بچے کی نفسیات پر ٹی وی کا اثر

نو ماہہ بیٹی کو پرسکون کرنے میں ناکام، ماں اسے نیلے اسکرین میں بدلتی ہے. اور، اوہ، معجزہ! بچے کو مسکراہٹ شروع ہوتا ہے. "یہ وہی ہے،" دادی کو تسلیم کرتا ہے، "بہت چھوٹا ہے، لیکن پہلے سے ہی سب کچھ سمجھتا ہے!" تاہم، اس معاملہ پر چھونے کا وقت پہلے ہی ہے. ہمارے سائنسدان، دو سال سے کم عمر کے بچوں کو ٹی وی پر جانے کی اجازت نہیں دی جاتی ہے، اور جرمن ڈاکٹروں کو بھی زیادہ سختی نہیں ہے - وہ تین سال تک ٹیلی ویژن کی تبلیغ کرتے ہیں! کیوں؟ ٹی وی کے لئے محبت کیسے بچوں کی صحت اور نفسیات کو متاثر کرتی ہے؟
تحریک
تحریک زندگی ہے! اور بچے کے لئے - یہ جسم کی قدرتی حالت ہے. کارٹون / ٹرانسمیشن دیکھتے وقت، پٹھوں کا نظام ایک جامد (منجمد) ریاست میں ہے. اور جب تک بچے کو نیلے اسکرین سے پہلے بیٹھ کر اس میں رہتا ہے. اس سے، پٹھوں کی کلپس اور بلاکس ظاہر ہوسکتے ہیں، اور اگر بچے غلط نظام یا ٹی وی میں منظم طریقے سے ٹی وی دیکھتے ہیں اور "نشست" غیر طبیعیات میں موجود ہیں، تو بچے کو معمول کے نظام کی وضع اور معمولی ترقی میں خطرہ ہوتا ہے. اور اس کے بعد اسکول کے استاد کو آپ کے وارث کے سکولوپاسس کے لئے الزام نہ لگانا، جو اسے غلط کمرے میں رکھتا ہے. طویل خیالات کا دوسرا حصہ اثر حوصلہ افزا اور جلاداری ممکنہ ریاست ہے. لہذا اعصابی نظام نافذ کرنے کے لئے مجبور ہونے کی سرگرمیوں میں اضافہ ہوا ہے. یا، بالعموم، ایک طویل telesession کے بعد، بچے رد عمل کی طرف سے رکاوٹ ہے - یہ شعور، ایک ٹرانس میں تبدیلی کی وجہ سے ہے.
میں کیا کروں؟ اگر ٹرانسمیشن، واقعی، دلچسپ، بار بار اشتہارات کو توڑ دیتا ہے (یہ ایک سہ ماہی کی ایک سہ ماہی لیتا ہے!) موٹر روکنے کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے. بچے کے ساتھ چلائیں یا گھر کے لئے کچھ غلطی دیں. یہ پٹھوں کی کشیدگی کو دور کرے گا.

تقریر
"باکس" کے لئے وقف وقت زیادہ، کم از کم والدین، دوستوں، جانوروں کے ساتھ بات چیت کرنے کے لئے رہتا ہے. بچوں کو جو ٹی وی کے قریب ایک دن سے زیادہ تین گھنٹوں سے زیادہ خرچ کرتے ہیں، ڈاکٹروں کو تقریر کی ترقی کی تاخیر بتاتی ہے. وجہ یہ ہے کہ، وہ یقین رکھتے ہیں کہ زبانی ایجاد کے مقابلے میں بصیرت کے لۓ اس وقت کی نشاندہی کرنے والے بچے کی نفسیاتی نشاندہی زیادہ ہے. حالیہ تحقیق نے ثابت کیا ہے کہ بچوں کے لئے وہ آسان ہے جو انہوں نے دیکھا ہے اس کے مقابلے میں انہوں نے کیا سنا ہے. اگر ہر سال پہلے ایک سال کے بچے کو ایک گھنٹہ کے لئے ٹی وی دیکھتا ہے، تو اس کے نتیجے میں میموری خرابی کا خطرہ 10 فی صد تک بڑھ جاتا ہے، امریکی بچوں کے ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ. اعداد و شمار کے مطابق، دو سال کی عمر میں بہت سے بچے ٹی وی پر ہفتے میں 10 گھنٹے سے زیادہ خرچ کرتے ہیں! 20 مہینے کی جانچ پڑتال کی نو مہینے میں، جن کے والدین نے نانی طور پر ٹی وی کا استعمال کیا، ڈاکٹروں نے جسمانی ترقی میں تاخیر دریافت کی. اگر ٹی وی نیچے نہیں آتا تو، تین سال کی عمر کے زیادہ تر بچے پورے سال کے لئے ان کی ترقی میں پیچھے چل رہے ہیں، یہ وہ دو سالہ عمر کے طور پر بولے جاتے ہیں، اور ان کی ترقی بھی خطرے میں ہے.
میں کیا کروں؟ اگر آپ نظر آتے ہیں، تو پھر استعمال کرتے ہیں. ہر بار، بچے سے فلم کے مواد کو دوبارہ حاصل کرنے کے بارے میں پوچھیں اور اس بات پر تبادلہ خیال کریں کہ وہ کیا پسند کرتے ہیں اور کیا نہیں. اگر بچہ اشتہارات کے نعرے کو دوبارہ بھیجتا ہے، تو اس میں مداخلت نہ کریں - یہ تقریر سازی کی ترقی میں حصہ لیتا ہے. لیکن اس بات کا یقین اس بات کا یقین ہو کہ اس کا کیا مطلب ہے: "آپ کی بلی نے ویسا خریدا ہوگا، اور اگر یہ واقعی ہے."

ویژن
جب ہم حقیقی اعتراض کو دیکھتے ہیں تو، آنکھوں کی پٹھوں کو مسلسل تربیت دی جاتی ہے، جیسے "احساس" چیز. ٹی وی کے ساتھ، یہ دوسرا راستہ ہے. ٹیلی فون کے تصور کا اختلافات: اسکرین پر تصویر، اور آنکھوں کے پٹھوں - نہیں! دوربینوں میں، سائنس دانوں نے آنکھوں کی سرگرمی میں نمایاں کمی کا ذکر کیا ہے.
میں کیا کروں؟ بچوں کو اس بات کا تذکرہ کرنے کے لئے کہ وہ ٹیلی ویژن اسکرین پر حقیقت کے مطابق دیکھیں. اگر بچہ اسکرین پر گیند دیکھتا ہے، تو اسے ایک حقیقی دے، اسے اس کی جانچ پڑتال اور اپنے مقامی اور رنگ کے خیال کو فروغ دینا محسوس کرنا. جانوروں کے بارے میں براڈکاسٹر کو دیکھنے کے بعد بچہ سرکس یا چڑیا گھر میں لے لو تاکہ بچے کا ذہن گھرایا جائے، جو شیر واقعی میں ہے اور اس نوعیت کے رنگوں کو رنگ کیا گیا تھا.

ہجوم
بچے میں دلچسپ ٹرانسمیشن دیکھتے وقت، میٹابولک عمل 90٪ تک سست ہوتے ہیں. اسی وجہ سے "ٹیلی ویژن" بچوں اکثر غذائیت کے راستے کے کام میں خرابی رکھتے ہیں. ذہنی سطح پر، ایک میٹابولک ڈس آرڈر باہر کی دنیا کے ساتھ مواصلات کی رکاوٹ ہے، لہذا حیران نہ ہو اگر ٹی وی مواصلات کے ساتھ مسائل ہو. " اس کے علاوہ، ٹی وی دیکھتے وقت، نام نہاد بھوک مراکز فعال ہوتے ہیں، جو بھوک لگی ہے. لیکن! کچھ تماشے کا کھانا کھانے کے لئے، اور دماغ کے مراکز جو، سنتریپشن کے احساس کے لئے ذمہ دار، دماغ (ہم سب کے بعد ٹی وی پر مرکوز ہیں) کے نتیجے میں، اس کے نتیجے میں شخص 3 گنا زیادہ کھاتا ہے. دو مینو کے مجموعہ کے لئے اضافی کیلو - ادائیگی: تماشا اور کھانے.
میں کیا کروں؟ سختی سے ٹی وی کے سامنے بچوں کو کھانے سے منع کیا جاتا ہے. اور برا مثال قائم نہ کرو. بچے کو یہ بیان کریں کہ اس کی نوعیت "نہیں ہے."

فیصلے کرنے کی صلاحیت
حقیقی زندگی میں، تھوڑا سا آدمی اس کھیل میں سیکھتا ہے - وہ ڈاکٹر یا نینی، والد یا ماں کا کردار منتخب کرتا ہے، زندگی کی حالتوں کی سماعت کرتا ہے اور حل ڈھونڈتا ہے. ٹیلی ویژن کے ساتھ یہ مختلف ہے: بچہ فلم یا کارٹون کے کرداروں کا تعلق دیکھتا ہے، لیکن انتخاب کرنے کا موقع سے محروم ہے - سب نے پہلے ہی اس کا فیصلہ کیا ہے اور تیار کردہ مصنوعات کی پیشکش کی ہے. اس کے علاوہ، اسکرین سے نقصان دہ کارٹونوں کی شکل میں، بچوں کو اصل انسانی اقدار کو قابو پانے اور تبدیل کر سکتے ہیں. مقبول شیک کی مہم جوئی کا تجزیہ کرتے ہوئے، سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ یہ کارٹون بچوں اور مردوں اور عورتوں کے رویے کے غلط دائرہ کاروں میں بناتا ہے. ڈیوک، جنہوں نے ہمیشہ ایک ہیرو ہونا ضروری ہے، کارٹون میں کمزور اور کمزور ہے، پختہ اور نسائیت شہزادی کا انتظار کر رہے ہیں، اور وہ مضبوط اور بہادر بن جاتے ہیں (منظر یاد رکھیں جب شہزادی دشمن کو دائیں اور بائیں طرف پھینک دیں).
میں کیا کروں؟ زیادہ تر بچے کو زیادہ "زندہ" بات چیت کرنے کا موقع دینا. یارڈ میں کھیلنے کے لئے پیش کرتے ہیں یا اس صورت حال کو بتائیں کہ ان کے دوستوں کے ساتھ تھا، ان کے فیصلے کے بارے میں پوچھیں. بچے کے ساتھ تجزیہ کریں، چاہے سنی ہیرو صحیح اور کیوں ہو.

خوف اور جارحیت
یہاں تک کہ اگر خاندان سختی سے ٹیلی ویژن کے خیالات کا ریکارڈ رکھتا ہے، معصوم، بظاہر خاصیت فلموں پر توجہ دینا. اعداد و شمار کے مطابق، اس سنیمایٹریگراف تشدد کے تمام براڈکاسٹ مناظر (57 فیصد) سے زائد سے زائد افراد کے لئے حساب کرتی ہے. اگر بچہ انہیں باقاعدہ طور پر ٹی وی پر دیکھتا ہے، تو اس کی جذباتی ترقی کی خلاف ورزی کی جاتی ہے، اور شفقت اور ہمدردی کی صلاحیت قائم نہیں ہوتی. سکول میں ایسے بچوں کو اکثر اجنبی سمجھا جاتا ہے، اور ان کے سالوں میں وہ مجرمانہ تاریخ میں گر جاتے ہیں. ہر تیسرے طالب علم نے جو ٹی وی پر خوفناک لمحہ منظر دیکھا تھا، خوف کا احساس (ہمیشہ نظر نہیں آتا!) کئی منٹ اور یہاں تک کہ یہاں تک کہ گھنٹوں تک رہتا ہے - ایسے بچے نیورس، اندامہ، تشویش میں اضافہ ہوسکتے ہیں.
میں کیا کروں؟ بچے کو ناپسندیدہ پروگراموں سے بچانے کے لۓ پیش منظر دیکھیں. مثالی طور پر، 7-8 سال سے کم عمر کے بچوں کو ایسے پروگراموں کو دیکھنے سے بہتر نہیں ہے جو خوفناک واقعات کو بتاتے ہیں. لیکن اگر بچہ اب بھی یہ دیکھتا ہے تو، سیکورٹی کا احساس بنانا: آپ کے آگے بیٹھو، گلے لگانا. جب دیکھا گیا تھا اس پر بحث کرتے ہوئے، اس بات کی وضاحت کرتے ہیں کہ اسکرین پر کیا ہو رہا ہے، لوگوں کو بچانے کے لئے کیا کام کیا گیا ہے.

وقت لگ رہا ہے
کئے گئے تجربہ کار مطالعہ کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ اگر بچہ ٹی وی کے سامنے بہت زیادہ وقت گزارتا ہے، تو منٹ کی مدت کے بارے میں ان کی فکر کم ہو جاتی ہے - اس کے تابع ہونے والے منٹ 60 منٹ سے زائد عرصے تک وقت کے احساس اور حقیقت کے نقصان سے کہیں زیادہ ہے. اس کے علاوہ، ٹیلی ویژن کا وقت بہت امیر ہے، متحرک، واقعات ایک تیز رفتار رفتار سے ایک دوسرے کی پیروی کرتا ہے، ایک مختصر وقت میں ہم نے کئی زندگییں - "خود کے لئے اور اس آدمی کے لئے." ایک وشد ٹیلی ویژن کی زندگی میں حصہ لینا حیرت انگیز ہے، اور حقیقت اس کے مقابلے میں بورنگ ہے. یہ ٹیلی تسلسل کی قیادت کرسکتا ہے. یورپ میں، اب 5-6٪ بچے جو ٹیلی پر منحصر ہوسکتے ہیں، وہ دن میں 5 گھنٹے سے نیلے اسکرین پر خرچ کرتے ہیں.

میں کیا کروں؟ وقت پر ٹی وی پر خرچ خوراک.
3 سال سے کم عمر کے بچے ٹی وی میں خوش آمدید نہیں ہیں. اس عمر کو دیکھنے سے نقصان بہت بڑا ہے! بچوں کو 3-6 سال - دن میں 20 منٹ سے زیادہ نہیں. یہ بتائیں کہ جہاں حقیقی، اور کہاں تخیل، بچوں کو 7 سال مشکل ہے. اسکول کے بچوں 6-11 سال - 40 منٹ سے زیادہ نہیں. اس وقت، جو کچھ دیکھا جاتا ہے اس کا رویہ قائم کیا جاتا ہے، ٹیلی فون پر ایک نازک نظر آتا ہے.
بچوں کے فلم ہیرو کے اعمال سے گفتگو کریں. نوجوانوں (11-14 سال) - ایک گھنٹے تک. 14-18 سال -2 گھنٹے. بہت ضروری ہے گیئر کا انتخاب. نوجوانوں کو پروگرام یا فلم کے انتخاب پر بحث کرنے دو، والدین کے ساتھ اشتراک کریں جو اس نے اپنی طرف متوجہ کیا یا دیکھنے کے ذریعے کیا سیکھا. جس وقت دیکھا جاتا ہے مشترکہ دیکھنے اور بحث کے بارے میں تبادلہ خیال بہت اہم ہوتا ہے.