بادام کے مفید خصوصیات

بادام کے نٹ کیلشیم اور وٹامن ای کا ایک ذریعہ ہے. اس میں انیمیا، بصری معذوری، اندامہ، نگاہ اور پیٹ کے السر کے مریضوں کے لئے یہ انتہائی اہم ہے. اس کے علاوہ گیسٹرک رس کی اونچائی سے لوگوں کے لئے یہ سفارش کی جاتی ہے. اس صورت میں، بادام باقاعدہ طور پر کھایا جاسکتا ہے، ایک ماہ کے لئے ایک دن (کم از کم دس دس ٹکڑے ٹکڑے) کئی بار. اور بادام کے دیگر مفید خصوصیات کون سے معلوم ہیں؟ غور کریں.

طبی خصوصیات.

بادام بچوں کے لئے بہت مفید ہیں. وہ سرگرمیوں کو بڑھانے اور ترقی کی روک تھام کو چھوڑ دیتے ہیں، خاص طور پر ابتدائی عمر میں.

اس کے علاوہ، بادام میوہوریفک انفیکشن کی ترقی کے خطرے کو کم کر سکتا ہے، کیونکہ ان کو دس دن میں دو بار سے کم سے کم استعمال کرنے کی ضرورت ہے.

بادام کے نٹ میں وٹامن ای کی اعلی مواد پرانے عمر میں ڈیمنشیا کے آغاز کا علاج اور روکنے کے لئے اسے استعمال کرنے کی اجازت دیتا ہے. یہ وٹامن بادام کے نٹ میں موجود ہے جس میں آسانی سے جسم کی طرف اشارہ کیا جاتا ہے. خون کی وریدوں کی حفاظت اور کولیسٹرال کے کلسٹروں کی تشکیل کی روک تھام میں اس کا اثر بیان کیا جاتا ہے.

بادام کا استعمال ایک متوقع اور ایک سوزش کے طور پر بھی سفارش کی جاتی ہے. وہ اکثر پھیپھڑوں کی بیماریوں کے علاج میں استعمال ہوتے ہیں - برونیل دمہ، نمونیا اور کھانسی، ساتھ ساتھ دشمنی.

بادام اور اعصابی نظام کا فائدہ مند اثرات معلوم ہوتے ہیں. اعصابی نظام کی سرگرمیوں کو بحال کرنے اور جذباتی توازن کو معمول کے لئے گری دار میوے لے جایا جا سکتا ہے.

بادام کے نٹ کے منفرد خصوصیات کو یہ ممکنہ طور پر بیماریوں کی ایک وسیع رینج کے علاج کے طور پر استعمال کرنا ممکن ہے - ساری بیماری کے ابتدائی مرحلے میں (خاص طور پر، ٹیکسی کارڈیا علاج)، گردے کی بیماری، آنکھوں کا درد، اسٹومیٹائٹس (بچوں اور بالغوں میں)، اور معمولی بنانے اور آلو کی سرگرمیوں کی وصولی کے لئے . بادام کے نٹ کے طور پر اس طرح کے غذائی خصوصیات میں زیادہ نٹ نہیں ہے.

دیگر تمام گری دار میوے کے برعکس، بادام صرف مؤثر طریقے سے انتشار، نرم اور انفیکشن کو روک سکتا ہے. اگر اسباب ہو تو، بادام دو مہینے تک باقاعدہ طور پر لے جاتے ہیں.

اس کے علاوہ، بادام ہمارے جسم میں داخل ہونے والے زہریلاوں کو دور کرتا ہے، جو موجودہ ماحولیاتی حالات میں خاص طور پر قابل قدر ہے. بادام ایک عمدہ قدرتی اینٹی آکسائڈنٹ ہے.

کاسمیٹولوجی میں بادام کی مفید خصوصیات.

بادام گری دار میوے اور تیل سے ان کا تیل کامیابی سے کاسمیٹولوجی میں استعمال ہوتا ہے. ان کی بنیاد پر، بال کی دیکھ بھال کی مصنوعات کو تخلیق کیا جاتا ہے، انہیں ان کی ترقی کی حوصلہ افزائی، چمک کو بڑھانے، لچک بڑھانے، کراس سیکشن اور نقصان کو روکنے کی اجازت دیتا ہے. بادام کے اضافے کے ساتھ بنایا گیا مصنوعات کو استعمال کرنے کے بعد، بال زیادہ لچکدار اور مضبوط ہو جاتا ہے.

بادام سے بنا تیل اکثر مساج کے طریقہ کار کے مختلف قسم کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. تیل کی منفرد ساخت میں بالغوں یا اس سے بھی بچوں میں جلد کی الرجی ردعمل اور سوزش کے عمل کی وجہ سے نہیں ہے. بادام کے تیل کا استعمال جلد کی قدرتی نمی کرنے میں مدد کرتی ہے. یہ زیادہ لچکدار اور لچکدار ہو جاتا ہے، جس میں مسلسل نشانوں کی ظاہری شکل کا امکان بھی شامل نہیں ہے.

بادام سے مکھن مختلف جلد کی بیماریوں کی روک تھام اور علاج کے لئے ایک عام ذریعہ میں سے ایک ہے. اس تیل کی ساخت جلد میں اس کی تیز رفتار جذب کو یقینی بناتا ہے، نہ صرف ایک کاسمیٹک فراہم کرتی ہے بلکہ آرام دہ اثر بھی.

aromatherapy میں مفید خصوصیات.

اکثر بادام اور ارومتی تھراپی میں استعمال کیا جاتا ہے. اس کی بنیاد پر، ارومیٹک مرکبات (یہاں تک کہ گھر پر) پیدا کیے جاتے ہیں، جو جذباتی کشیدگی کو دور کرنے کی اجازت دیتے ہیں، آرام اور دماغ کی امن کو آرام اور آرام حاصل کرتے ہیں. بادام کے نٹ میں موجود ضروری تیل پورے جسم کو مثبت توانائی سے مطمئن کرتی ہے.

غذا کی چیزوں میں مفید خصوصیات

بادام کے مفید خصوصیات اور غذائیت پسند ہیں. حقیقت یہ ہے کہ اس میں اعلی کیلوری کا مواد ہے، اس کے مفید فیٹی ایسڈ کا یہ مواد بہت زیادہ ہے. تاہم، یہ بہت دلچسپ ہے کہ بادام کا استعمال اضافی وزن کی ظاہری شکل کا باعث نہیں ہے. اس حقیقت کے باوجود کہ بادام بہت غذائیت اور اعلی کیلوری ہیں، یہ جسم میں تقسیم کرنے والی چربی کے عمل کی حوصلہ افزائی کرتا ہے اور ان کے فوری خاتمے کو فروغ دیتا ہے.

اس طرح، بادام کا استعمال بھی ان لوگوں کے لئے سفارش کی جاتی ہے جو وزن کم کرنا چاہتے ہیں اور اپنے آپ کو خوراک میں محدود کرنا چاہتے ہیں. مثال کے طور پر، وزن اور اضافی پونڈ شامل کرنے کے خوف کے بغیر آپ ایک دن بادام کے پچاس ٹکڑے ٹکڑے کھاتے ہیں. قدرتی طور پر، یہ نمکین اور خشک گری دار میوے پر لاگو نہیں ہوتا. ایسی خوراک میں، بادام خون میں کولیسٹرول مواد کو عام طور پر عام طور پر عام بناتا ہے اور لیپڈ فارمیشنوں کی مقدار کو کم کرتا ہے جو کسی بھی حیضزم سے فائدہ اٹھائے گا.

گھر میں بادام سے کاسمیٹک مصنوعات کی تیاری کے لئے ترکیبیں.

بادام، جیسا کہ پہلے ہی ذکر کیا جاتا ہے، نہ صرف ادویات میں بلکہ کاسمیٹولوجی میں استعمال ہوتا ہے. بادام میں وٹامن ای کی اعلی مواد ان سے مختلف جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات بنا سکتے ہیں. ان میں سے کچھ بھی اپنے گھر پر خود ہی کئے جا سکتے ہیں.

سکروب

یہاں کسی بھی قسم کی جلد کے لئے ایک علاج کا ایک مثال ہے - آپ کو پاؤڈر پاؤڈر اٹی فلیکس اور کالی بادام ملا کرنا ہوگا. یہ سب انڈے کی سفید کے ساتھ احتیاط سے ملا ہے اور صفائی کی صفائی کی شکل میں لاگو ہوتا ہے. یہ قدرتی مصنوعات کسی فارمیسی میں نہیں خریدا جا سکتا ہے.

خشک ماسک.

بادام کے نٹ سے، آپ ماسک بھی بنا سکتے ہیں. ایسا کرنے کے لئے، گری دار میوے ایک بلینڈر کے ساتھ ہیں اور موٹی کریم کے ساتھ ملا ہے. یہ کاسمیٹولوجی میں جلد کے لئے ایک بہترین آلے ہے جو خشک ماسک کہا جاتا ہے. یہ چہرے پر، اور گردن اور ڈیکلیلی زون تک بھی لاگو کیا جا سکتا ہے. اس طرح، آپ کی جلد کی بحالی اور غذا آپ کو براہ راست گھر میں فراہم کی جاتی ہے.