کیا آپکے بچے نے اکثر دل کو مار ڈالا ہے؟ یا وہ چکرتا اور ڈیسینا کا شکایت کرتا ہے، اور چچا چپس کی بجائے چاک سے پوچھا ہے؟ آپ اکیلے نہیں ہیں تازہ ترین اعداد و شمار کے مطابق، دنیا کے تقریبا نصف بچوں کو انیمیا سے متاثر ہوتا ہے. اور حالیہ برسوں میں، بچوں کی تعداد - "انیمون" ایک سنگین رفتار میں بڑھ رہی ہے. اچھی وجہ سے، بچوں میں خون کی وابستگی کے سببوں اور نتائج اب کوئی راز نہیں ہے. پڑھو اور آپ - اور یہ کبھی کبھی کام نہیں آتے ہیں ...
بیماری کے نام کے باوجود (انیمیا یا انیمیا)، بچوں میں خون کی مقدار معمولی ہے. شدید احتساب کیا ہے ہیموگلوبین اور erythrocytes (سرخ خون کے خلیات)، جو پھیپھڑوں سے آکسیجن کی فراہمی کے لئے ذمہ دار ہیں اجنبیوں اور ؤتوں میں. لہذا، دل کو سخت کام کرنے کی کوشش کرتا ہے، تاکہ تمام اداروں کو ضروری مقدار میں غذائی اجزاء ملے. کسی بھی عمر میں انیمیا کا پتہ لگائیں، لیکن حاملہ خواتین، بچے کی بڑھتی ہوئی مدت کے دوران ساتھ ساتھ ہارمون ایڈجسٹمنٹ کے دوران نوجوانوں کے خطرے میں بھی سب سے پہلے. جی ہاں، نوجوان نسل میں انمیا بالغوں سے کہیں زیادہ عام ہے. اور یہ حیرت انگیز نہیں ہے. سب کے بعد، اس عرصے کے دوران حیض کے ساتھ کس طرح کی میٹامورفیسس نہیں ہوتا. خوشی اور ناپسندیدہ ...
یہ کیسے ہوتا ہے؟
آئرن کی کمی انمیا بچوں میں انماد کا سب سے عام شکل ہے. یہ 80٪ مقدمات میں ہوتی ہے. یہ اندازہ نہیں کرنا مشکل ہے کہ اس کی وجہ لوہے کی کمی کی وجہ سے ہے. باقی 20٪ وٹامن بی 6 ، بی 12 اور فولک ایسڈ (وٹامن کمی انمیا)، ساتھ ساتھ پروٹین (پروٹین کی کمی انمیا) کی کمی نہیں ہے. بالکل وہی چیزیں تلاش کرنے کے لئے جو وٹامن میں پینے اور کس چیز کو خوراک میں شامل کرنے کے لۓ، آپ ایک سروے میں کرسکتے ہیں. لیکن ایسی صورت حال بھی موجود ہیں جب انمیا کی وجہ سے غذائیت میں غلطیاں نہیں ہوتی ہیں. بیماری کے لئے ٹرگر اکثر مختلف زخموں اور آپریشنز کے ساتھ ہوتا ہے، جس کے ساتھ بڑے خون کی کمی ہوتی ہے. لیکن یہ ایک علیحدہ کہانی ہے، اور اس کی روک تھام کے بارے میں بات کرنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن فوری مدد کے بارے میں.
نردجیکرن معمول سے.
ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن نے ہیموگلوبن کی عام مواد کا تعین کیا ہے، جیسا کہ خون میں 120-140 گرام لیٹر ہے. نوزائیدہ بچوں کے لئے نارمل کی کم حد 130 جی / ایل ہے، بچوں کے لئے 3 ماہ - 95-100 g / L، 1 سے 3 سال -110 جی / ایل، 4-12 سال -115 جی / ایل سے. کی طرف سے اور بڑے، یہ اشارے بہت مشروط ہیں. تمام بچوں کو خون میں سرخ خون کے خلیات کی کثرت سے پیدا ہوتا ہے. اس وجہ سے، زندگی کے پہلے دو مہینےوں کے دوران، ہیمگلوبین کی سطح 90 گرام / گر سے کم ہوسکتی ہے. یہ خوفناک نہیں ہے: جلد ہی نئے سرخ خون کے خلیوں کے قیام کی میکانزم ختم ہوجائے گی، اور سب کچھ عام طور پر واپس آ جائیں گے. تاہم، وقت سے پہلے بچوں میں، خون کے خلیوں کے قیام کو لوہے کی کمی کی وجہ سے سست ہوسکتا ہے - اس صورت میں، حقیقی انمیا کو بڑھانے کا خطرہ. لہذا اگر سرخ خون کے خلیات کی سطح چند مہینوں میں عام طور پر واپس نہیں آتی ہے تو بپتسما! زندگی کے پہلے تین سال کے بچے میں، ایک پری نییم ریاست اس صورت میں ہوتا ہے کہ ہیموگلوبن کی سطح 110 گرام / گرام تک کم ہوجائے گی. غیر معمولی حیرت سے بچنے کے لئے، معمول کی امتحان کے دوران آپ کے بچے کے ہیمگلوبین کی سطح سے پوچھیں. بچوں میں تجزیہ اکثر ہی لی جاتی ہے، لیکن ماں کے اس اشارے میں دلچسپی صرف بعض اوقات دکھائی جاتی ہے. لیکن بیکار ہے.
علامات
ہلکے جلد اور ذہنی جھلیوں، پھیپھڑوں، سانس کی قلت، سر درد اور ٹنیٹس، چکنائی، کمزوریاں اور تھکاوٹ انماد کے تمام اقسام کے لئے عام علامات ہیں. اور اگر آپ کے بچے کو زمین یا چاک کھانے کی خواہش ہے تو، والدین کے لئے یہ کارروائی کا اشارہ ہے! اس غیر معمولی انداز میں، مریض جسم میں لوہا اور معدنیات کی کمی کو فوری طور پر مکمل کرتا ہے. کمر انیمیا کے ایک بچے کو شکست دینے کا ایک اور سبب - اناج اور دودھ کے لئے ان سے زیادہ محبت. خاص طور پر اگر بچہ اس سے پہلے ان کی نظر نہیں آتی. تبدیلیاں کھانے کی ترجیحات، لیکن خود ہی رویے نہیں کر سکتے ہیں. بچوں کو زیادہ سست، بھوک، یا، بات چیت، بے حد اور بے حد بن گیا. ایک حکمران کے طور پر، کمی کے عادیات کے ساتھ، ناخن اور بال کی حالت خراب ہو جاتی ہے، جلد پھیل جاتی ہے، اور زبان ایسا لگتا ہے جیسے "varnished" ہے. بلوغت میں پھنسے ہوئے لڑکیوں میں، بیماری اوپر کے پیٹ میں درد کی طرف سے ظاہر ہوتا ہے، متلی، ماہانہ سائیکل کی خلاف ورزی.
انمیا ایک مہلک بیماری ہے. بعض اوقات یہ بیماری کا واحد اور ابتدائی علامہ ہے، جس کی وجہ سے طویل عرصے سے خود کو محسوس نہیں کیا جاسکتا. ہلکے معاملات میں، عام علامات مکمل طور پر غائب ہوسکتے ہیں، اور ہلکے فارم کی طرف سے صرف ہلکی بیماری سے ظاہر ہوتا ہے. بھاری شکل کے بارے میں کیا کہا جا سکتا ہے. یہ سرخ خون کے خلیات کے راستہ کے لحاظ سے بھی ہوسکتا ہے.
یہ کیا کھاتا ہے؟
"انیمیا" کی تشخیص - والدین کو ناراض نہیں ہے کہ ان کے بچے غریب معیار کی مصنوعات پر غذائیت یا فیڈ کا شکار ہیں. کمی انمیا کی وجہ اکثر غریب غذا میں چھپی ہوئی ہے. آپکا بچہ ابلاغ جگر، گوشت، انڈے اور گرین، خاص طور پر پالنا، لیٹی اور سبز پیاز کے بارے میں کیسے محسوس ہوتا ہے؟ کے خلاف کچھ نہیں ہے؟ پھر "دن لوہے کے لئے لڑ رہے ہیں." ناپسند کرتا ہے؟ ہمیں متبادل طریقوں کی تلاش کرنا پڑے گی. ضرور، ایک سیب ایک سیب سے انکار نہیں کرے گا. اور گھر پر سفید جادو کا سیشن نہیں بھولنا: ایک سبز سیب میں ایک جوڑے کے ناخن رکھو اور ایک دن کے لئے چھوڑ دو. ایپل ایپل مالک آئرن پیدا کرتا ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کا پسندیدہ پھل زیادہ مفید ہو جائے گا، اور آپ کی ماں اچھی جادوگرے کی ساکھ حاصل کرے گی. اس طرح سے، تھرمل علاج کو انمادوں سے بچنے کے لئے مفید عناصر کے مواد پر اثر انداز نہیں ہوتا، لہذا جو خام سبزیاں پسند نہیں ہیں، وہ ابلی شکل (سوپ، مچھلی آلو میں شامل) میں دی جاسکتی ہیں. لیکن اس سے زیادہ مت کرو! بہت زیادہ لوہے بھی اچھا نہیں ہے. اس کا اضافی ہیموکومیٹیٹوسس کی ترقی کی طرف جاتا ہے. اس بیماری میں، زیادہ سے زیادہ لوہے ٹشووں میں جمع کیے جاتے ہیں، جو ان کے کام کو روک سکتا ہے.
IRON کی مواد (مصنوعات کی 100 جی جی):
گائے دودھ - 0، 05
گاجر - 0،7
پالش، چھت - 6
مچھلی - 1
انڈے - 2.5
مجموعی آٹا سے روٹی - 2،4
لیور - 10
ٹھیک آٹے سے روٹی - 1،2
آلو - 0،7
بروکولی - 0.8
گوبھی - 0،5
چکن - 1.5
گری دار میوے - 3.0
پھلیاں - 1،8
ٹماٹر 0.6
سیب، ناشپاتیاں - 0،8-0.9
برسلز مسکراہٹ - 1،2
اورنج - 0،8-0.9