سال کے دوسرے نصف کا اختتام خاص نقل و حرکت، آزادی کی خواہش اور ایک چھوٹا سا آدمی کی تجسس کی طرف اشارہ ہے. عام طور پر 9 -10 مہینے میں بچوں کو پتہ چلتا ہے کہ کس طرح فوری طور پر کافی کرالیں اور آہستہ آہستہ جسمانی ترقی کے اگلے مرحلے پر منتقل ہو جائیں گے. 10-14 ماہ بچے انفرادی مہارتوں کا مکمل سلسلہ حاصل کرتے ہیں، جیسے ہی، انتقام اور تحریک کے موڈ کو تبدیل کرنے اور معاونت کی حیثیت کو تبدیل کرنے کے ساتھ منسلک ہوتا ہے. (چار چاروں طرف کھڑے مقام پر پوزیشن سے).
سب سے پہلے، زیادہ سے زیادہ بچوں کو تعاون کے ساتھ چلنے اور چلنے کی تکنیک کا کام کرتے ہیں، مثال کے طور پر، کتے یا ایک میدان پر رہنے سے. بچہ ٹانگوں پر پڑتا ہے یا دوسرے مرحلے سے ایک دوسرے سے قدمی قدموں کے ساتھ چلتا ہے. اس وقت بچوں کو مدد کے ساتھ مختلف سمتوں میں چلنا سیکھنا پڑتا ہے، مثال کے طور پر آہستہ آہستہ آگے بڑھتے ہوئے وہیلچیر یا ان کے سامنے گھومنے لگے.
11 ویں مہینے کے اختتام تک، زیادہ تر نوجوانوں کو پہلے سے ہی حمایت سے مدد ملتی ہے (سوفی سے کرسی سے یا والد صاحب کی ماں سے). زیادہ تر بچوں بالغوں کی مدد سے چلتے ہیں، اور پہلے سے ہی اپنے آپ کو حاصل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں. سال تک، بہت سے بچے مفت کے بغیر اپنے پاؤں پر کھڑے ہو جاتے ہیں اور بالغوں کی مدد کے بغیر آزاد ہوتے ہیں. کچھ بھی ہاتھ سے منعقد ہونے پر چلاتے ہیں. 14 سال کی عمر تک، تقریبا تمام بچوں کو آزادانہ طور پر بیٹھنے سے روکنے، رکاوٹ پر چلنے اور مدد کے ساتھ سیڑھیوں پر چڑھنا، آزادانہ طور پر چلنے کے لئے شروع، کم کرسیاں اور سوفی پر اعتماد پر چڑھنے شروع کر سکتے ہیں.
والدین کے قوانین
اگر آپ اپنے بچہ کے پہلے ہی خود مختار قدموں کو جلدی دیکھنا چاہتے ہیں، تو وہ چلنے کی تکنیک کو جاننے میں مدد کریں. مجھے کیا کرنا چاہئے؟
یاد رکھیں کہ بچے کی طرف سے نئی موٹر مہارتوں کی ترقی آہستہ آہستہ ہوتی ہے. اور والدین کے لئے بچے کا پہلا قدم ایک اہم واقعہ اور نئی دریافت ہے. بچے کی پٹکاسکلیٹالل نظام کو مناسب طریقے سے تیار کیا جانا چاہئے اور اس کے ساتھ آنے والے کشیدگی کے لئے تیار ہونا چاہئے جو سیدھے راستے میں منتقل ہوجائے. لہذا، چیزیں جلدی نہ کریں اور اپنے بچے کو. اس کو اس سے پہلے "چلنے" کی تعلیم دینے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے کہ وہ اپنی تکنیک کو کامل کرنے سے گریز کرنے کے لۓ مکمل نہ کریں، کیونکہ یہ اس طرح چل رہا ہے کہ تمام musculoskeletal افعال کے ابتدائی قیام اور ترقی کی سہولیات کو فروغ دینے میں مدد ملتی ہے، اور پٹھوں کے نظام کی ترقی کو بھی مضبوط بناتا ہے.
آپ کو اپنے آپ کو چلنے کے عمل میں شامل نہیں ہونا چاہئے. مت بھولنا آپ کے لئے یہ آسان اور آسان ہے، لیکن آپ کے بچے کے لئے اب بھی نیا اور بہت مشکل ہے.
محرک اور حوصلہ افزائی
چلنے کے لئے بچے کی خواہش کی حوصلہ افزائی کرنے کے لئے، سب سے پہلے یہ سب دلچسپی رکھتے ہیں. بچے کی توجہ کا ترجمہ کرنے کی کوشش کریں جب وہ چاروں کی پوزیشن میں، اپنی آنکھوں کی سطح سے اوپر اشیاء پر. مثال کے طور پر، اگر آپ دیکھتے ہیں کہ ایک بچہ فرش پر لیٹنا ایک کھلونا میں دلچسپی رکھتا ہے، آہستہ آہستہ اسے ایک کرسی یا سوفا میں لے جاتا ہے، تاکہ بچے دیکھ سکیں کہ آپ اسے کس طرح اور کہاں ڈالتے ہیں. پھر، جب کچل چڑھا اور کھلونا کے ساتھ ہی اونچائی تک پہنچ جاتا ہے تو اسے تھوڑا سا آگے بڑھا یا فرنیچر کے اگلے ٹکڑے پر رکھ، چند آزاد اقدامات کرنے کے لئے واکر کو آگے بڑھانا. آپ کو مختلف مزاحم اشیاء سے بچے کے لئے ایک طرح کے معاون "پل کے ہاتھوں" پل بھی بنا سکتے ہیں: ایک سوفا ایک چیئر، ایک اور چوٹی، بستر.
سب سے پہلے، ایک دوسرے کے قریب ان کا بندوبست کریں، تاکہ بچے محفوظ طور پر کسی "سٹیشن" سے دوسرے کو منتقل کر سکیں. آہستہ آہستہ ان کو دور کی طرف بڑھیں، قدم فاصلے میں اضافہ کریں. سب سے پہلے، بچے کی مدد کرنے کے لئے اس بات کا یقین کریں، زیادہ سے زیادہ فالوں کی اجازت نہ دیں، حاصل کرنے اور چلنے کے خواہاں ہیں، کسی بھی، حتی غیر معمولی، کامیابی کے لۓ بچے کی تعریف کرنے کے لئے اس بات کا یقین کریں کہ اس سے انہیں مزید استحصال کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کی جائے. کسی طرح سے ناکامی اور زیادہ احتیاط سے ڈرتے نہ ہو!
ٹہلنے پر، اضافی مدد کے بغیر چلنے والے لوگوں کو چلنے یا بہتر کرنے پر بچے کو توجہ دینا. اگرچہ یہ تھوڑا سا عجیب لگ رہا ہے، عملی طور پر اس طرح کے "تیز رفتار" مثال (آزادانہ طور پر اور تیزی سے چل رہا ہے) مثال کے طور پر تلاش کرنے کے لئے مشکل نہیں ہے. عام طور پر لوگوں کو گھر سے ایک سٹاپ یا گاڑی، گھومنے والی گاڑی چلانے، اور اسی طرح، مقصد کے ساتھ اور براہ راست لائن میں جانے کے لئے ... جب ہم گھر میں ہیں، تو ہم عام طور پر کم از کم حرکتیں بناتے ہیں. اس لئے، بچے کے ساتھ پارک میں جائیں یا پڑوسی اسکول میں اسٹیڈیم پر جائیں جس میں آپ بہت سے چلنے اور چلنے والے لوگ مل سکتے ہیں. اس نے اس کو تسلیم کیا: "ایک آدمی چل رہا ہے"، "ایک لڑکے چل رہا ہے."
"میں خود!"
اگر ممکن ہو تو، معاون اوزار استعمال نہ کریں جو چلنے کے لئے سیکھنے کا واحد اثر پڑتا ہے - مثال کے طور پر، واکر. ان میں ایک طویل عرصے سے خرچ کرتے ہیں، آپکے بچے کو مکمل طور پر آزاد چلنے کی ترقی جاری رکھنے سے انکار کردیتا ہے، جہاں اسے بہت کوشش کی ضرورت ہو گی.
اس کے علاوہ، ہتھیار کے تحت سپورٹ کے ساتھ چلنے والی تربیت کے ساتھ نہیں نکلیں گے.
یہ بچوں کی شالوں اور پاؤں کے عدم استحکام کا خطرہ بڑھتا ہے. اس کے علاوہ، دونوں اختیارات کشش ثقل کے مرکز کے بچے اور بے گھر ہونے میں غیر معمولی رقم کی ترقی میں حصہ لے سکتے ہیں. سب سے زیادہ محفوظ اور بچوں کی سفارش کردہ امداد "پٹا" یا "دوبارہ" ہیں. آپ ہینڈل اور دیگر رولنگ اشیاء کے ساتھ مختلف وہیلچینر بھی استعمال کرسکتے ہیں، جس پر آپ کے بچے کو عمودی سیدھا پوزیشن میں رہتا ہے اور خود کو چلتا ہے. حمایت کی سب سے زیادہ زیادہ سے زیادہ طریقے ہاتھوں اور ہاتھوں کے لئے یا ایک ہاتھ کے ساتھ ساتھ ایک لباس (مثال کے طور پر، ایک ہڈ) کے لئے ہیں. اس بات کو یقینی بنانا چاہئے کہ بچہ آگے بڑھا نہیں جاسکتا ہے اور اس کی پیروی نہیں کرتا ہے.
مفید کھیل
میں سوچتا ہوں کہ سب لوگ اس بات پر متفق ہوں گے کہ ایک ہی جگہ پر جھوٹ اور متحرک سالگرہ رکھنے کے لئے تقریبا ناممکن ہے. لہذا، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ تمام جسمانی اور ترقیاتی مشقوں کو ایک ناقابل اعتماد کھیل میں تبدیل کیا جائے. کے ارد گرد بہت دلچسپ کے بعد! آپ کے تخیل کا استعمال کریں، اپنے بچے کے ساتھ کھیلنے میں دلچسپی رکھتے ہیں. کچھ غیر معمولی کی طرف سے کیین، وہ محسوس نہیں کرتا کہ وہ صحت کے جمناسٹکس کا ایک سیٹ انجام دیتا ہے. بچے کو دلچسپ، لیکن آسان کام دے دو: "چلو چلتے ہیں، اس کار کو دیکھتے ہیں"، "چلو چلتے ہیں اور بتھ میں بتھتے ہیں." اس طرح، آپکے بچے کو جسمانی اضافے کو نہ صرف مل جائے گا، بلکہ یہ بھی فعال طور پر ذہنی طور پر تیار کریں گے.
ٹہلنے کے وقت، بچے کو گھومنے والی گاڑی میں بیٹھ کر استعمال نہ کریں. بچے کی نیند کے دوران اسے صرف ایک ٹرانسپورٹ یا بستر کے طور پر استعمال کرنے کی کوشش کریں. بچوں، جن کی نقل و حرکت محدود نہیں ہے، عام طور پر چلنے اور تیزی سے چلنے کے بارے میں سیکھنا. آپ صلی اللہ علیہ وآلہ وسلم کے لئے دلچسپ اشیاء کے ساتھ لینے کے لئے اس بات کا یقین کریں. مثال کے طور پر، ایک طویل ہینڈل کے ساتھ پہیوں پر کھلونے، جو آپ کے سامنے لے جانے کی ضرورت ہے. جنس کے بغیر، بہت سے بچے، اپنے اپنے گھمکڑی یا کم کھلونا سے محبت کرتے ہیں.
چلنے والی ننگی پاؤں
جب تک کہ بچے کو اعتماد سے چلنے کے لۓ اور اس کے پاؤں پر کھڑے ہونے کا امکان نہیں ہے، اس پر جوتے نہ ڈالیں، کیونکہ اس کے پاؤں کے صحیح موڑنے کی تشکیل پر اثر انداز ہوسکتا ہے. گھر میں، چھوٹا بچہ صرف ایک ننگی پاؤں یا ربڑ کی واحد واحد کے ساتھ مخصوص جرابوں میں چلنا چاہئے، جس میں، بدلے میں، ایک flatfoot کی روک تھام کے طور پر خدمت کریں گے.
گرنے کا تعلق
جب بچے صرف اپنے قدموں کو لے کر شروع کررہے ہیں تو، اس کو محفوظ بنانے کے لئے یقینی بنائیں، دور نہ جائیں، ہر وقت نظر رکھو. لیکن، بدقسمتی سے، آپ کے ہاتھوں ہاتھوں اور سبھی نظر آنے والے آنکھوں کے باوجود، سب سے پہلے، متعدد فالس اور بولی ناگزیر ہیں. ہمارا، گھومنے چلنے کے سیکھنے کے عمل کا ایک لازمی حصہ ہے. لہذا، خوف مت مت، اکیلے بچے کو تحریک میں محدود کرنے دو. آپ ہر گز قدم پر چیخ نہیں کر سکتے ہیں: "احتیاط سے! گر نہ کرو، "" مت جاؤ، تم توڑو گے! " بچوں کو آپ کے خوف میں منتقل کر دیا جاتا ہے، اور آپ کے رگوں سے وہ ان کے اعمال کی درستیت پر بھی زیادہ شبہ ہیں اور یہ بھی اکیلے چلنے سے ڈرتے ہیں.
زوال کے دوران بچے کو بھی کھینچنے اور تیز نہ کرو، لہذا آپ اسے زیادہ نقصان پہنچا سکتے ہیں.
اپنا بچہ تحریک کی زیادہ سے زیادہ آزادی دے، اسے فیصلہ کرنے دو کہ کس طرح اور کیسے کریں. بچے کی خواہش کی حوصلہ افزائی، رکاوٹوں پر قابو پانے کے بعد، بھی گرنے کے بعد، وہ اٹھانے کی کوشش کرتا ہے، مختلف پوزیشنوں سے بڑھتی ہوئی ہے. یاد رکھو کہ ایک بچہ کا جسم کسی بالغ کے مقابلے میں بہت زیادہ قسم کی تحریکوں کی ضرورت ہے.
بچہ چڑھنے اور مختلف سلائڈ، سیڑھیوں، بینچوں سے چھٹکارا کرنے کی کوشش کریں. گھر کی راہ میں رکاوٹ سٹرپس "تکیا، کشن، قالین اور دیگر خود ساختہ رکاوٹوں پر مشتمل ہے.
اپنی چھوٹا سا چوپ اکثر سوفی یا ایک ہتھیاروں پر چڑھتے ہیں، بازو اور تاروں پر چڑھتے ہیں. خیال رکھو کہ وہ صاف اور ٹانگوں سے ان سے اترتے ہیں.
سیکورٹی
بچے کی آزادی کی آزادی فراہم کرنا، اسے مناسب سیکیورٹی فراہم کرنا مت بھولنا. احتیاط سے اپنے گھر کا معائنہ کریں. بچے کے ارد گرد وہاں کوئی خطرناک چیز نہیں ہونا چاہئے: تیز کونے والے فرنیچر، آسانی سے دھونے اور بھاری اشیاء، میٹھی سلائڈنگ اور رگڑنے. بچے کو مفت اور غیر منحصر تحریک کے لئے کافی جگہ ہونا چاہئے. گھر میں حفاظت کو یقینی بنانے کے لئے مخصوص ڈیزائن کردہ ڈھانچے کا استعمال کریں (فرنیچر، دروازے کے بلاکس کے کناروں پر نرم کناروں).
موڈ کا مشاہدہ کریں
چلنے کے لئے سیکھنا، بچوں کو بہت جلد سے تھکا ہوا ہے، پرسکون ہونے لگے. احتیاط سے تھکاوٹ کے نشانات کی نگرانی اور وقت یا شام میں وقت یا شام نیند پر کچھی لگائیں. موٹر سرگرمی میں اضافے کی وجہ سے، جاگیرتا کی مدت کم ہوسکتی ہے، اور باقی مدت زیادہ بار بار بن جاتے ہیں.
جمناسٹکس کرو
جمناسٹکس کے لئے وقت مختص کریں، جو بچے کی پٹھوں کے نظام کو مضبوط کرے گا، جو ابھی تک مکمل طور پر مضبوط نہیں ہے. سب کے بعد، پٹھوں اور جوڑوں، جس کا کام سیدھے سے متعلق ہے، ایک نیا، غیر معمولی طور پر بھاری بوجھ کا تجربہ. باقاعدگی سے مشقیں انجام دیتے ہیں جو بچے کے پورے پٹھوں کی کارسیٹ کو مضبوط بناتے ہیں. مساج یاد رکھیں
شرائط کا سراغ لگائیں
ہر بچے کی جسمانی ترقی انفرادی شیڈول پر ہوتی ہے. تاہم، اگر 10-11 ماہ کی عمر میں ایک بچہ اپنے کام پر بیٹھے یا نہیں کر سکتے (کرال، اٹھائیں)، پھر ڈاکٹر سے مشورہ کریں. یہ تاخیر رٹ کے ساتھ منسلک ہوسکتی ہے.