"کیا آپ اب کسی کے ساتھ ملیں گے؟"، "جب آپ آخر میں شادی کر لیں گے؟"، "آپ کے پاس بچے کیوں نہیں ہیں؟"، "اب آپ وزن کتنے ہیں؟"، "آپ کا شوہر کتنا تنخواہ رکھتا ہے؟" ... کتنی بار ہم ان تاکستانی سوالوں کے لئے بہانے کے بارے میں سوچنا پڑا؟ ایسے معاملات میں کس طرح ردعمل دوسروں کو اپنے شوہر کے ساتھ اپنے رشتے کو خراب کرنے کے لئے کس طرح اور کس طرح بات کرنے اور کس طرح؟ ماہر نفسیات کی طرف سے حکمت عملی کے سوالات اور تبصرے کے بہترین جواب ذیل میں پیش کیے گئے ہیں.
آپ کے ارد گرد مذاق کر سکتے ہیں، سب کو یقین ہے کہ آپ خوش ہیں، یا، بات چیت کرتے ہوئے، تمام سوالات کے جواب میں عاجز ہوسکتے ہیں، نتیجہ اب بھی ایک ہو گا. جب تک آپ اپنے آپ کو اس کے بارے میں فکر نہ کرو، جب تک آپ ان جملے اور آدھیوں سے آگاہ نہیں ہوسکتے.
میں سفید نہیں جا رہا ہوں
صرف بچوں سے مصیبت میں "،" میں اب محبت نہیں کرتا، "" میں ہمیشہ 18 "ہوں ...
تم خوبصورت بہانے کے ساتھ کیوں آتے ہو؟ اور اگر آپ سچ بتاؤ تو کیا ہوتا ہے؟ اپنے سوالات کو جواب دینے کی کوشش کریں. کیا تم اپنی شادی کے بارے میں بات چیت سے باہر ہو؟ تو مجھے ایمانداری سے بتاو: میرے پریمی دوست مجھ سے شادی کرنے کے لئے نہیں کہتے ہیں. تم کیا ڈرتے ہو؟ کیا آپ کے دوست اور رشتہ دار اپنے ساتھی کے بارے میں بے نقاب نتائج کرتے ہیں؟ کیا آپ جانتے ہیں کہ وہ آپ سے شادی کیوں نہیں کرنا چاہتا؟ اگر نہیں، تو پریمی کے ساتھ مسئلہ کو حل کرنے کا وقت ہے.
اگر آپ سوچتے ہیں کہ شادی کرنے سے، وزن کم کرنا، بچے کو جنم دے یا ملازمت میں تبدیل ہونے کے لۓ، آپ خوش ہو جائیں گے، آپ غلط ہو جاتے ہیں. جب تک کہ آپ اپنی زندگی کے ہر لمحے کی تعریف نہیں کرتے، آپ شادی میں، بچے پیدا ہوئے، یا سکرٹ کے نئے سائز میں خوش نہیں ہوسکتے. جنون "پکوکچک" کے خلاف مزاحمت کرنے سے پہلے آپ کو مسئلہ پر توجہ مرکوز کرنا چاہئے.
آنکھوں کے لئے آنکھیں، ہمیں یودقاوں کا راستہ درج کریں
اگر آپ کے رشتہ دار اور دوستوں کو تیسرے وقت آپ کی وضاحت نہیں سمجھتی ہے، تو یہ وقت ہے کہ "تمام" نقطہ نظر میں تمام نقطے ڈالیں. ان کے سوالات کے جواب میں، اپنے آپ سے پوچھیں. لہذا، سماعت: "جب آپ شادی شدہ ہو جائیں گے"، "کیا آپ کو بچوں کی منصوبہ بندی ہے؟" اور "آپ کے شوہر کی تنخواہ کیا ہے؟" - کہو: "تم کیوں پوچھتے ہو؟"، "فرق کیا ہے؟" ، ایک مردار آخر میں ایک tactless انٹرویوٹر میں رکھتا ہے.
اس کے علاوہ، تین "نہیں" کی حکمرانی کا مشاہدہ کرتے ہوئے، آپ کو تیزی سے پیچیدہ اور "کوائف نامہ" سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں. تو، کبھی نہیں:
ظاہر نہ کریں کہ آپ اس یا اس موضوع کو ناپسند کرتے ہیں.
جواب میں سختی سے ڈرتے رہو. کوئی بھی آپ کے احساسات کے بارے میں نہیں سوچتا.
حوصلہ افزائی نہ کرو. جی ہاں، شاید یہ خوبصورت اور بہت خوشگوار نہیں ہیں. آپ اپنے آپ کو شادی کرنا چاہتے ہیں، ایک بچے ہیں اور تھوڑا بہتر نظر آتے ہیں. ٹھیک ہے، تو آپ کے پاس ایک ایسا مقصد ہے جو آپ کے لئے کوشش کرنے کی ضرورت ہے.
مدد کے لئے شوہر
اکثر "خوشحالی پسند" جیسے شوہروں کے درمیان تعلقات میں اضافہ ہوتا ہے. "وہ کام کے بعد آپ سے کیوں نہیں ملتی ہے؟"، "آپ نے اپنی سالگرہ کے لئے کیا کیا؟"، "جب آپ کے بچے ہوں گے؟" ... متفق سوالات ایک ملین ہیں، اور آپ انہیں اکیلے جواب دینے کی ضرورت نہیں ہے. اگر آپ کو کچھ پسند نہیں ہے اور آپ دوسروں کی طرح سوچتے ہیں کہ آپ کو شادی کرنے کا وقت ہے، ایک بچہ ہے، ایک دوسرے کے ساتھ چھٹی پر جانا چاہتی ہے، یا شوہر نے میٹرو میں آپ سے ملاقات کی، خاموش نہ رہو اور خاموش رہو. بات چیت کے ساتھ شروع کرنے کے لئے سب سے بہتر ہے. آخر میں، آپ کا ساتھی clairvoyant نہیں ہے اور شاید یہ تصور کر سکتے ہیں کہ آپ چیزوں کی معمولی ترتیب کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون نہیں ہیں. اہم بات چارجز کے ساتھ شروع نہیں کرنا ہے. مردوں کو پسند کرنا ضروری ہے، ضروری اور لازمی. تو آپ کو پیار کرنے والوں کو محسوس ہوتا ہے کہ آپ اس کے ساتھ شادی کرنا چاہتے ہیں، اس سے ایک بچے کی پیدائش دیتے ہیں (اسکوون آواز کے ساتھ گانا)، اور اس فہرست کے ذریعہ. وضاحت کریں کہ یہ یا یہ عمل آپ کے لئے بہت اہم ہے، اپنی پوزیشن کو حوصلہ افزائی اور اپنے دلائل سننے کے لئے. ویسے، نفسیاتی ماہرین کو آہستہ آہستہ مردوں سے گفتگو کرتے ہوئے، کلیدی الفاظ کو سنبھالا. یقینا، اہم بات چیت کے دوران اپنے آپ کو کنٹرول کرنے میں بہت مشکل ہے، لیکن اس کی کوشش کیوں نہیں؟! یاد رکھیں: آخر میں آپ اس آدمی سے رہتے ہیں، کیونکہ آپ ان سے محبت کرتے ہیں. لہذا، ہمیں اس کی اور اس کی رائے کا احترام کرنا ہوگا. اور جو لوگ کہیں گے وہ کہتے ہیں - یہ ان کا مسئلہ ہے ...
وہ اس کے ذریعے گئے تھے
32 سالہ ارینا کا کہنا ہے کہ " میرے والدین ہمیشہ مجھے چاہتا تھا کہ سب کچھ ہو،" جیسے لوگوں کی طرح ". - اور اس وجہ سے، صرف چھ مہینے بعد اگور سے ملاقات کی، وہ تقریبا ہر دن مجھ سے پوچھا جب ہم شادی کریں گے. ان کے دباؤ کے تحت ہم نے شادی کی. تاہم، پرسکون نہیں ماں اور نہ ہی والد نے سوچا. ان کے پاس ایک نیا موضوع ہے: جب وہ پوتے ہیں. میں اپنے آپ کو بچوں چاہتا تھا، لیکن ایک طویل عرصے تک میں حاملہ نہیں ہوسکتا. دونوں اور اگور نے علاج کی ضرورت تھی. میں اس کے بارے میں کسی کو نہیں کہنا چاہتا تھا، لیکن دوسروں کی طرف سے 7 ماہ کے دہشت گرد ہونے کے بعد، میں اسے کھڑا نہیں کر سکا اور گر گیا. میں بہت بدقسمتی سے تمام والدین کا اظہار کرتا ہوں اور انہیں بچوں کے بارے میں مجھ سے پوچھتا ہوں. انہوں نے جرم کیا، لیکن پھر خود استعفی دے دیا، اور موضوع بند کر دیا گیا تھا. میں نے فورا لگانے سے روک دیا، اور جلد ہی ہم سب کے ساتھ اگور تھے. "
نظریاتی ماہر نفسیات: خاندان کے ماہر نفسیات ماریا کاشینا کہتے ہیں، "بدقسمتی سے، یہ اکثر ایسے صورت حال میں تنازعات کو حل کرنے کے لئے کافی ہے." تاہم، رشتہ داروں کے ساتھ جھگڑے سے بچنے کے لۓ، آپ کے دماغی صحت کا خطرہ نہیں ہے. کبھی کبھی اس طرح کی ہلاکت بہت مفید ہوسکتی ہے. آرینا کے عدم اطمینان کے باوجود، اس کے والدین نے اسے اکیلے چھوڑ دیا، اس نے بھی پرسکون کیا، نفسیاتی دباؤ ختم ہوگئی، اور اسے زندہ رہنے کے لئے آسان بن گیا. اس کے علاوہ، طویل عرصہ انتظار کی حمل اس وقت ہوا. یہ بدقسمتی ہے کہ آئیرا نے بہت لمحہ انتظار کی ہے. ہنسنے کی بجائے، آپ کو اپنے والدین سے فوری طور پر بات کرنا پڑا اور آپ کو اپنی دشواریوں کے بارے میں بتانا پڑا، یا، اگر اس کی مدد نہ ہوئی تو (خام فارم میں مبتلا ہو) اس طرح کے سوالات سے پہلے بھی پوچھیں. "
27 سالہ کٹیا کا کہنا ہے کہ "میں نے کبھی شادی نہیں کی ہے ". یہ صرف ایسا ہوا، لیکن میرے لئے یہ تمام ڈاک ٹکٹ، کپڑے اور limousines ہمیشہ ناقابل یقین vulgarity کے ساتھ مطمئن ہیں. بے شک، میرے والدین اور نہ ہی بہت سے دوست مجھے سمجھ سکتے ہیں. "یہ کیسے ہو سکتا ہے؟ تو، آپ ڈینیا سے محبت نہیں کرتے! "- میرا سب سے اچھا دوست الونا نے مسلسل مجھے بتایا. "لیکن اہم بات میرے لئے ہے اور میں نے ایک سے محبت کرنے سے محبت کی." - میں نے جواب دیا. اس کے نتیجے میں، میں بیٹھے اور تمام لوگوں کو اس موضوع پر مجھ سے مفید بنا دیا "کیوں شادی نہیں کرنا چاہتا". تفصیل میں اپنی پوزیشن کی وضاحت کے بعد میں نے ان سے پوچھا کہ یہ سوال مجھ سے کہیں نہیں. اور میں نئے واقعات کو مطلع کرتا ہوں جو میں شادی شدہ ہوں . "
نظریاتی ماہر نفسیات: "کٹیا نے بہت صحیح کیا. خط لکھنے کے بعد، انہوں نے شادی کے لئے اپنے رویے کے ارد گرد ہر کسی کو صرف نہ سمجھا، بلکہ اپنے خیالات کو بھی تشکیل دیا. - ماریا کاشینا بیان کرتی ہیں. - صرف ایک چیز جو آپ کو کرنا نہیں ہے، جھوٹ بولتے ہیں نا واقف اور غیر معمولی لوگوں کو. اپنے قوانین کی طرف سے کیوں کھیلتے ہیں، اگر آپ کو یقین ہے کہ آپ صحیح کام کر رہے ہیں؟ "
وادیم 32 سالہ کہتے ہیں ، "یہ تو ہوا، لیکن میں نے اپنی زندگی کو سائنس میں وقف کیا. " - اور یہ ہمیشہ مجھے لگ رہا تھا کہ لینا نے مجھے سمجھا. تاہم، ایک دن مجھے اسے آنسو میں مل گیا. یہ پتہ چلتا ہے کہ اس نے اس کی ماں کے ساتھ فون پر بات کی تھی اور سو سؤھ وقت کے لئے حقائق کا حق ثابت تھا کہ میں عملی طور پر خاندان کو پیسے نہیں لاتا. میرے لئے یہ ایک وحی تھی. میں نہیں جانتا تھا کہ لینا نے کئی سالوں تک اسی پریشانی کی بات سنائی تھی. میں بہت پریشان تھا، مختلف جزوی وقت کی نوکری کی تلاش کرنا شروع کر دیا، لفظی سب کچھ شروع کر دیا اور بے شک بہت تھکا ہوا تھا. لینا نے اپنے ساتھ گفتگو شروع کی. اس نے مجھے اس بات پر قائل کیا کہ وہ اس حقیقت سے شرمندہ نہیں تھے کہ وہ میرے مقابلے میں زیادہ کماتے ہیں. جھگڑے اور اسکینڈل سے بچنے کے لئے اور رشتہ دار جھوٹ بول سکتے ہیں. اب اس کی ماں سوچتی ہے کہ میں مغربی مغرب میں ایک تجزیہ کار کے طور پر کام کرتا ہوں، اور ڈیپارٹمنٹ میں صرف ایک جوڑے کی لیکچرز لیتا ہوں. میں نجات سے جھوٹ بولنا نہیں ہوں! "
ماہر نفسیات کا تبصرہ "مجھے نہیں لگتا کہ جھوٹی صورت حال سے باہر کا راستہ ہے. اور کیا ہو گا، جلد یا بعد میں سچ کھل جائے گا؟ میں سوچتا ہوں کہ وادی اور لینا اب بھی اپنے والدین کے ساتھ سنجیدہ بات چیت کرتے ہیں. اہم بات تنازعہ سے خوفزدہ نہیں ہے اور اپنے آپ کو اعتماد میں رکھنا نہیں ہے. اگر لینن کی ماں کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ اس کی بیٹی اس صورت حال سے خوش ہوں تو وہ آرام کرے گی. "
tactless سوالات کے لئے ترجیحات کے لئے تیاریاں
کبھی کبھار ٹھوس سوال ہمیں حیرت سے لے جاتے ہیں. اگر آپ کو جواب دینے کا کیا پتہ نہیں ہے تو، اور سب کو سچ بتانے کے لئے تیار نہیں ہیں، ان تجاویز کا استعمال کریں.
آپ اس کے بارے میں سیکھیں گے ...
ابھی تک نہیں، لیکن ہم اس کے بارے میں سوچ رہے ہیں ...
اگر آپ ہمیں تین کمرہ اپارٹمنٹ دیتے ہیں تو شاید ہم شادی کریں گے (یا ہم بچوں کو پیدائش دیں گے) ...
میں نے ایک طویل عرصے تک وزن نہیں لیا، لیکن چیزوں کا فیصلہ، میں نے وزن کھو دیا ...
میں ایک خیال کے لئے کام کرتا ہوں (اور تنخواہ کے لئے نہیں) ...
مجھے میری تنخواہ کی صحیح رقم یاد نہیں ہے، لیکن ایسا لگتا ہے کہ بہت سارے ظہور ہیں ...