یہ پتہ چلتا ہے کہ حساس جلد ایک علیحدہ قسم نہیں ہے، لیکن دانتوں کی حالت، جو مختلف عوامل کے اثرات میں تبدیلی کرتی ہے. آئیے یہ معلوم کرنے کی کوشش کریں کہ اس سے کیا فائدہ اٹھا سکتا ہے.
عام سبب
لہذا، بہت سے عوامل ہیں جو کسی بھی قسم کی جلد کو مکمل طور پر حساس بنا سکتے ہیں.
کم مصیبت
زیادہ تر اکثر اس حقیقت کی وجہ سے جلد کمزور ہو جاتا ہے کہ بچپن میں والدین کو بھی اینٹی ویریٹریی منشیات کی عادی ہوتی ہے. یقینا، آپ کو حفظان صحت کے مطابق عمل کرنے کی ضرورت ہے، لیکن صابن سے نمٹنے کے لئے بہت زیادہ، کریم اور جیل بھی اس کے قابل نہیں ہے. آہستہ آہستہ، مدافعتی نظام کے خلیات خود بیکٹیریا کے بغیر خود کو ختم کرنے کے لئے شروع ہو جائیں گے.
کشیدگی کا مسلسل اثر
ہارمون جو باقاعدگی سے اعصابی کشیدگی کے معاملے میں تیار کئے جاتے ہیں، وٹامن اور معدنیات کے جذب کو روکنے کے، اور آہستہ آہستہ جلد بیرونی عوامل کو کمزور بن جاتے ہیں.
ہارمونز
جب کسی عورت کی وجہ سے ہارمونل پس منظر میں تبدیلی ہوتی ہے تو، سمندر کے گندوں کے کام کا کام ضائع ہوجاتا ہے، اور ڈرمیس میں موٹی اور نمی کا توازن خراب ہوتا ہے. اس کی وجہ حمل کی حیثیت رکھتا ہے اور ہارمونل منشیات لینے کے لۓ کام کرسکتا ہے.
کاسمیٹکس
اگر غیر مناسب طریقے سے منتخب کردہ نگہداشت کی مصنوعات، جلد ختم کرنے یا اینٹی عمر کے اجزاء کے اثر و رسوخ کے باعث جلد بہت حساس ہوسکتی ہے.
زندہ حالات
ایک شخص جو مسلسل جگہ سے چلتا ہے اور درجہ حرارت میں بار بار تبدیل ہوجاتی ہے، جلد ہی یا بعد میں سنجیدگی سے جلد کی دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے، کیونکہ جسم بیرونی شیل کی حفاظت کے لئے اپنے وسائل کو وسعت دیتا ہے، اور وہ آخر میں ضائع ہوتے ہیں.
دیکھ بھال کی ہدایات
لیکن اگر مسئلہ پہلے ہی موجود ہے تو کیا ہوگا؟ صرف صحیح جواب حساس جلد کی دیکھ بھال اور احتیاط سے کریم، لوشن اور جیلوں کا انتخاب کرنا ہے.
روزانہ کے طریقہ کار کے لئے چند سفارشات ہیں:
- صبح میں، صابن کے بغیر گرم پانی کے ساتھ دھونے کے لئے اس بات کا یقین، اور پھر لازمی تیل اور سورج اسکرین کے ساتھ ایک روشنی مااسچرائجنگ کریم استعمال کریں.
- شام میں، آپ کو اپنے دودھ یا جیل کے ساتھ ہمیشہ کاسمیٹکس دھویں. یہ بہتر ہے اگر یہ منشیات hypoallergenic ہیں یا حساس جلد کے لئے خاص طور پر ڈیزائن کیا گیا ہے. یہ گرم اور مشکل پانی سے دھونے کی سفارش کی جاتی ہے. اس کے مطابق عام نل پانی کام نہیں کرے گا. اسے ابالنا، یا ایک گھنٹہ تک کھڑے ہونے کی ضرورت ہے.
- دھونے کے بعد، ایک ٹنک شراب کے بغیر چہرہ کا سامنا کرنا پڑتا ہے
- کچھ منٹ کے بعد، خصوصی رات کریم کو لاگو کریں. اس کی ساخت میں کیلنڈرولا یا کیمومائل کے تیل شامل ہونا ضروری ہے. مسلسل ایک میک اپ کا استعمال کرنا بہتر ہے، کیونکہ اس کی مسلسل تبدیلی جلدی کا سبب بن سکتی ہے.
سفارشات اور ممنوع
سنجیدگی سے جلد اچھی حالت میں تھا، آپ کو خاص طور پر خاص کاسمیٹکس کے ساتھ کام کرنے کی ضرورت نہیں ہے، بلکہ ڈاکٹروں کے مشورہ پر عمل کریں جنہوں نے جائزوں کی طرف سے فیصلہ کیا، اس شخص کو اچھی حالت میں لانے میں مدد ملے گی.
میں کیا کروں؟
- غذا میں ترمیم کریں. تیز رفتار مصنوعات، شراب، کافی اور فیضزی مشروبات کو ختم یا کم سے کم کرنے کے لئے یہ ضروری ہو گا
- پریشان نہ ہونا اور کشیدگی کے حالات سے بچنے کی کوشش کریں
- ایک دن کے بارے میں آٹھ گھنٹے کے لئے نیند مختص کریں.
پابندی
- واضح طور پر، آپ صفائی اور چھیلنے کا استعمال نہیں کرسکتے، جو صرف پہلے سے ہی پتلی حفاظتی پرت کو تباہ کر دے
- شراب کے لئے لوشن اور ٹنکس
- کئی بار کاسمیٹک مصنوعات کو ایک بار پھر جمع کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے
- آپ کے قیام کو مضبوط سورج، ٹھنڈ یا ہوا میں محدود کریں.
ان سفارشات کی تعمیل کرتے ہوئے، آپ کو حساس جلد سے پیدا ہونے والے مسائل سے بچنے کے لئے مشکل نہیں ہوگا.