شاید سب سے خوبصورت بات یہ ہے کہ فطرت نے کبھی عورت کے لئے ایجاد کیا ہے اس کا بال ہے. بالوں کا عیش و آرام کا سر ہر عورت کا خواب ہے. لیکن کبھی کبھی آپ نظر آتے ہیں - اور آپ بال کے لئے بہت سے کاسمیٹکس استعمال کرتے ہیں، ہر قسم کے ماسک، بامس، لیکن خوبصورتی اب بھی کسی بھی طرح خوابوں کی حد رہتی ہے. لیکن حقیقت میں، بالوں کی صحت پر فیصلہ براہ راست ایک عورت کی زندگی کی صحیح راہ سے متعلق ہے. یاد رکھیں کہ حاملہ خاتون میں بال کتنا خوبصورت ہے. جی ہاں، ہاں اس مدت کے دوران یہ ہے کہ عورت اپنے آپ کو اور اپنے بچے کو زیادہ محتاط طریقے سے دیکھ بھال کرتی ہے، اس طرح اس کی جلد، ناخن اور بال مناسب دیکھ بھال کرتی ہیں.
درست موڈ
یہ، شاید، کسی بھی شخص کی صحت کی بنیاد ہے. صحیح طریقے سے دن کے قیام کی تشکیل - اور آپ کو بہت سے مسائل کے بارے میں بھول جائے گا. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو ایک ہی وقت میں، کم از کم 3 بار کھانا چاہیئے. نیند کو کم سے کم 7 گھنٹوں کے لئے دیا جانا چاہئے. اور یہ سمجھا جاتا ہے کہ 20.00 سے 24.00 بجے زیادہ سے زیادہ بحال گھنٹے. اور جسمانی ترقی کے بارے میں مت بھولنا.
مناسب غذا
کم چربی، تمباکو نوشی، روسٹ، میٹھا، چپس، کریکر اور دیگر ناشتا کے بارے میں بھول جاؤ. غذا میں زیادہ سبزیوں اور پھلوں میں شامل کریں. خاص طور پر موسم سرما میں وٹامن کے ایک کورس پینے کے لئے مت بھولنا.
ماسک کا استعمال کریں
مسک - بال کے لئے ایک بہت اچھا آلے، خاص طور پر انشورنس، خوبصورتی اور صحت کی کمی. لیکن مہنگی ماسک کا استعمال کرنا ضروری نہیں ہے. انٹرنیٹ کے صفحات کے ذریعے جانے کے لئے کافی ہے اور بالوں کے علاج کے لئے لوک علاج تلاش کریں. اس طرح، آپ کو صرف مالی طور پر جیتنا نہیں ہوگا، لیکن آپ اپنے بالوں کے لئے موزوں اعلی معیار کی ترکیبیں بھی ملیں گے. سب کے بعد، قدرتی کاسمیٹکس تمام کیمیکل تیار کرنے سے زیادہ مفید اور موثر ہیں.
شیمپو اور کنڈیشنر
یہ صرف ایک معیار شیمپو لینے کے لئے بہت اہم ہے، بلکہ ایک بہت اچھا کنڈیشنر بھی نہیں ہے. حقیقت یہ ہے کہ شیمپو کا استعمال بال کی ترازو کی افتتاحی کی طرف جاتا ہے. لیکن کنڈیشنر ان فلیکس کو بند کرنے کے لئے ذمہ دار ہے. لہذا یہ 1 میں شیمپو اور بام 2 کا استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، جیسا کہ پروڈیوسروں کے ذریعہ اکثر ہماری تشہیر کی جاتی ہے. یہ بھی قابل ذکر ہے کہ آپ بال کی مصنوعات کا استعمال نہیں کرسکتے ہیں جو آپ کے بال کی قسم سے مطابقت نہیں رکھتے ہیں. اگر آپ شیمپپو نہیں ڈھونڈ سکتے ہیں تو آپ کی ضرورت ہوتی ہے، یا اگر آپ کے بال باہر چڑھنا شروع ہوجائیں تو ایک پیشہ ور ہیارڈریسر کا دورہ کریں. وہ صرف نہ صرف آپ کو صحیح شیمپو کا انتخاب کرتے ہیں، بلکہ آپ کے بالوں کی حالت کا اندازہ لگانے کے بارے میں بھی بتائے گا اور مشورہ دیتے ہیں کہ کیا کیا جاسکتا ہے.
مناسب انگلی اور کھوپڑی مساج
یہاں، شاید، بہت حیران ہو جائے گا، وہ کہتے ہیں، یہاں اہم کیا ہے. لیکن دائیں بازی کو کبھی کبھی بال کی خوبصورتی کو بحال کرنے میں مدد ملتی ہے. آپ کو تجاویز سے بال کی ضرورت کو یکجا، آسانی سے کھوپڑی میں تبدیل. ایک اچھی بال حالت کے لئے، کم از کم ایک بار ہر ایک کے ساتھ مل کر بالوں والی بال کے لئے سفارش کی جاتی ہے، لیکن ایک ہی وقت میں جلد کو چھونے کی کوشش نہ کریں تاکہ سکریچ نہ ہو. کھوپڑی مساج کرنے کے لئے یہ بھی مفید ہے. یہ آپ کو بال کی پودوں کے خون کی گردش کو بہتر بنانے کے لئے کی اجازت دیتا ہے، اور اس طرح بال کے لئے مفید اجزاء کی رسائی میں بہتری.
علیحدہ علیحدہ، ہم combs کے بارے میں بات کرنے کی ضرورت ہے. آج وہ ایک عظیم قسم کی فروخت کر رہے ہیں، اکثر پلاسٹک کی. لیکن یہ یہ کام ہے کہ ہمارے ہیئر ڈریسر سب سے زیادہ ناقابل اعتماد تصور کرتے ہیں. پلاسٹک، دھات کے کاموں کی طرح، بھاری بالوں کو برقی، کھوپڑی کھینچنے اور تیزی سے بال کے ذریعہ گندے پھیلاتا ہے. مثالی لکڑی یا قدرتی bristles سے بنا combs ہیں. دندانوں کے اختتام پر گیندوں ہونا چاہئے، جو جلد سے خروںچ سے بچا اور نقصان سے بال. اگر آپ کے بال خشک یا بہت پتلی ہو تو، ان کے لئے سلیکون combs کی سفارش کی جاتی ہے.
کہہ دو کہ نہیں!
ہیارڈریسر اور لوہے کا تختہ آپ کے گھر سے غائب ہونا ضروری ہے. یا انہیں بہت ہی کم از کم استعمال کریں. بال گرمی سے خاص طور پر بال کی تجاویز اور ان کو صاف کر دیتا ہے. اس کے علاوہ بالوں کی پینٹنگ کم کرنے کے لئے ضروری ہے. اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو خوشبو جانا ہوگا. صرف نرم کریم پینٹ کے ساتھ پینٹ، لیکن supra نہیں. قدرتی اجزاء کی بنیاد پر صرف رنگنگ شیمپو استعمال کرنا اچھا ہے.
اگر آپ ہماری سفارشات پر عمل کریں تو، آپ کے بال جلد ہی نمایاں طور پر بہتر بنیں گے.