تالشی سالسا - ابتدائی طور پر نصاب کے لئے رقص سبق

ایک روشن انچارج سالسا رقص بہت سے دہائیوں کے لئے ناظرین کی تعریف اور پیشہ ورانہ رقاصہ کو متاثر کر رہا ہے. سالسا نے خود کو متحد لاطینی امریکی رقصوں کے نسلی اور جدید دونوں میں متحد کیا ہے.

توانائی اور متحرک شخص کو سالسا انجام دینے کے لئے سیکھنا آسان ہوسکتا ہے، اور ایک ہی وقت میں مشکل ہے، کیونکہ اس رقص میں لاطینی امریکی تالوں کے بہت سے حصوں کو متحد کیا جاتا ہے. لیکن چونکہ سالسا کی اہم خصوصیات جذباتی ہیں، جذبہ اور جسم کی آواز، یہاں تک کہ ابتدائی طور پر کسی بھی رقص کی منزل پر اعتماد محسوس نہیں ہوگا.

سالسا - زندہ رقص کی تاریخ

سالسا ایک مصنوعی تخلیق شدہ رقص ہے جس میں بہت سے لاطینی امریکی طرز اور ہدایات شامل ہیں. سالسا کی کارکردگی میں کسی بھی ممبئی، چچا چچا، رومبا، گجرات اور دیگر کے طور پر اس طرح کے رقص کی نقل و حرکت کو سراہا سکتے ہیں. پہلے سلفا میں کافی پرسکون تال، رقص اور رومانٹک میں رقص کیا گیا تھا، لیکن آج یہ متحرک تحریکوں سے بھری ہوئی ہے جو ایک پیچیدہ اور خوبصورت حکمت عملی بن سکتی ہے.

حقیقت یہ ہے کہ سالسا ایک لاطینی امریکی رقص ہے، یہ سب سے پہلے ایک صدی قبل امریکہ کے امریکہ میں رقص کیا گیا تھا. 1970 کے دہائیوں میں، کیوبا کے تارکین وطن اور پیروٹو ریکس جو نیو یارک کے گاؤں میں رہتے تھے سالسا رقص کرنے لگے، پورے مفادات میں ضم کرنے لگے. اگرچہ اس وقت کے لئے، سالسا اور بہت سے لوگوں سے محبت میں گر گئی، وہ لمبی عرصے سے لوک کی حیثیت رکھتی تھی یا اس سے، سماجی رقص بولا. اور صرف 2005 میں لاس ویگاس میں، ورلڈ سالسا چیمپئن شپ کا منعقد کیا گیا تھا، جہاں سالہ کے کھلاڑیوں نے پہلی بار مقابلہ کیا تھا.

سالسا رقص قدم بہ قدم ہے

آپ رقص کا مطالعہ شروع کرنے سے پہلے اور ابتدائی افراد کے لئے ایک ویڈیو سبق دیکھتے ہیں، ہم آپ کو سالسا کے اصول سے واقف کرنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں. سب سے پہلے میں اس رقص کی اقسام کے بارے میں بات کرنا چاہتا ہوں.

اگرچہ سالہ ہر علاقے میں خاص طور پر انجام دیا جاتا ہے، اس میں اس میں مضامین حاصل ہوتی ہے، ابھی بھی دو اہم قسم کے سالسا ہیں. سب سے پہلے ایک سرکلر سلفا ہے، دوسرا ایک لکیری سالسا ہے. سرکلر سلفا خاص طور پر ہے کہ اس میں رقص کی اپنی خود کی جغرافیائی تصویر ہے. اس میں اس طرح کے زلزلے کے طور پر سالسا کاسینو (کیوبا)، ڈومینیکن سالسا اور کولمبیا شامل ہیں. لینر ڈانس یا، جیسا کہ یہ بھی کہا جاتا ہے، لائن کے ساتھ کراس جسم کی طرز کارکردگی کا مظاہرہ کیا جاتا ہے، اور اس کی بنیادی سبسڈی سلاس لاس اینجلس (لا)، سالسا نیویارک (NY)، سالسا لندن اور دیگر ہیں. پرجاتیوں اور سالسا کی سبزیوں کی اس طرح کی واضح درجہ بندی کے باوجود، یہ قابل ذکر ہے کہ اس کی کارکردگی میں سے کچھ بھی اب بھی بالآخر.

ویڈیو پر دو قسم کے ناچ کا موازنہ کریں - لاس اینجلس سالسا اور جوسینو سالسا.

لا


کیسینو

سالسا یا تو ایک گروپ رقص یا جوڑی رقص ہوسکتا ہے. سالسا کی اہم تحریک، اگر آپ رقص کے ہر سٹائل کی خاصیت نہیں کرتے ہیں تو، 8 حصوں اور 6 مرحلے پر مشتمل ہوتا ہے، جو 4 پرکشش موسیقی کے تالاب کے تحت تیز رفتار تیز رفتار مرحلے سے دو مرتبہ ہوتا ہے. اگر ہم اس طرح کے دو موسیقی سائیکل کو یکجا کرتے ہیں تو ہم سستے کا بنیادی مرحلہ حاصل کریں گے. دوسرے الفاظ میں: ہر چار اقدامات (بیل) کے لئے ناچنے والی 3 مراحل انجام دیتا ہے. ویسے، سالسا میں، جسم کے وزن کی منتقلی کے طور پر قدم سمجھا جاتا ہے اور یہ ایک بہت اہم نقطہ ہے، کیونکہ رقص کی کارکردگی کے دوران صرف صحیح وزن کو منتقل کرکے، آپ سالسا میں سالمیت اور ہم آہنگی حاصل کرسکتے ہیں. لہذا، لاس اینجلس کے انداز میں، ساتھی اس کے بائیں پیر کے ساتھ اسکور 1 کے آگے آگے چلتا ہے، جیسا کہ اگر پارٹنر کے بائیں پیر کو دھکا دیا جاتا ہے تو، رقص ایک مضبوط حصہ پر شروع ہوتا ہے. پورٹو ریکن اور سالسا پیلیڈیم پہلے سے ہی 2 کی قیمت پر شروع ہو چکا ہے، اور کیوبا سالسا، کولمبیا یا وینزویلا کے طور پر ایسے پرجاتیوں کو موسیقی کے دونوں حصوں میں رقص کر سکتا ہے.

رقص کے عمل میں کئی اقسام کے اکاؤنٹس ہیں. سب سے عام یہ ہے جب وہ ایسا سوچتے ہیں: ایک سے دو چار؛ پانچ چھ ساتھی مقبولیت کا دوسرا اکاؤنٹ، جس میں "جگہ میں قدم" پاس دو: تین - دو؛ پانچ چھ سات اس کے علاوہ، سالسا اور اس کے اساتذہ کے ہر سکول درس کی نئی اور نئی طریقوں کی ترقی کر رہے ہیں، کبھی کبھی تال اور قدموں کی حساب سے اپنے ذاتی انفرادی نقطہ نظر کا استعمال کرتے ہیں.

اگر آپ سستا قدم کی طرف سے قدم کی بنیادی تحریک پر غور کرتے ہیں، تو یہ پیچیدہ لگتا ہے، لیکن یہ کئی بار بار بار بار، آپ کو یہ سمجھ جائے گا کہ یہ سب سے آسان تحریکوں میں سے ایک ہے. سالسا کے تال کے مزید مطالعہ آپ کو اس حقیقت سے بھی قائل کریں گے کہ یہ تحریک سب سے آسان میں سے ایک ہے.

لہذا، نظریاتی طور پر تصور کریں کہ آپ صرف ایک خالی کاغذ میں کھڑے ہیں جو صرف خلیوں کی دو صفوں کے درمیان لائن کے جشن میں ہیں. سب سے اوپر قطار آپ کے قدم آگے بڑھا ہے، نیچے کی قطار پیچھے ہے. قدم وسیع یا صاف نہیں ہونا چاہئے. ان میں سے ہر ایک تقریبا 30-40 سینٹی میٹر ہے.

بنیادی اسٹاپ کے ساتھ شروع کرنا

  1. کھڑے پوزیشن سے (ایک دوسرے سے 10 سینٹی میٹر فاصلے پر ٹانگوں) سے، بائیں ٹانگ آگے بڑھایا جاتا ہے - ہم پہلا قدم لے لیتے ہیں. جسم کے وزن اس نقطہ پر منتقل کرنے کے لئے یقینی بنائیں.
  2. اس کے بعد ہر وزن کے ساتھ ہم دائیں ٹانگ میں منتقل ہوتے ہیں، اور اس وقت بائیں پاؤں دائیں جانب سے 5-7 سم پر ڈال دیا.
  3. ہم اس پوزیشن میں کچھ سیکنڈ کے لئے کھڑے ہیں (4 اسکور) اور اقدامات کو واپس لینے کے لئے (5 اسکور کرنے کے لئے) آگے بڑھیں. ہم نے 30 سینٹی میٹر پر دائیں پاؤں کو باندھا - اور یہ ہمارے جسم کی کشش ثقل کا مرکز بن جائے گا.

پھر بائیں ٹانگ پر وزن لے لو، اور اپنا دائیں پاؤں اس پر رکھیں. لہذا ہم ابتدائی پوزیشن میں واپس آ گئے (سکور 8).

سالسا: beginners کے لئے ویڈیو سبق

اب ہم begals کے لئے ایک ویڈیو سبق کے ساتھ سالسا کی کارکردگی کو دیکھتے ہیں. بنیادی تحریک کے علاوہ، سالسا کی بنیادی تحریکوں میں ایک اور "قدم پیچھے" اور "طرف قدم" شامل ہے. ان میں سے ہر ایک 6 مراحل ہیں، جن میں 8 موسیقی سلاخوں پر مشتمل ہوتا ہے، صرف جسم معمول کے پیٹرن کے مطابق آگے نہیں بڑھ جائے گا، لیکن تھوڑی دیر سے دیگر ہدایات میں. آپ دونوں قدموں کو اپنے دونوں ساتھیوں اور اپنے آپ کے ساتھ رقص کرسکتے ہیں، یا آپ ایک گروپ کے رقص کو بھی منظم کر سکتے ہیں جس میں کئی درجن افراد شامل ہیں. لائیو لاطینی امریکی موسیقی کے لئے بہتر تحریک ہمیشہ شہوانی، شہوت انگیز اور پرکشش نظر آتے ہیں، جہاں اور جو بھی نے انجام دیا.

ہم نے بنیادی بنیاد پر پہلے ہی مہارت حاصل کی ہے، اب ہم اگلے مرحلے کے مرحلے میں آگے بڑھیں گے. اس تحریک کی خاصیت یہ ہے کہ بائیں اور دائیں پاؤں دونوں کے ساتھ ہی تمام اقدامات صرف پیچھے کی سمت میں انجام پائی جاتی ہیں. اس کے علاوہ، جب پیچھے نکلنے کے بعد، ہم نے ایک پاؤں ڈال دیا اور ہمارے وزن کے کشش ثقل کو متعدد ٹانگ کی سطح پر منتقل کر دیا.

تیزی سے رفتار سے "قدم کی طرف قدم" ایک قسم کی ناقابل حرکت تحریک کی طرح ہے. یہ آسان ہے. ابتدائی پوزیشن سے، آپ کو متبادل طور پر بائیں یا دائیں جانب اپنا وزن لے کر، اور ابتدائی حیثیت (4 اور 8 کی قیمت پر) واپس آنا ہے، آپ کو ہپ روشنی روشنی لگانے لگتا ہے، جو عام طور پر قبول شدہ نام "لہر." کے تحت ایک تحریک کی طرح لگتا ہے.

اس ویڈیو میں، ایک پیشہ ور سلفی استاد نے سلفی کی تین بنیادی تحریکوں کا مظاہرہ کیا - بنیادی، قدم پیچھے اور قدم پر قدم. اگر آپ اپنے ہاتھوں یا کندھوں کو قدموں سے منسلک کرتے ہیں تو جسم کی حرکتوں میں کتنی تبدیلی ہوتی ہے. کندھوں کی روشنی کی سرکلر حرکتیں سالسا زیادہ غصے اور گھڑی کام بناتے ہیں. ٹرنک کے اوپری حصے کے بارے میں یاد رکھنا اور پورے جسم کو منتقل کرنے کے لئے مت بھولنا: لاطینی امریکی سالسا پوری جسم کی زبان ہے، اور ٹانگوں کی سیکھنے کی تحریک نہیں ہے.

جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، تمام حرکتیں بہت آسان ہیں. اب آپ کو خود کار طریقے سے خود کار طریقے سے کام کرنے کی ضرورت ہے، اور جلد ہی آپ سالسا کے تکنیکی پہلو کے بارے میں بھول جائیں گے، اور آپ اس لاطینی امریکی رقص کی خوبصورتی سے لطف اندوز کر سکتے ہیں.

ٹھیک ہے، اگر آپ سلفا پسند نہیں کرتے ہیں، ہمارا معاصر رقص کے جائزہ لینے میں ، آپ کو یہ یقینی طور پر رقص مل جائے گا جو آپ کو کسی سال کے لئے نہیں پیش کرتا ہے!