- سیلون - 250 گرام
- Capers - 10 گرام
- روکوکول - 20 گرام
- ترکاریاں - 50 گرام (ترجیحا طور پر آئس بربر)
- اناج سراب - 3 چائے کا چمچ
- ترکاریاں رکوع - 3 ٹکڑے ٹکڑے (سرخ)
- نیبو - 1/2 ٹکڑے ٹکڑے
- چیری - 4 ٹکڑے ٹکڑے
- balsamic سرکہ - - ذائقہ (چینی کے ساتھ evaporated)
- کوئلہ انڈے - 1 ٹکڑا
- زیتون کا تیل - ذائقہ
- نمک - ذائقہ
تمام ضروری اجزاء کو تیار کریں. ڈش کی خدمت کے لئے ڈش تیار کریں. مرکز میں ہم اس فارم کو ختم کردیں گے، ہم ارد گرد ایک سلاد اور ایک روکا کے ہاتھوں پھینک دیں گے. ترکاریاں پر ہم نے ایک چھوٹا سا چائے کا چمچ ڈال دیا. اور ہم خود مختار تیار کرنے کے لئے تیار ہیں. سامن کے ساتھ ہم جلد کو ہٹائیں، سیاہ جگہوں کو ہٹا دیں اور پتلی پلیٹوں میں ڈال دیں. پھر ہم پلیٹوں کو پتلی سٹروں کے ساتھ کاٹ دیتے ہیں اور اس سے چھوٹے کیوب بنا دیتے ہیں. اگلا، چھوٹے کیوب ترکاریاں پیاز میں ڈال دیں. مچھلی اور پیاز مکس کریں. نیبو کے رس کے ساتھ چھڑکیں. سلیم. پھر ایک بار پھر ہمارے بڑے پیمانے پر مکس کریں اور اسے سڑک میں ڈالیں. پتلی کٹی کیپ کے ساتھ اوپر. سالم اور پیاز سے باقی بڑے پیمانے پر باہر. اگلا، سبزیوں کے تیل میں، کوئلہ انڈے کو بھرایا. ہم فارم کو ہٹا دیں، سب سے اوپر انڈے رکھیں. ہم balsamic سرکہ ڈال. ویسے، ایک پلیٹ پر نیبو کا ٹکڑا ڈالنا اور زیتون کا تیل کے ساتھ ترکاریاں کے پتیوں کو ڈالنا مت بھولنا. چیری ٹماٹر شامل کریں اور میز پر ان کی خدمت کریں. بون اپیٹیٹ!
سروسز: 1