4-5 منٹ کی بھاری نیند کے بعد کنورٹر شاور
انرجی کے عمل میں مدد ملے گی توانائی کو دوبارہ بڑھانے اور ریچارج کریں. گرم اور ٹھنڈے پانی کے متبادل کا سبب بنتی ہے اور وڈیوڈیلیشن، اور اس کے نتیجے میں، خون کی گردش میں اضافے اور اضافی سیال کے خاتمے میں اضافہ ہوتا ہے، لہذا جلد ایک سر اور خوبصورت ظہور حاصل کرتا ہے، اور اچھی طرح سے بہتر ہوتا ہے. اگر آپ متضاد دوچوں میں نئے ہیں تو، ایک درجہ حرارت کی تبدیلی کافی ہے. گرم پانی کے نیچے تین منٹ انتظار کرو، آہستہ آہستہ کمرے کے درجہ حرارت کو کم کریں اور ایک منٹ کے لئے شاور میں رہیں. تربیت یافتہ - گرم گرم اور سرد پانی کے لئے اختیار ہر تیس سیکنڈ. اہم: ایک طاقتور اثر کے لئے، برعکس شاور کو ٹھنڈی نوٹ پر مکمل کرنا چاہئے.
ایک طوفان رات کے بعد ہربل چائے - 5 منٹ
بپتسمہ کے بعد ایک خالی پیٹ پر گرم چائے، نشے میں پائے جاتے ہیں، رات کے اندر جمع ہونے والے جسم کے زہریلا اور زہریلا سے نکال دیں گے. یہ بہتر ہے اگر اس میں ایک آسان دائرہ اثر ہوگا. اس صورت میں، وہ اس کے علاوہ چہرے پر اور آنکھوں کے نیچے سوزش کو روک دے گا، جو تھکا ہوا نظر ڈالتا ہے. بہت سے سبز چائے اور سب سے زیادہ جڑی بوٹیوں اور بیری کی چنابیں صحیح خصوصیات ہیں. بس ایک بیگ کی چائے، چاکلیٹ، ٹکسال، لانڈن ڈالیں، کتے ابلتے ہوئے پانی سے گزرتے ہیں، اسے دو منٹ کے لئے باندھنے اور آہستہ آہستہ پینے کی اجازت دیں. اہم: اگر آپ ایک ہی چائے یا ہربل کے علاج کو مسلسل پینے کے لۓ، جسم کو اس پر استعمال کیا جاتا ہے، اور پینے کا اثر کم ہوتا ہے، تو چائے کی پتیوں کو تبدیل کریں.
تعطیلات کے بعد چہرے کے لئے گرم کمپریس - 5 منٹ
تیزی سے ایک رنگ کو بہتر بنانے کے لئے یہ ایک مؤثر طریقہ ہے. پروسیسنگ کے دوران، جلد میں خون کے بہاؤ میں اضافہ ہوتا ہے، اور ایک صحت مند چمک چہرے پر ظاہر ہوتا ہے. کمپریس کے لئے، آپ کو دو چھوٹے ٹیری تولیے یا کپاس نوپکن کی ضرورت ہے. انہیں گرم پانی کے کنٹینر میں ڈوبیں، آہستہ باہر نکلے اور آہستہ سے چہرے سے منسلک کریں. جب تک یہ ٹھنڈا نہیں ہوتا (تقریبا 1 منٹ) تک رہیں، پھر دوبارہ پانی میں ڈوبیں اور 3-4 بار دوبارہ کریں. اہم: گرم کمپریس سے توسیع شدہ pores اور کوپرسکو کے ساتھ چھوڑنا بہتر ہے.
سکرو 3 منٹ
اس کے علاوہ اس سے زیادہ رنگا رنگ بھی بنائے گا، اس کے علاوہ، درخواست دینے کا عمل منی مساج ہے. اس طرح کی چارجز چہرے کی پٹھوں کو ٹن اور لفف کو تیز کرتی ہے، باقی سوجن یا چھوٹے ایڈییم کو ریلیز کرتی ہے. جلدی سے، آپ نمک یا کافی چھلائی تیار کر سکتے ہیں: دو یا تین چماس کے کیفیر، دہی یا کریم کے ساتھ آٹے نمک یا کافی بنیاد (کافی کافی سے) کے چائے کا چمچ مکس. پانی کے ساتھ چہرہ چٹائیں اور مساج لائنوں (منہ کے کناروں سے منہ سے کنارے سے، مٹی کے مادہ کے درمیان مندروں اور ٹانگوں سے کانگ سے) پر ساخت کو لاگو کریں، اور پھر ایک منٹ کے لئے مساج اگر آپ خشک جلد کے مالک ہیں، یا دو یا تین - اگر آپ فیٹی، عام اور مخلوط. پانی کے ساتھ صفائی سے کھینچیں اور ایک ٹشو کے ساتھ چہرہ پائیں. اہم: سنجیدگی سے جلد کے ساتھ تیار کرنے کے لئے تیار ہونا بہتر ہے. ان میں ٹھوس ذرات موجود نہیں ہیں، جو اسے زخمی کر سکتے ہیں.
چہرے کے ماسک اور پارٹی کے بعد آنکھوں کے نیچے - 3 منٹ سے
کاسمیٹک سٹور کی طرف سے کپڑے کے بنیاد پر چہرے اور آنکھوں کے تیار ماسک کے نیچے ڈالنے کا سب سے آسان طریقہ ہے، اگر وہ ہاتھ میں ہیں. ان کا بنیادی فائدہ یہ ہے کہ یہ اثر 2-3 منٹ کے بعد نظر آتا ہے، اور یہاں تک کہ 5-8 گھنٹے تک تھکا ہوا جلد بھی صحت مند، آرام دہ اور چمک لگے گا. میڈیکل لیچ اور سمندری غذا کی ایسی کارروائیوں کو نکالنا. اگر آپ پیچ پر اسٹاک نہیں کرتے ہیں یا لوک علاج پسند کرتے ہیں تو، سادہ کیلے ماسک جو تمام جلد کی اقسام کو فٹ بیٹھتے ہیں: ایک فورک کے ساتھ کیلے کے گوشت کو کاٹ اور اسے کھیت کریم یا کیفیر کے دو چمچوں سے ملائیں. آنکھوں کی جلد کے لئے آپ کو ایک مختلف ساخت کی ضرورت ہے: آلو کو تھوڑا سا گرےٹر پر گھسائیں، مرکب کو دو حصوں میں تقسیم کریں، ہر ایک گوج بینڈ کے ٹکڑے میں لپیٹ کریں اور کیک کی شکل بنائیں. اب آپ کے چہرے اور گردن پر کیلے ماسک ڈالیں اور اپنی آنکھوں کے ارد گرد کے علاقے میں تھوڑا سا نچوڑ آلو کیک سے زیادہ رکھیں. اس طرح کو پندرہ منٹ کے لئے لیتے ہیں، ایک ٹنک کے ساتھ اپنے چہرہ کو صاف کریں، دن کریم کریم کریں اور خوبصورتی کے قیام کو آگے بڑھائیں.
میک اپ -10 منٹ
آنکھوں کے نیچے اور nasolabial folds کے علاقے میں ہلکا ہوا عکاسی کے ذرات کے ساتھ ایک ہلکے ٹونال سیال کا چمکتا ہے، اور چہرہ ہیریٹرٹروم. ابرو کے نیچے، سایڈوں پر سفید سائے ڈالۓ - آپ کے لئے مناسب روشنی روشنی. سیاہی میں، اوپری محرم منتخب کریں، اور برش کے ذریعے نیچے سے نیچے ایک بار سے زیادہ نہیں. بلڈر اور لپسٹک گلابی یا آڑو کے ساتھ اپنے شررنگار ختم کریں. اہم: لال آنکھیں پروٹین کو تھکاوٹ دیتی ہے. انہیں حساس حالت میں واپس لے لو، ویوسنکچرک ڈراپ کا استعمال کرتے ہوئے، یا آنکھوں کو چائے کے بغیر چائے کی پتیوں کے بغیر بغیر additives. تیس منٹ سے زیادہ تھوڑا زیادہ گزر گیا ہے، اور اب آپ اندازہ نہیں کریں گے کہ آپ کے پاس کافی نیند نہیں ہے! آنکھوں کے نیچے سوجن سے چھٹکارا حاصل کرنے کا ایک آسان طریقہ - ان کے دو ٹھنڈا چاندی کا چمچ منسلک ہوتا ہے. پیشہ ورانہ دیکھ بھال (35-40 منٹ). پروفیشنل خوبصورتی کی طریقہ کار ایک واضح اور دیرپا اثر پیش کرتی ہے، جو ایک ہفتے کے دوران رہتی ہے. ایک کاسمیٹولوجسٹ کے لئے آپ کی خوبصورتی ایکسپریس پروگرام اس طرح کچھ نظر آسکتا ہے:
الٹراسونک صفائی - 3-5 منٹ
جب آپ سوفی پر آرام کرتے ہیں، تو خوبصورتی سے ایک چھوٹا سا اسپتوولا لیتا ہے، چہرے پر الٹراسونک لہروں کو تابکاری دیتا ہے. وہ چمڑے کی اوپری تہوں پر کام کرتے ہیں، مردہ خلیات، سطح کی آلودگی، سیاہ دھاتیں، سیمیسیس پلگ وغیرہ وغیرہ کو نرم کرتے ہیں. پھر beautician انہیں اسی اسپات کے ساتھ ہٹاتا ہے اور انہیں نیپکن کے ساتھ مسح کرتا ہے. یہ طریقہ کار مقامی خون کی گردش کو فروغ دیتا ہے، لہذا جلد کو خوبصورت صحت مند سایڈ ملے گا.
خوبصورتی سیرم - 1 منٹ
چہرے کے سیرم کریم یا طریقہ کار کی کارروائی کو مضبوط بناتے ہیں، لہذا عام طور پر پہلے ہی لاگو ہوتا ہے. ان کی ساخت میں وٹامن، مائیکرویلیٹس اور دیگر منفرد اجزاء کا کاک، جلد کو چمکانا یا نمونہ دینے، ٹون یا ریجننگ کرے گا.
چہرہ کے لففڈینجری ریموٹاساس - 20 منٹ
ایک سرد مساج سیشن ایک خاص نوز کے ساتھ کم سے کم جلد کی کھینچوں کی لائنوں پر کیا جاتا ہے. اس کا درجہ حرارت -15 ° С سے -30 ° С - کاسمیٹک دانش انفرادی طور پر منتخب کرتا ہے. ایک سیشن کے بعد، سوزش (آنکھوں کے تحت) غائب ہوجاتا ہے، جلد کا رنگ بھوری رنگ ہے، چھوٹے جھرنا چھوٹا ہوجاتا ہے یا ان کی گہرائی کم ہوتی ہے، اور چہرے کا کفارہ سخت ہوتا ہے. اس کے علاوہ، سرد خلیات میں میٹابولک عمل کو فروغ دیتا ہے، جس کی وجہ سے ان کی تجدید ہوتی ہے.
کولگن ماسک - 15 منٹ
جلد کولیگن اور الاسسٹن کی پیداوار کو فروغ دیتا ہے اور جھرنے کی گہرائی کو کم کرتی ہے. سیاہ کیویئر نکالنے میں مدد کے اثر کو مضبوط بنانے، میرین اصل کے عناصر کو ٹریس اور سی اور اے کے نوجوانوں کے وٹامن جو عام طور پر اس کی ساخت میں موجود ہیں.
کریم - 1 منٹ
اپنے اثر کو بڑھانے کے لئے ایک کریم کا اطلاق کرکے پیشہ ورانہ خوبصورتی کا پروگرام مکمل کریں.