دودھ پلانے کے ساتھ سخت درد

کچھیوں کی پیدائش کے پہلے دن سے، کبھی کبھی اس پر منحصر ہے کہ دودھ پلانا کامیاب ہوجائے گا. اگر میری ماں کو کھانا کھلانے کے دوران بیمار ہوجائے تو میں کیا کروں؟ ایک نئی ماں کو واضح طور پر سمجھنا چاہئے کہ اس کی پیدائش کے بعد اس کے ساتھ کیا ہوگا اور اس کی کونسی تبدیلی ہو گی جب وہ دودھ پلانا شروع ہوجائے گی. ابتدائی دنوں میں کھانا کھلانے کے عمل خوشگوار سنجیدگی دونوں کو لے جا سکتے ہیں، اور نہیں. میں آپ کو بتانا چاہتا ہوں کہ آپ کیسے دودھ پلانے کے دوران درد سے نمٹنے کے لئے کر سکتے ہیں، اگر ایسا ہوتا ہے. دودھ پلانے میں مضبوط درد آپ کے مصیبت کا سبب ہے، لیکن ہم آپ کی مدد کریں گے.

نپلوں میں درد

یہ خیال کیا جاتا ہے کہ اگر بچے کو دودھ پلانے کے دوران نرس کے نپلوں کو نقصان پہنچایا جاتا ہے تو وہ غیر مناسب منسلک کی علامت ہے. زیادہ تر معاملات میں یہ تو ہے. تاہم، عورتوں کو انتہائی جلد کی جلد ہوتی ہے، جو کھانا کھلانے کے پہلے دن یا ہفتوں میں بھی مناسب طور پر لاگو ہوتا ہے. یہ نپل اور آئاولا کی جلد پر نئے بوجھ کی وجہ سے ہے، یہ موافقت کے لۓ وقت لگتا ہے، اس کے مطابق یہ درخواست اس وقت درست ہے. لیکن یہ سب سے پہلے واضح ہے کہ یہ کیا ہے. صحیح درخواست کے ساتھ، ماں اس کے نپل اور بچے کی وسیع کھلی منہ میں کوولا کا ایک بڑا حصہ فعال طور پر بھیجتا ہے. گونگا سینے پر قبضہ کرتا ہے، اور جب اسے جاری کرتا ہے. ماں کی نپل لمبائی نظر آتی ہے، جیسے سلپس اور جام کے بغیر بھی سلنڈر. جلد زخمی نہیں ہے، نپل کا رنگ تبدیل نہیں ہوتا ہے (یہ تھولے جیسے ہی رہتا ہے). صحیح ایپلی کیشن کی بنا پر تکلیف دہ تک پہنچنے کے لئے کس طرح درد کو کم کرنا؟ کھانا کھلانے کے لئے صحیح کرنسی منتخب کریں. مثال کے طور پر، جھوٹ بولی اکثر غیر مناسب درخواست کی طرف جاتا ہے، کیونکہ ماں کی نقل و حرکت محدود ہے. بیٹھے یا کھڑے ہونے کے لئے گہری منسلک کی تربیت کے لئے یہ آسان ہے، لہذا آپ دونوں ہاتھوں کا استعمال کرسکتے ہیں. اگر آپ کے لیبر (ایک پرینل انسٹی ٹیوٹ) میں آپ کا ایک ایسوسی ایٹومیشن ہے تو، آپ کو دو سخت کرسیاں کے درمیان بیٹھنے کے لئے آسان اور دردناک نہیں ہوگا، تاکہ پرینل خط ان کے درمیان وزن میں رہیں.

مختصر وقت کے لئے بچے کو کھانا کھلانا، کدو طویل عرصے سے سینے میں طویل عرصے سے "پھانسی" کی اجازت نہ دیں. اگر آپ بچے کو ہر 1.5-2 گھنٹے، لیکن 5-10 منٹ فیڈ کریں گے، تو یہ آپ کی زندگی کو سہولت فراہم کرے گا اور ممکنہ طور پر نپلوں کو نقصان پہنچے گی. بچے سے اپنے بچے کی سینے کو صحیح طور پر اٹھاؤ: اپنی انگلی بچے کے منہ میں کونے میں ڈالیں (ہاتھ دھونے کے بارے میں نہیں سوچتے، یہ ضروری نہیں ہے)، گھاگ کو ہٹا دیں اور پھر نپل اور آئوولا کو چھوڑ دیں. نپلوں پر بوجھ کو حل کیا جائے گا. کھانا کھلانے کے ساتھ، بہتر بنانے کے لئے، ایک چھاتی سے کھانا کھلانا ایک کھانا کھلانا. کھانا کھلانے کے سیشن کے دوران، اپنی توجہ کو درد پر متمرکز نہ کریں، اپنے آپ کو مشغول کرنے کا ایک موقع تلاش کریں .یہ اس کے لئے، اپنی پسندیدہ کتاب کو ہاتھ میں رکھیں، فلمیں دیکھیں، اپنے دوستوں کے ساتھ فون پر بات کریں. اگر آپ نے پہلے ہی خامے کو کھانا کھلانا شروع کر دیا ہے، اور بچے اب بھی چاہتا ہے اور بغیر کسی چھاتی کے بغیر سو نہیں جا سکتا ہے، قلم پر بیمار ہونے کے قابل ہوسکتا ہے. سب سے اہم بات یہ ہے کہ بچے آپ کے چھاتی کو چوسنے کے بغیر سو سکتے ہیں. جی ہاں، سب سے پہلے بچہ گدھے گا. لیکن متحرک جگیگنگ، ایک لالچ کے ساتھ مل کر بچہ بچہ میں مدد کرے گی اور نیند میں ڈوب جائے گا. بچے کو سو گیا ہے کے بعد، ضروری طور پر شفا یابی کریم (Purilan، Bepanten، Solkoseril، وغیرہ) کے ساتھ نپلوں کو چکنائی. اگر آپolesoles کے ساتھ سوجن یا بیمار ہوتے ہیں تو، علاج کے لئے ٹھنڈی کمپریسس استعمال کرتے ہیں، آپ تھوڑی دیر کے لئے برف بھی لاگو کرسکتے ہیں (ایک دن میں 10-15 منٹ کے لئے کئی دفعہ). سینے کے لئے ہوا غسل مفید ہو جائے گا.

سینے درد

پہلے دنوں میں، جب چھاتی پیدا کرتی ہے، تو بہت کم کولسٹرم، نرم ہے. اور 3-5 دن، کولسٹروم پہلے ٹرانسمیشن دودھ میں تبدیل ہوتا ہے. پھیلاؤ، دفن کرنا اور افسوس ظاہر ہوسکتا ہے اور اضافہ ہوتا ہے، سینے کو مکمل اور تنگ ہو جاتا ہے، حجم میں اضافہ ہوتا ہے. ممی گریوں میں ایسی تیز رفتار تبدیلیوں سے خوفزدہ کچھ ماؤں، پریشان کرنے کا سہارا. لیکن زیادہ تر اکثر دودھ کی آمد کے پہلے گھنٹوں میں، سینوں عملی طور پر اظہار نہیں کیا جا سکتا. آپ کو اپنے سینوں کو راضی کرنے میں مدد دینے کے لئے نرس نہ ڈالو اور نہ مت کرو. اسسٹنٹ لفظی طور پر "نچوڑا" سینوں کو مساجد کرنا شروع کرے گا، جس سے گہری نرس میں زیادہ درد ہو گا. اگر آپ دودھ کو بڑے پیمانے پر پیش کرتے ہیں تو، اس سے زیادہ سے زیادہ دودھ پیدا کرنے کے لئے ماں کے جسم کو دھوکا دے گا، لہذا چھاتی کی فکری کا مسئلہ دائمی ہوجاتا ہے. دودھ کا علاج - "مطالبہ ایک تجویز پیش کرتا ہے" - اور دودھ کی سرگرم رش کے وقت اکثر بچے کی چھاتی پر لاگو ہوتا ہے. تاہم، توقع نہیں ہے کہ چھاتی فوری طور پر نرم ہو جائے گی. ماما کا کام صبر، انتظار اور پرسکون رہنا ہے. عام طور پر اگلے دن صورت حال میں تبدیلی شروع ہوتی ہے، نسبتا عام طور پر آتا ہے، اور چھاتی کی فکری کا احساس زیادہ برداشت ہو جاتا ہے.

پٹھوں کا درد

پہلے دن یا اس سے بھی ہفتوں میں پٹھوں کا درد نرسنگ ماں کے ساتھ بھی ہو سکتا ہے. یہ مختلف وجوہات کے لئے ہوتا ہے. دردناک منسلک کے ساتھ، میری والدہ کلپ، اس کے کندھے کو پھیلاتے ہیں، اس کے پیچھے اور چند دنوں کے بعد ان کے پٹھوں میں درد محسوس ہوتا ہے. لہذا اس کے ذریعے سوچنے کے لئے بہت زیادہ ممکنہ کھانا کھلانے کے لئے آرام دہ اور پرسکون ہونا ضروری ہے. اگر ماں بیٹھی ہوئی تو، یہ ضروری ہے کہ وہ کسی چیز پر قابو پائے، تاکہ پیچھے آرام ہو. بچے کے تحت یہ ایک تکیا ڈالنے کے لئے بہتر ہے تاکہ ماں کو اس کے ہاتھوں پر مجبور کرنے کی ضرورت نہیں ہے. بچے کو درخواست دینے اور کھانا کھلانے کے وقت اپنے جذبات کو سنتے ہیں، دیکھتے ہیں کہ آپ کہاں کھینچتے ہیں، اور مضبوط خواہشات کی طرف سے، ان بلاکس کو آرام کرو. مناسب دودھ پلانے کی تنظیم کے ساتھ منسلک تمام مشکلات کو حل کیا جاتا ہے. ماں کے لئے اہم چیز صبر اور امید سے محروم نہیں ہے، اور اس کے رشتہ دار - ماں کی توجہ مرکوز کرنے کے لئے، اس کی مدد کرنے اور اس کی حوصلہ افزائی کرنے کے لئے. عام طور پر پیدائش کے بعد 3-4 ہفتوں میں، ہر چیز جگہ پھیل جاتی ہے، نسبتا مستحکم ہوتا ہے، مناسب اطلاق کی صلاحیتوں کی قدر ہوتی ہے. زندگی زیادہ ممکنہ اور آباد ہو رہا ہے.