بہت سے والدین کو یہ معلوم نہیں ہے کہ بچے کی خوراک میں انگور استعمال کرنا ممکن ہے. غذائیت پسند اس کے استعمال کی اجازت نہ دیتے ہیں، لیکن بعض صورتوں میں بھی مشورہ دیتے ہیں. قدرتی طور پر، اگر کوئی انفرادی طور پر ناپسندی اور برداشت نہیں ہے. بنیادی حد - کیونکہ ادرک کی بدقسمتی سے ذائقہ کا ذائقہ بچوں کو دو سال تک نہیں دیا جاسکتا ہے.
ادرک کی گیسرونومک خصوصیات
کون سا بچوں مٹھائی پسند نہیں کرتا لیکن اکثر وہ صحت کے فوائد نہیں لاتے ہیں. پکانا، کوکیز اور جنجربریڈ کوکیز زیادہ فائدہ مند بن گئے ہیں، آپ ادھر بچوں کے غذائیت میں استعمال کرسکتے ہیں. یہ پیارا کھانا پکانے والا کھانا پکانا ایک اضافی ذائقہ اور ایک چھوٹا سا ذائقہ دیتا ہے. ادرک، غیر میٹھی برتنوں میں بھی شامل کیا جاتا ہے: سوپ، سبزیوں کے رساؤ، مچھلی، گوشت. پیچیدہ ضروری تیل کے لئے شکریہ، ادرک گیسٹرک جوس کا سراغ لگاتا ہے اور خوراک کو زیادہ مکمل طور پر کھایا جاتا ہے میں مدد ملتی ہے. ادرک تازہ tubers، پاؤڈر، candied ٹکڑوں کی شکل میں خریدا جا سکتا ہے.
بچوں کے لئے ادرک کی علاج کی خصوصیات
ادرک کے بعد سے قدیم زمانوں کو نہ صرف مسالیدار مصنوعات کے طور پر جانا جاتا ہے، بلکہ وسیع پروفائل کا ایک جراثیمہ علاج بھی ہے. یہ بہت سے بیماریوں کے علاج اور روکنے کے لئے بچے کی خوراک میں استعمال کیا جا سکتا ہے. خاص طور پر پیٹ کی خرابی کے ساتھ، کمزوری، متلی. ادرک قدرتی و غذائی اجزاء، وٹامن اور مائیکرویلیٹس میں امیر ہے. لہذا، بچوں کے لئے مصیبت کو بہتر بنانے کے لئے، مجموعی صحت کو بہتر بنانے کے لئے، مختلف بیماریوں کو روکنے کے لئے مفید ہے. یہ گٹھائی، سرد، فلو کا علاج کرنے میں مدد ملتی ہے.
بچوں کے لئے، یہ ادرک چائے کی شکل میں ادرک کھانا پکانا اچھا ہے. مثال کے طور پر، شہد اور نیبو کے رس کے ساتھ. ادرک کی چائے کا ایک ہلکی اثر ہے، نہ ہی تیز اور ناقابل یقین حد تک مفید ہے. اینٹی سوزش کے اثرات کا شکریہ، یہ بچوں میں سرد کے علامات کو ہٹاتا ہے، پھیپھڑوں سے آلودگی کی توقع کی جاتی ہے، خامہ کھانسی، جسم کے درجہ حرارت کو کم کرتا ہے. یہ پھیپھڑوں، برونچائٹس اور دیگر پھیپھڑوں کی بیماریوں کے سوزش کے لئے بہت مفید ہے. چائے کی بجائے، آپ ادرک کا ایک جڑ بنا سکتے ہیں.
ادویات کی جڑ اس طرح کی علامات کو پیٹ اور پٹھوں کے درد، سر درد، متلی اور قحط کے طور پر پرسکون کرنے کے لئے بہترین قدرتی علاج ہے. مثال کے طور پر، اگر بچے اکثر خرابی کھانے سے گزرتے ہیں، تو آپ ایک بچے کی بیماری سے متعلق مشورے کے بعد، بچے کے کھانے میں انگور شامل ہیں.
ادرک اور ادرک چائے بھی پٹھوں میں درد کو دور کرتے ہیں. لہذا، وہ ایک سنگین بیماری اور جراحی آپریشن کے بعد بحالی کے لئے ایک مؤثر غذا اضافی ہیں. بچوں کو عام مصیبت میں اضافہ کرنے کے لئے ادرک کی سفارش کی جاتی ہے. ادویات کی پیداوار، باقاعدگی سے لہسن کے طور پر مشتمل مصنوعات کی باقاعدگی سے استعمال، انفلوئنزا، آر آر، آرویئ اور دیگر مہلک بیماریوں کے خلاف حفاظت کرتا ہے.
جنرل سفارشات
ادرک کے بعد سے - یہ پلانٹ مسالیدار ہے، اس میں زخموں کے منہ، حلق، پیٹ کو جلدی کر سکتا ہے. لازمی تیل کی پیچیدہ ساخت کی وجہ سے نوجوان بچوں کے لئے سفارش نہیں کی جاتی ہے. کسی بھی صورت میں، بچے کی خوراک میں اسے استعمال کرنے کے لئے ایک فیملی ڈاکٹر یا ضلع ڈاکٹر کی اجازت کے ساتھ ہونا چاہئے.
ادرک بہت کم از کم ایلیج کا سبب بنتا ہے، لیکن کھانے کے کھانے یا انگلیوں کی چائے کو پینے کے لۓ جسم کے ردعمل کو دیکھ کر چھوٹی مقدار میں ہونا چاہئے. اسی وجہ سے ادرک کے ساتھ مٹھائیوں کے استعمال کو محدود کرنے کے لئے ضروری ہے. ادرک کی تازہ جڑیں میں زیادہ سے زیادہ مفید مادہ موجود ہیں.
بچوں کے لئے ادرک چائے کو جذب کرنے کے لئے بہترین ہے. یہ بہت آسان ہے. 1 لیٹر پانی کے لئے، 2-3 میزیں شامل ہیں. پتلی گری ہوئی انگلی کا چمچ اور پانچ منٹ کے لئے ابلاغ. آپ آسانی سے کھینچنے والی پانی ڈال سکتے ہیں، برتن لپیٹ کر 5 منٹ پر زور دیتے ہیں. پھر نارنج یا نیبو کا ایک تازہ رس اور شہد کی چند چمچیں (چینی) شامل کریں. اگر دستیاب انگور کا پاؤڈر موجود ہے تو پھر 1-2 میزیں لیں گے. ایک لیٹر پانی کے چمچ. اسے ابلاغ آہستہ آگ کے بارے میں 20 منٹ ہونا چاہئے. وہ ادرک چائے کافی گرم کرتے ہیں. گلے کی بیماریوں کے ساتھ - صرف گرم.