جسم کی قسم کی تعریف

اصطلاح کا جسم جسم کے مختلف حصوں کے درمیان بیرونی شکلوں اور جسم کے انفرادی حصوں کی خصوصیات اور ساتھ ہی ایک خاص تناسب کی خصوصیات کا حامل ہے. ہر شخص کی جسمانی اپنی منفرد خصوصیات ہے. تاہم، کچھ عام خصوصیات موجود ہیں جو آپ کو کئی اقسام کے جسم میں فرق کرنے کی اجازت دیتے ہیں. ان کی تعریف کے مطابق، کئی طبی اور سماجی مسائل کو حل کیا جا سکتا ہے. مثال کے طور پر، جسم کی قسم کا تعین کرکے، آپ کچھ بیماریوں کی تشخیص کرتے ہیں یا کسی خاص پیشہ کے لئے صحت کی ڈگری کا تعین کرسکتے ہیں. ان لوگوں کے لئے جو فٹنس میں مصروف ہیں اور عمدہ طور پر ان کے اعداد و شمار میں سے چند خصوصیات کو درست کرنا چاہتے ہیں، جسمانی اقسام پر معلومات اور ان کا تعین کرنے کے بارے میں معلومات خاص طور پر اہم ہو جائیں گی. جسم کی اقسام کیا ہیں اور ان کو صحیح طریقے سے شناخت کیا ہے؟
قدیم زمانے میں لوگوں نے جسم کے تناسب کو مختلف قواعد کی مدد سے انسانی حقوق کے حصوں کے کچھ مثالی تناسب قائم کرنے کی وضاحت کی. قدرتی سائنسی مضامین کی جدید ترقی جسم کی اقسام کی درجہ بندی کے لئے قابل استدلال کے لئے بنیاد بن گئی ہے.

جسم کی نوعیت کی تعریف یا تو صرف مختلف قسم کے خاص خصوصیات کی وضاحت کے ساتھ، یا مخصوص تکنیک کے مطابق مخصوص حسابات کو لے کر کیا جا سکتا ہے.

موجودہ وقت میں جسم کی اقسام کی مندرجہ ذیل درجہ بندی زیادہ تر وسیع ہو گئی ہے:
1. مصنوعی قسم. اس قسم کے جسم کے لوگوں کے لئے، مندرجہ ذیل خصوصیات خصوصیت ہیں: اعلی ترقی، لمبی انگوٹھی، ایک چھوٹی سی مقدار میں کم چربی، ایک نسبتا تنگ سینے، ایک خشک چہرے کی موجودگی.

2. ایٹلیٹک کی قسم. ایک آئین کے اتھلیٹک قسم کے نمائندوں میں کم مقدار ہائپوڈرمک چربی ختم ہو گئی ہے، پٹھوں کے ٹشو اور ایک کنکال کے ہڈیوں کو اچھی طرح سے تیار کیا جاتا ہے. اتھلیٹک جسم کی قسم کے لوگ بڑے کندھوں اور بڑی خصوصیات ہیں، خاص طور پر اچھی طرح سے تیار "مضبوط-خواہش مند" چن.

3. ڈسپوزلٹک قسم. یہ لوگ جسم کے انفرادی حصوں کے درمیان سائز کے ناپسندیدہ تناسب کی طرف اشارہ کرتے ہیں. اس قسم کے جسم کے ساتھ خواتین ایسے اعداد و شمار کی کچھ خصوصیات ہو سکتی ہیں جو مرد جسم کی خصوصیات ہیں.

4. پکنک کی قسم. اس قسم کی تعمیر کی اہم خصوصیات کم ترقی، گول سر، مختصر ٹانگیں، بازو، گردن، وسیع سینے ہیں. اس کے علاوہ لوگوں کے لئے پکنک کی قسم کی تعمیر کے لئے چربی کے ذخائر کی موجودگی اور پیٹ پھیلایا جاتا ہے.

مندرجہ بالا وضاحتی خصوصیات کے ساتھ ان کے آرتروپومیٹک ڈیٹا کا موازنہ کرنے کے علاوہ، خاص حساب کے طریقوں کو جسم کی قسم کا تعین کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. اس وقت، جسم کی نوعیت کا تعین کرنے کے لئے ایک بڑی تعداد میں اسی طرح کے طریقے تیار کیے گئے ہیں، لہذا ہم ان میں سے صرف ایک مثال کے طور پر غور کریں.

پیراگیر فارمولہ ہے، جس کے مطابق پیراگیر انڈیکس کا شمار شمار ہوتا ہے:
انڈیکس Piñe = اونچائی - (جسمانی وزن + exhalation مرحلے میں سینے فریم)
کلوگرام میں سینٹی میٹر اور جسم کے وزن میں حساب کے لئے اونچائی اور سینے کی فریم لے لی جاتی ہے. حساب شدہ پینی انڈیکس کے اقدار کے مطابق، جسم کی قسم مندرجہ ذیل درجہ بندی کے مطابق مقرر کی جاتی ہے:

Pinje پیمائش	جسمانی قسم
10 سے کم	مضبوط تعمیر
10 - 20	اچھا جسم
21 - 25	اوسط جسم کی تعمیر
26 - 35	ناجائز جسم
36 اور مزید	بہت ناجائز جسم

تاہم، جس کے نتیجے میں آپ کو دیئے گئے حساب سے ملتا ہے، آپ کو اب بھی یہ بھی نہیں بھولنا چاہئے کہ فطرت کی طرف سے دی جانے والی بہترین تناسب جسم ایک غیر معمولی رجحان ہے ...