سوفیا روروارو کے خصوصی غذا: مشہور "کسان" کی غیر معمولی خوبصورتی اور نوجوانوں کا راز کیا ہے؟

دوسرا دن ایس ایس ایس آر سوفیا روروارو کے پیپلز آرٹسٹ نے اپنی سترہویں سالگرہ کو شاہی چنک کے ساتھ منایا. اٹلی کے ریزورٹ کے دل میں گلوکار کے پورے خاندان نے ایک پرتعیش ولا میں جمع کیا - پورٹو کرورو کے شہر، جو "اربابوں کے لئے جنت" بھی کہا جاتا ہے. Rotaru زیادہ مقبولیت پسند نہیں ہے، لہذا رشتہ داروں اور دوستوں کے ایک تنگ دائرے میں، ایک چیمبر ماحول میں جشن منایا گیا.

70 سالہ سوفیہ رواروو کی تصاویر انٹرنیٹ پر پھینک گئی

ان انسٹاگرام میں اپنے صارفین کو خوش کرنے کے لئے، صوفیہ میخیلوفنا نے کئی تصاویر شائع کی، جس نے اپنے وفاداریوں سے لطف اندوز کیا. یہ یقین کرنا مشکل ہے کہ اس آرام دہ اور پرسکون پتلی خاتون ہموار جلد اور ایک برف سفید مسکراہٹ کے ساتھ آٹھیں درجن بدل گئے. دلکش پرستار نے بہت سے حوصلہ افزائی کے تبصرے کے ساتھ Rotaru کے صفحے کو ٹیپ کیا ہے:

verasladkih ہر وقت ایک سپر عورت!

renata_tovt بہت خوبصورت کوئی الفاظ نہیں ہیں، میں آپ کو پسند کرتا ہوں.

کممیہچنیا وقت آپ پر نہیں ہے

اسلام عالم آپ دنیا میں سب سے خوبصورت خاتون ہیں آپ خوبصورتی کے معیار ہیں

اتفاق کرتے ہیں، سترہ سالوں میں ہر خاتون اپنے ایڈریس میں ایسی تعریفیں سننے کا انتظام نہیں کرتے ہیں !!! تو مشہور "کسان" کی غیر معمولی خوبصورتی اور توجہ کا راز کیا ہے؟

سوفیا روروارو کے خصوصی غذا

اس کے نوجوانوں کے لئے ہدایتکار گلوکار کے ایک سے زائد نسل پرستوں کو بے نقاب کرنے کی کوشش کر رہی ہے. بعض لوگ اس بات کا یقین کرتے ہیں کہ پلاسٹک کی سرجری میں سب کچھ، اس کے علاوہ گلوکار نے روح کو شیطان کو فروخت کیا اور صبح میں پولٹری کے دودھ کے غسل لیتے ہیں. تاہم، حقیقت میں، سب کچھ بہت پریشانی ہے. گلوکار زندگی سے بہت پیار کرتی ہے، اس کے خاندان سے پیار کرتا ہے اور تخلیقی صلاحیتوں کے بغیر خود کو نہیں سوچتا ہے. اور آرٹسٹ بہت سے سالوں کے لئے ایک خاص غذا کے نظام کے مطابق ہے، جس میں تقریبا "صوفیہ رواروو کی خوراک" کہا جا سکتا ہے.

یہ 9 دن رہتا ہے، جس میں سے تین ایسے ہیں جنہیں آپ صرف نمک چاول کھا سکتے ہیں بغیر نمک، ساس اور موسم کے بغیر، بھوری براؤن.

اگلا تین دن مینو میں صرف نمک یا تازہ سبزیوں، نمک اور کسی بھی اضافی اشیاء کے بغیر بھی ہونا چاہئے.

باقی تین دن صرف پھل اور پانی ہیں.

تمام نووں کے دوران یہ گیس کے بغیر زیادہ پانی پینے کے لئے ضروری ہے اور وٹامن معدنی تیاریوں کو لے لو. ایک کورس کے لئے، آپ کو 7 کلوگرام اضافی وزن سے محروم کر سکتے ہیں. غذا کے اختتام پر، آپ کو میٹھی، آٹا، چربی، تمباکو نوشی کے کھانے اور اچار کی کھپت کو کم سے کم کرنے، عام غذائیت پر واپس جانا چاہئے. غذا دو مہینے سے پہلے پہلے ہی بار بار نہیں کیا جا سکتا.