بچے کے منہ کے ذریعے مناسب غذائیت والدین کے لئے ایک منفرد موقع ہے جو بچوں سے حقیقی جواب حاصل کرنے کے لۓ، وہ چاہتے ہیں. تو چلو یہ دیکھتے ہیں کہ بچہ کون چاہتا ہے.
بچے کے مطابق مناسب غذائیت
تاہم، بچوں کو مختلف چیزیں پیار کرتی ہیں، تاہم، ان کی رائے میں، یہ کینڈی، پھل اور جوس کو مسلسل کھانے کے لئے بہتر ہے. یقینا تمام والدین اس مسئلہ کا سامنا کرتے ہیں، لہذا اس کے بارے میں بات کرنا مشکل نہیں ہے. بچہ ہمیشہ سبزیوں کو کھانے سے انکار کرتا ہے، اور کبھی کبھی دودھ سے نفرت کرتا ہے. وہ صرف خوش مزاج کھانے کے ساتھ کھاتے ہیں، فوائد کے بارے میں بھول جاتے ہیں.
آج تک، صورت حال بھی زیادہ ہو گئی ہے. دکانوں میں متعدد خوراک کی مصنوعات پیش کی جاتی ہے، جس کے بجائے بچے کو نقصان دہ ہے. بہترین مثال چپس، کریکرز، کاربونیٹیڈ پانی اور بہت زیادہ ہیں. اس طرح کی مصنوعات کو خوبصورت لپیٹ اور حیران کن ذائقہ کے ساتھ بچوں کو اپنی طرف متوجہ کرتی ہے، لیکن اکثر ان کے جسم پر کوئی نقصان دہ اثر ہوتا ہے. بچے کو چھوڑ کر انہیں بنانے میں بہت آسان نہیں ہے، کیونکہ اس کا خیال ہے کہ یہ دنیا میں سب سے بہترین اور سوادج ہے.
بچے کے منہ سے مناسب غذا صرف غذا ہے جو خوشگوار ذائقہ ہے. وہ دکان میں سامان کی اچھی یا معیار کے بارے میں نہیں سوچتا. اس کے علاوہ، مت بھولنا کہ یہ بچے اکثر اپنے والدین کے ساتھ بحث کرتے ہیں، خاص طور پر کھانے کے سلسلے میں. صرف بعض اوقات ایک بچہ اسی چیز کو کھانے کے لئے تیار ہے جو والدین کھاتے ہیں، اور اس کی وجہ تقلید ہے. مثال کے طور پر، ایک بیٹی اپنے والد کا بہت شوق ہے، لہذا وہ اسے "پسند کرتے ہیں." اسی وقت، وہ تمام مصنوعات خوشی سے خوشی کھاتے ہیں، یہ سمجھتے ہیں کہ پوپ وہی کرتا ہے.
کیا کھانے کے بارے میں بچے کی رائے والدین سے دلچسپی نہیں ہے؟
بچوں کے الفاظ کو سنیں
واقعی نہیں، کیونکہ بچے مسلسل اپنے جذبات کا اظہار کرتے ہیں. مثال کے طور پر، ایک بچہ یہ رپورٹ کرنے میں قاصر ہے کہ یہ کھانا بہت گرم ہے یا رات کے کھانے سے پہلے کھانے کے لئے چاہتا ہے. ایسی صورت حال ہمیشہ کا سامنا کرنا پڑتی ہیں، اور والدین کو انہیں بہت سنجیدگی سے لے جانا چاہئے. یہاں تک کہ ایک بچے بھی اپنا کھانا کھلانے کا وقت منتخب کرتا ہے، اور اس سے حکومت کو عاجز کرنا آسان نہیں ہے. رات کو جاگو، بچے کو والدین کو یاد دلاتا ہے کہ کھانے کا وقت ہے، اور آپ کسی بھی صورت میں اس سے انکار نہیں کر سکتے.
بڑھتی ہوئی، بچوں کو آہستہ آہستہ سمجھنا شروع ہوتا ہے جب وہ بھوک ہیں اور اپنے والدین کو اس کے بارے میں کیسے بتاتے ہیں. بات چیت کرنے کی کوشش کرتے ہوئے، بچے باقاعدگی سے اپنے الفاظ کو دوبارہ تبدیل کرتی ہے، تاکہ وہ مکمل جملے بولیں. اس صورت میں، والدین بہت آسان بن جاتے ہیں. وہ آسانی سے اپنے کھانے کے شیڈول کے بغیر دوپہر کے کھانے یا رات کے کھانے کے وقت کو تسلیم کرتے ہیں.
تاہم، اس صورت میں، آپ کو بچے کو مکمل طور پر ضائع نہیں کیا جا سکتا. مناسب غذائیت ایک مخصوص وقت پر کیا جاتا ہے، تاکہ کھانے کو اچھی طرح جذب کیا جا سکے. آپ کو بچے کے لئے موزوں مخصوص ٹائمبل بنانے کی کوشش کرنی چاہئے. اور بچوں کو بہتر بنانے کے لئے بہتر اور آپ کے کھانے کے استعمال کا وقت بہتر ہے. سب کے بعد، ایک خاندان کے کھانے کا کھانا نہ صرف کھانے کے بروقت استقبالیہ، بلکہ سماجی مواصلات کے ساتھ آتا ہے. بچہ بہت زیادہ تیزی سے ترقی کرے گا اور والدین کے قریب محسوس کرے گا. اس وجہ سے، ضروری طور پر ایک حکمرانی ہونا ضروری ہے، اگرچہ بچے کے الفاظ پر توجہ دینا ضروری ہے.
مناسب غذا اکثر بچے کے منہ کی وجہ سے ہوتا ہے. تاہم، آپ کو صرف بعض معاملات میں ان کے بارے میں سننا چاہئے، تاکہ اپنے محبوب بچے کو ہر چیز میں پھیلانا نہ ہو، کیونکہ یہ اکثر خوفناک نتائج کی طرف جاتا ہے.