ہر حاملہ عورت خود کو نظر آتی ہے اور اپنی شکل میں خود کو برقرار رکھنا چاہئے. کچھ سادہ اقدامات حمل میں معمولی بیماریوں پر قابو پانے میں مدد مل سکتی ہے. اس دور میں ہارمونل تبدیلیوں کے سلسلے میں، خواتین اکثر تھکاوٹ کا احساس محسوس کرتے ہیں، بہت سے وزن بہت زیادہ ہوتے ہیں. یہ سب کو بہت تکلیف دیتا ہے، لیکن اسے تیار کرنے کی ضرورت ہے. بہت سے احترام میں آپ کے مسائل کا حل مناسب لباس اور خصوصی کاسمیٹکس کی مدد سے رکھا جائے گا، اور آپ کے جسم کی دیکھ بھال کرنے کے لئے بھی نہیں بھولنا گے. لہذا "حمل کے دوران جسم کی خشک جلد کی دیکھ بھال" - ہمارے آج کے مضمون کا موضوع.
حمل کے دوران، بال زیادہ گھنے اور خوبصورت ہو جاتا ہے. ٹوکری اور خشک بال بہتر ہو جاتا ہے، ان کی کمی کم ہوتی ہے، جو خفیہ ہارمون کی کارروائی کی وجہ سے ہے. تیل کے بال کے طور پر، وہ بدتر ہوسکتے ہیں، لہذا انہیں ہلکا شیمپو کے ساتھ دھونا چاہئے اور ہیئر ڈرائر سے خشک نہ ہونا چاہئے. شیمپو کے ساتھ دھونے کے بعد، کیپسلیوں کو بحال کرنے کے لئے کریم کا استعمال کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. حمل کے دوران رنگ کے رنگ اور بے شک بالوں میں مشورہ نہیں کیا جاتا ہے جس طرح الرج ردعمل ہوسکتی ہے. اگر آپ اپنی تصویر کو تھوڑا سا تبدیل کرنا چاہتے ہیں، سبزیوں کے پینٹ کو استعمال کریں.
اگر نسبتا مدت میں آپ کو زیادہ بال کھونے لگتا ہے، تو تھوڑا سا سیسٹین اور وٹامنز کے لۓ جاتے ہیں. دو یا تین مہینے کے لئے بال کی ترقی کو تیز کرنے کے لئے، سمندر کی نمک لیں.
اس کے علاوہ حمل کے دوران، کیل کی حالت میں اضافہ ہوا ہے، ان کی ترقی میں تیز رفتار اور مضبوط ہو جاتا ہے. اگر آپ حمل سے پہلے ایک وارنش کا استعمال کرتے ہیں تو پھر یہ کام کرتے رہیں.
چہرے کی جلد پتلی اور زیادہ شفاف ہوتی ہے اور اس وجہ سے زیادہ خوبصورت لگتی ہے. آپ کے چہرے کا رنگ الکحل اور تمباکو، باقی، ساتھ ساتھ مناسب غذائیت کے ردعمل کو بہتر بناتا ہے. لیکن بدقسمتی سے یہ دوسرا راستہ بھی ہوسکتا ہے، اس کو روکنے کے لئے، کسی کو باضابطہ طور پر بیٹھا نہیں ہونا چاہئے، کسی کو اپنے جسم کی دیکھ بھال کرنا اور ان کی چھوٹی مشکلات کو روکنا چاہئے. الکحل پر ٹوننگ لوشن کا استعمال نہ کریں، اپنی انگلیوں کا احاطہ کرنے والے بنیادوں کا استعمال نہ کریں، آپ کی جلد کو جلد سے سانس لینے دو. آپ کو الاسنن کے ساتھ بادام کے تیل اور کریم ڈالنے کی ضرورت ہوتی ہے، نچلے حصے سے نیویگیشنوں کی طرف سے، مساج سے نیچے، نیچے رگڑنا.
ٹانگوں میں بھاری صلاحیت کا احساس، اندرونی طرف سے باقاعدگی سے سرکلر حرکتیں باہر نکلتی ہیں، ہونٹوں کو مساج. آپ قمیض یا بادام کے تیل پر مشتمل کریم استعمال کرسکتے ہیں. لیکن خاص طور پر امید کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے کہ یہ آپ کو نشانوں کو دور کرنے میں مدد ملے گی، یہاں تک کہ اگر یہ جلد کی لچک کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے.
کاسمیٹکس کے طور پر، آپ کچھ بھی کر سکتے ہیں جو آپ پسند کرتے ہیں. اہم بات یہ ہے کہ آپ کو خوبصورتی کی طرح محسوس ہوتا ہے. چہرے سے کاسمیٹکس کو دور کرنے کے لئے، غیر پریشانی کرنے والے نرم اور نرم دودھ کا استعمال کریں. یہ ضروری نہیں ہے کہ شراب کے حامل اور ذائقہ کی مصنوعات کو حمل کے دوران، الرجی بڑھانے کے لئے استعمال ہونے کی وجہ سے لاگو کرنا.
شاید اسکرین کی طرح شکل میں ریڈ سپاٹ کی ظہور، یہ عام طور پر دوسرے اور پانچویں مہینوں کے درمیان ہوتا ہے، لیکن گھبراہٹ نہیں کرتے، کیونکہ وہ عام طور پر پیدائش کے بعد تین مہینے میں غائب ہوتے ہیں.
مگ، نپلوں اور نشانوں کے قریب واقع، سیاہ، ایک عمودی بھوری پٹی اکثر پیٹ پر ظاہر ہوتا ہے. اس سے پہلے خوفناک اضافہ کرنے کی ضرورت نہیں ہے، یہ سب حاملہ ہارمون کی گمشدگی کے بعد عام ہو گی، دو، تین ماہ بعد پیدائش کے بعد. کھیلوں کو کھیلنے کے بعد، پیٹ پیٹ کی پٹھوں کے لئے مشق کرتا ہے، اس پر قطار ہلکا ہو جائے گا، جلد دوبارہ سیدھا ہو جائے گا اور لچکدار ہو جائے گا، لیکن صرف یہ وقت لگتا ہے.
اگر آپ کے پاس سفید سٹرپس ہیں اور پیدائش کے بعد زندہ بچتے ہیں تو، جلد، نمیچرنگ اور چمکنے سے ایک کریم کا استعمال کرتے ہیں. مکمل طور پر بٹوے، پیٹ، سینے اور ہونٹوں پر نشانوں کی ظاہری شکل کو روکنے کے لۓ، کیونکہ ان بینڈ کی ظاہری شکل صرف وزن میں نہیں بلکہ اس کی جلد کی کمزور لچک کے ساتھ ہی ہوسکتی ہے جو وراثت ہے.
اگر آپ عام طور پر ایک چولی نہیں پہنچے تو، حمل کے دوران یہ کام کرنے کے قابل ہے جیسا کہ ہارمون سستے کی بڑھتی ہوئی اثر کے نیچے چھاتی کی گھنٹی ہوتی ہے. یہ نہ بھولنا کہ چھاتی کی جلد بہت ٹینڈر اور خطرناک ہے. حمل کے دوران ایک چولی پہننا ضروری ہے تاکہ سینے کا وزن اس سے کہیں زیادہ نہ ہو. سرد شاور کے ساتھ سینے کی جلد کی جلد کو مضبوط کرنے کی ضرورت ہے. حمل کے بعد، آپ خوبصورت چھاتی رکھ سکتے ہیں، یہاں تک کہ اگر آپ اپنے سر اور شکل کو کھو دیں، لیکن آپ کو بڑے کیلوری کے ساتھ ایک چولی خریدنے کی ضرورت ہوگی.
اگر آپ کو ویریکوس رگوں کی رجحان ہوتی ہے تو آپ کو تنگ پینٹیہوج ہونا چاہئے.
اب آپ جانتے ہیں کہ حمل کے دوران بدن کی خشک جلد کی دیکھ بھال کیسے کی جاتی ہے.