جاپانی چہرے کا مساج
آپ پوچھیں گے کہ، کونسا معروف اینٹی شیکنکن کی تکنیک سے زیادہ جاپانی مساج بہتر اور زیادہ موثر ہے. جاپانی مساج کھجور کی طرف سے کیا جاتا ہے اور چہرے کے ؤتکوں، پٹھوں اور کھوپڑی کی ہڈیوں پر بھی گہرے اثر پڑتا ہے. لیمفیٹک برتنوں کے ساتھ حرکتیں بنائی جاتی ہیں، جس سے چہرے اور گردن سے لفف کا بہاؤ کا سبب بنتا ہے، جس میں زہریلاوں کی خاتمے کی راہ ہوتی ہے.
حقیقت یہ ہے کہ اس مساج کی تخنیک طاقت ہے، چہرے کی پٹھوں کی توانائی سے خوفناک ہے، جھرنے جلدی چہرے سے غائب ہوتی ہے، جلد زیادہ ہموار اور لچکدار ہو جاتی ہے، آنکھوں کے نیچے بیگ اور چہرے کی اونچائی کو سیدھ دیتا ہے. لیکن یہ مشکل سے مت کرو، ورنہ وہاں درد ہوسکتا ہے.
طریقہ کار کو شروع کرنے سے پہلے، اپنی آنکھیں بند کردیں. ایک صاف چہرہ پر مساج کی کارکردگی کا مظاہرہ کیا جاتا ہے. اس طریقہ کار کے لئے آپ کو شررنگار کو ختم کرنے کے لئے کاسمیٹک کریم یا دودھ کی ضرورت ہوگی. پیشگی طور پر، مطالعہ جہاں آپ کا چہرہ اور گردن lymphatic پوائنٹس ہے اور تکنیک کارکردگی کا مظاہرہ کرتے وقت ان پر دباؤ نہیں کرتے ہیں.
انگلیوں کے پیڈ کے ساتھ مساج شروع کریں جو درمیانی لائن پر فکسنگ کریں اور ان مندروں کو لے جائیں، کھیتیں 90 ڈگری تبدیل کریں اور تھوڑا سا کم طاقت کے ساتھ راستے پر گزریں (اس تحریک کے ساتھ ہر طریقہ کار مکمل ہوجائیں). اندرونی کونے سے اندرونی سطح پر کم پپوڈ کے ذریعہ جانا جاتا ہے، وہاں سے ناک کی پل اور سپرسیلی آرکیس سے. پھر وہی حرکتیں، لیکن مخالف سمت میں. دوبارہ اندرونی کونے سے پپوٹا کے ارد گرد کی تحریکوں کو دوبارہ کریں. صدی کے میدان میں دباؤ تھوڑی کم ہے.
اگلے منہ کے گرد حرکتیں ہیں. ہم نے ان کو تین بار پھر منہ کے ارد گرد ٹھوس سے اونچائی ہپ کے مرکز میں گڑھے سے شروع کر دیا.
ان حرکتوں کو پھنسے ہوئے، اور وہاں سے مندروں کے علاقے تک جانے کے بعد، ناک اور نیچے کے پنکھوں کو جلدی سے مساج.
مندرجہ ذیل طریقہ کار، خاص کوشش کے ساتھ کئے گئے، مندرجہ ذیل ہے. ٹھوس پر سوراخ کے پاس واپس جاؤ، منہ کے کناروں کو راؤنڈ کریں اور اس کی ناک کے مدار کے علاقے میں چلے جائیں.
چہرہ کی اونج کی سماعت کرنے کے لئے، آپ کی انگلیوں کو آپ کے منہ کے کناروں سے اپنی گہرائیوں کو اپنی آنکھوں پر منتقل کرنا شروع کریں. یہ مشق ایک ہاتھ سے انجام دیا جاتا ہے، دوسرا جبڑے کے علاقے میں دوسری اصلاحات. اپنی انگلیوں کو ناک کی کناروں پر رکھو اور گدھے کی طرف منتقل کریں.
مندروں کی طرف اور منہ کے کناروں کے مندروں میں مندرجہ ذیل گندوں کے ساتھ اپنے ہاتھ کی کھجور کو بلند کریں. اسی طرح کی نقل و حرکت کے ساتھ، کم جبڑے کی ہڈی کے کنارے کے ساتھ چلتے ہیں. ان تحریکوں کا شکریہ، جلد کی نگاہ سے روک دیا جاسکتا ہے اور ناکامیی فولیاں کم ہوتی ہیں.
فائنل مرحلے جبڑے کی طرف سے انگلیوں کی مسلسل تحریک ہو گی جس میں کم پپوڈ کے کنارے، مٹی کو سر اور مرکز سے عارضی زون تک سرکلر تحریکوں کی طرف اشارہ کیا جائے گا.
Contraindications
یاد رکھیں کہ، جاپانی مساج کے لئے کچھ برعکس ہیں:
- لیمیٹک نظام کی انفرمان اور بیماریوں
- ORZ یا ENT کی بیماریوں اور راستے پر مشتمل ہے
- جلد پر نامعلوم جھاڑیوں (اگر مساج کے دوران ظاہر ہوتا ہے، تو اس کو مکمل صفائی کے لمحے تک اور مساج کے آلے کو تبدیل کرنا چاہئے)
- Couperose
لاکھوں عورتوں کے لئے جو پہلے سے ہی اس ٹیکنالوجی کے انفرادیت کو یقینی بنانے کا موقع تھا، انہوں نے دوسری طریقہ کار کے بعد مثبت نتیجہ کی تصدیق کی.