موسم گرما، گرمی ... کھڑکی سے باہر تھرمامیٹر سلاخوں نے پہلے ہی چالیس ڈگری کا نشانہ بنایا ہے، اور یہ سایہ میں ہے، لیکن سورج میں کیا ہو رہا ہے؟ مجھے واقعی چھلانگ گرمی سے چھپانے کے لئے تالاب پر جانا چاہتا ہے، سرد مشروبات کے ساتھ آپ کی پیاس کو لو، کچھ روشنی کھاتے ہیں جو آپ کو کھانا پکانے کی ضرورت نہیں ہے. یہ ہم کرتے ہیں، اس کے بغیر بھی سوچتے ہیں کہ یہ خراب نتائج کی قیادت کر سکتا ہے. اب آپ کو سات سب سے زیادہ عام بیماریوں کے ساتھ ساتھ ان کے علاج اور روک تھام کے لئے سفارشات سیکھیں گے.
انجینا
بہت سی کتابیں اور طلسم اس بیماری کے بارے میں لکھے جاتے ہیں، لیکن لوگ "ان کی بیت کے لئے گر جاتے ہیں" جاری رکھتے ہیں. انگینہ ایک مقبول بیماری ہے. Skvoznyaki، آئس کریم، آئس مشروبات، ایئر کنڈیشنرز - یہ سب اجزاء فریجن کے مقامی مصؤن کو کم کرتی ہیں. ہر شخص میں، کسی طرح سے یا ایک دوسرے میں، بیماری سے بچنے والی بیکٹیریا کو زندہ رکھتا ہے، اور جب مصیبت عام ہوتی ہے، تو یہ کامیابی سے ان کے ساتھ لڑتا ہے. لیکن اس کی قیمت کم از کم کم ہوتی ہے، بیکٹیریا ضرب ہوتی ہے اور ہم بیمار ہیں. جسمانی زاویہ کے نشانات پورے جسم میں درد پذیر ہیں، درجہ حرارت بہت زیادہ نہیں ہے - 38 ڈگری تک، حلق میں سوجن کی پرکشش محسوس ہوتی ہے. کیپک اینکینا کی نشانیوں - سبندرییور گریوا لفف نوڈس کی سوزش، 40 ڈگری سے کم درجہ حرارت، نگلنے کے شدید درد، سائز میں اضافہ، ٹھوس سائز میں اضافہ ہوتا ہے اور چھوٹے پیسوں کے ساتھ احاطہ کیا جاتا ہے. سب سے زیادہ شدید لاکنر انگینہ ہے، اس کے علامات کوکسیی اینگنہ جیسے ہی ہوتے ہیں، لیکن ٹنیلوں پر چھاپے بہت زیادہ تشہیر ہے.
انجینا کی روک تھام
سڑک میں کیا گرمی ہوگی، سرد مشروبات نہ پینا، گرم پانی یا گرم چائے رکھنے کے لئے زیادہ مفید ہو جائے گا. یاد رکھیں کہ مشرقی لوگ گرمی میں کیسے رہتے ہیں: گرم سوپ اور چائے ان کی خوراک میں روزانہ موجود ہیں. ایئر کنڈیشنر سے ڈاؤن لوڈ، اتارنا ٹھنڈا ہوا کی پرستار کبھی نہیں براہ راست ہدایت، یہ اچھا ہو جائے گا، لیکن طویل عرصے تک.
گلے کا علاج
سب سے اہم چیز کافی مقدار میں سیال پینا ہے. اس کے علاوہ، مرگولڈ، کیمومائل اور بابا کی کمی کے ساتھ حلق مسلسل مسلسل رکھنا. اگر آپ عام طور پر 38 ڈگری کا درجہ حرارت برداشت کر سکتے ہیں، تو اسے نچوڑ نہ کریں. اینٹی بائیوٹکس کو نظر انداز نہ کریں اور ڈاکٹر کو دیکھنے کے لۓ یقین رکھو - بیکٹیریا کے ساتھ مل کر، دل کی پٹھوں میں داخل ہوجائیں، اور اگر آپ اینٹینا کے ساتھ بیمار ہوجائیں تو، مثال کے طور پر، رماتیت، دل کی بیماری.
سٹومیٹائٹس
موسم گرما میں وہ باغ میں باہر گئے، ایک ناپسندیدہ بیری کھاتے تھے، یا مارکیٹ پر پھل خریدا اور کھا کھا شروع کرنے لگے، کھانے سے پہلے اپنے ہاتھوں کو دھو نہ دیں - یہ سب منہ میں سوزش کا سبب بن سکتا ہے. سٹومیٹائٹس کی حالت میں، منہ میں منہ کے السر منہ میں ظاہر ہوتے ہیں، جو بہت تکلیف دہ ہوتی ہیں، جبکہ یہ کھانے کے لئے دردناک ہے، بات کرتے ہیں اور باہر سے ہونٹوں اور گالوں کو چھونے جاتے ہیں. ایسے معاملات ہوتے ہیں جب ایک ناخوشگوار بو منہ منہ سے شروع ہوتا ہے، اور انگلی خون سے نکل جاتی ہے. اگر stomatitis شروع نہیں کیا جاتا ہے تو، گھاووں کے گردوں گھیرے میں کافی صحت مند نظر آتے ہیں اور مجموعی حالت خراب نہیں ہوتی ہے.
بیماری کی روک تھام
ذاتی حفظان صحت کے قواعد کو نظر انداز نہ کریں، اور نہ صرف جب پیروجنس بہت فعال ہیں. کھانے سے پہلے، سبزیاں اور پھل دھوائیں. گلیوں کے بعد، ٹوائلٹ اور کھانے سے پہلے اپنے ہاتھوں کو صابن سے دھو نہ لو.
بیماری کا علاج کیسے کریں؟
ہر تین گھنٹے، اپنے منہ کو اینٹی بیکٹیریل حل کے ساتھ کھینچیں جو فارمیسیوں میں خریدا جا سکتا ہے، خاص طور پر رینج کے بعد. گھاووں کو مربوط شدہ چومومائل ایوژن کے ساتھ علاج کیا جاسکتا ہے، خاص طور پر histological جیل کے ساتھ خصوصی تیاری. اگر حالت بہتر نہیں ہوتی یا زخم بڑے ہو جاتے ہیں تو ڈاکٹر کے پاس جائیں.
"سمر فلو" یا اندراج
داخل ہونے کی وجہ (اندرونی کی سوزش) - بیکٹیریا جو جسم کے ہاتھوں یا خوراک کے ذریعہ داخل نہیں ہوتے ہیں، اس کے علاوہ، سوزش، درجہ حرارت اور تیز رفتار میں تیز تبدیلی. زیادہ سے زیادہ ہونے کی وجہ سے، بیکٹیریا بڑا اور بڑا بن جاتا ہے. داخلے کے علامات زندگی، اسہال، کبھی کبھی قحط کے وسط میں درد ہیں. اس کے علاوہ، بیماری کے دوران ایک شخص کو کمزوری کے ساتھ ملتا ہے اور کبھی کبھی بخار کو زیادہ سے زیادہ کرتا ہے. ڈاینڈرنشن ہو سکتا ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ جسم ضروری معدنیات اور نمکین سے محروم ہوجائے گا، اور یہ دل اور دیگر اہم حیاتیات کے کام میں رکاوٹ کے طور پر کام کرسکتا ہے.
داخل ہونے کی روک تھام
ایک طویل عرصے تک سورج میں مت رہیں، تاکہ وہاں تکلیف دہ نہ ہو، بہت زیادہ کھانا نہ کھاؤ. کھانا صرف فرج میں رکھو اور پھلوں سے پہلے سبزیوں کو دھوؤ. خاص طور پر موسم گرما کے خطرے میں مچھلی، گوشت، ھٹا دودھ کی مصنوعات اور مٹھائی کریم کے ساتھ.
یہ کیسے علاج کیا ہے؟
اسے صرف ڈاکٹر کے نگرانی کے تحت ہی علاج کیا جانا چاہئے. جسم سے زہریلا نکالنے کے لۓ، سورجین کی تیاری کرنا ضروری ہے، مثال کے طور پر، چالو چارکول (فارمیسی میں منشیات سے پوچھیں). آپ کو نس ناستی سے فنڈز لینے کی ضرورت نہیں ہے، دوسری صورت میں وہ جسم میں زہریلا مادہ کو محفوظ کریں گے، اور اس وجہ سے، آپ طویل عرصے سے زیادہ دیر سے واپس آ جائیں گے. پہلے دو دن کھانے کی کوشش نہ کریں، سبز چائے، چامومائل ورت پینے، اور پھر ایک ہفتے کے لئے، مائع کا کھانا استعمال کریں.
کان کی بیماری
بیرون ملک مقابلوں میں زیادہ تر بیمار ہوتے ہیں جو لوگ پانی میں تیرنا پسند کرتے ہیں. گہری زخموں میں انفیکشن میں. بیماری کے علامات - کھجلی اور کان کی لالچ. یاد رکھو کہ اگر تم سورج میں گرم ہو تو، ٹھنڈا شرط یا سمندر میں نہ ڈالو. اگر پانی کان داخل ہوجاتا ہے تو، کیتھرال کی سرٹیفکیٹ بھی ترقی پذیر ہوسکتی ہے، جس میں درجہ حرارت، رسٹنگنگ یا کان میں کلک کرنے میں تھوڑا اضافہ ہوتا ہے. بہت خطرناک طہارت ہے، اس کے علامات کان میں تیز درد، اعلی بخار، کبھی کبھی خارج ہونے والے مادہ ہیں.
ostitis کی روک تھام
شاور میں ڈونگنگ کے بعد یا شاور میں بھی غسل کرنے کے بعد، کپاس کی اون کے ساتھ کانوں کو پیٹا، کپاس کلیوں کو استعمال کرنے کے لئے بہتر نہیں ہے. اگر آپ سوزش کے شکار ہوتے ہیں تو پھر سوئمنگ سے پہلے، سبزیوں کے تیل یا کریم میں کپاس کو پکڑ کر اس کی واشی رکھو، لیکن ڈوبنا نہ کریں.
یہ کیسے علاج کیا ہے؟
اگر آپ کا حقائق ہے تو، صرف ایک ڈاکٹر آپ کی مدد کر سکتا ہے!
سیسٹائٹس
یہ ایک مناسب "مقبول" بیماری ہے، جو مثالی طور پر گرمیوں میں خاص طور پر اہم ہے. علامات: ہر 15 منٹ میں ٹوائلٹ کا دورہ، کم پیٹ میں درد، کبھی کبھی متلی اور بخار. غسل کے دوران درجہ حرارت میں کمی کے باعث سیسٹائٹس کی وجہ سے ہوتا ہے، غریب ذاتی حفظان صحت کے ساتھ، ایک طویل عرصے تک ٹھنڈے پانی میں رہتا ہے، غذائیت میں تبدیلی، مشروبات کی کیفیت اور پینے والے ریجن کی تبدیلی کے ساتھ. اس کی جسمانی خصوصیات کی وجہ سے، عورت کی موجودگی اس بیماری کا شکار ہو جاتی ہے - خاتون urethra مضبوط جنسی کے مقابلے میں کم ہے، لہذا انفیکشن فوری طور پر مثالی میں داخل ہوتا ہے.
cystitis کی روک تھام
اگر تم ٹوائلٹ پر جانا چاہتی ہو، جاؤ، تاخیر نہ کرو. بہت لمبے عرصے تک پانی میں نہ رہو، لمبی وقت کے لئے ایک گیلے نمی پہننا نہ کرو. بہت صاف صاف پانی پائیں، مثلث میں مائع متمرکز نہیں ہو جائے گا. ذاتی حفظان صحت کو نظرانداز نہ کریں، اگر آپ زمین یا ریت پر ایک swimsuit میں بیٹھے ہیں، تو اسے فوری طور پر ہٹائیں.
سیسٹائٹس کا علاج کیسے کریں؟
ابتدائی طور پر، ایک کو الکحل، امیڈ مشروبات اور مصنوعات کے بارے میں بھول جانا چاہئے. گرم پانی کے ساتھ حرارتی پیڈ کو بھریں اور پیٹ کے نچلے حصے پر رکھیں. ڈاکٹر کو اس بات کا یقین رکھو تاکہ وہ آپ کو ایک علاج پیش کر سکیں، آپ اپنے آپ کو وجوہات کی شناخت نہیں کر سکیں گے. Cystitis مختلف بیکٹیریا کی وجہ سے ہو سکتا ہے، اور اس وجہ سے، اور ان کے مختلف طریقے سے علاج کر سکتے ہیں.
دل کا حملہ
باغ میں کام کرتے وقت انفیکشن بہت سارے لوگوں کو ختم کر دیتے ہیں. باغ میں یا باغ میں کام کرتے وقت کچھ لوگ بہت خوشی کا تجربہ کرتے ہیں. تاہم، اگر آپ ہائپر ٹرانسمیشن سے متاثر ہوتے ہیں، تو آپ کو کاٹیج میں ٹنکرنے کے لئے معائنہ کیا جاتا ہے. آپ باغ میں واقع ہونے والی تحریکوں اور تحریکوں کی وجہ سے، بیماری خراب ہو سکتی ہے یا دل کے حملے کی وجہ سے ہوسکتا ہے.
دماغی انفیکشن کی روک تھام
اپنے آپ کو کسی دوسرے قبضے کو تلاش کرنے کی کوشش کریں، خاص طور پر باغ میں بہت گرمی یا کم سے کم خوراک کے کام میں دن کے دوران، اسے زیادہ نہ کرو.
دل کا حملہ کیسے کریں؟
فوری طور پر ڈاکٹر کو فون کریں!
STDs
بیماریوں کو جنسی طور پر منتقل کیا جاتا ہے، موسم گرما میں ایک بڑے اکاؤنٹ میں پھیلا ہوا ہے، کیونکہ ہر کوئی چھٹیوں پر جاتا ہے اور سپا رومانوی چاہتا ہے.
ایس ٹی ڈی کی روک تھام
آزمائش سے متفق نہ ہونا، صرف جنسی کنڈوم میں جنسی تعلق ہے، یہ آپ کو ناقابل اعتماد نتائج سے بچائے گا.
STDs کا علاج کیسے کریں؟
فوری طور پر ڈاکٹر سے مشورہ کریں، شوقیہ سرگرمیوں میں ملوث نہ ہوں.