- گوبھی - 400 گرام
- ٹماٹر - 3 ٹکڑے ٹکڑے
- بو - 1 ٹکڑا
- نمک - 1 چکانا
- مساج - 1 ذائقہ
- گرین - 15 گرام
سبزیاں اور ایک برتن تیار کریں. گوبھی کے ساتھ کاٹ اور مچھلی. کٹ پیاز. حلقوں میں ٹماٹر کٹائیں. برتن میں تمام تہوں، نمک شامل کریں، 180 منٹ کے درجہ حرارت پر گرین، مصالحے اور پکانا 40. ایک برتن میں خدمت کرنے کے لئے تیار ہیں. بون اپیٹیٹ.
سروسز: 4