیس ختم کرنے کے بعد واپس کال کریں. تقریبا تمام عورتوں کو چیٹ کرنا پسند ہے، لہذا جب آپ کے محبوب دوست کو کال کریں تو بات کرنے کے لئے آزمائش نمایاں طور پر بڑھ جاتی ہے. بالکل اس میں مت چھوڑیں. اگر آپ خود سے وعدہ کرتے ہیں کہ بات چیت مختصر ہو جائے گی، آخر میں. کم سے کم آدھے گھنٹے خرچ کرو. لہذا، اپنے آپ کو قاعدہ لے لو: اس تکمیل تک تک تک تکمیل تک پہنچنے سے مشغول نہیں ہوسکتا. سب سے پہلے یہ آپ کے لئے مشکل ہو جائے گا، لیکن آپ اپنے آپ کو اس پر عاجز کریں گے، اور آپ کے لئے، بعض کاموں کے عمل کے دوران بات چیت کے ذریعے بات چیت سے پہلے ہی غیر معمولی ہو جائے گا.

ایک بار سو سو چیزوں سے دور مت چھوڑیں.

ایک بار پھر سب کچھ کرنے کی کوشش کریں. تیار کرنے کے لئے شروع نہیں کرتے، ایک ہی وقت میں صاف اور دھونے. اگر آپ سب کام کرتے ہیں، تو نتیجہ بہت غریب ہے اور وقت کی بچت کے بجائے، آپ اس سے بھی زیادہ خرچ کریں گے، کیونکہ ہر چیز کو ختم کرنا، جوہری اور دوبارہ کام کرنا ہوگا. یاد رکھیں کہ ایک وقت میں قائداعظم صرف ایک چیز انجام دینا ممکن ہے. آپ کو مکمل طور پر کام پر توجہ مرکوز کرنا پڑتی ہے، اور اگر آپ کو بہت سے مسائل کو حل کرنے کی کوشش کررہا ہے تو آپ کی توجہ ختم ہو گئی ہے اور آپ کو آسانی سے الجھن اور گمشدہ کرنے کا آغاز ہوتا ہے. قطار میں کام کرو، اور پھر آپ دیکھیں گے کہ کاموں کی رفتار میں اضافہ کیسے ہو گا، اور اس کے مطابق، آپ کے مفت وقت کی رقم.