بدقسمتی سے، بچوں میں زہریلا اکثر ہوتا ہے. یہ مختلف وجوہات کی وجہ سے ہوسکتا ہے، کیونکہ بچوں کو یہ سمجھ نہیں آتا کہ آپ کو کھانے سے پہلے پھل، سبزیوں اور ہاتھوں کو دھونے کی ضرورت ہے. اور حال ہی میں، کنڈرگارٹن کا دورہ کرنے کے بعد زہریلا نہیں ہے. خریداری، وغیرہ جب والدین ہمیشہ مصنوعات کی شیلف زندگی پر توجہ نہیں دیتے ہیں. غور کریں کہ زہریلا کرنے کے بعد بچوں کا کھانا کیا ہونا چاہئے.
زہریلا کرنے کے بعد فوری طور پر بچوں کو کھانا کھلانا
جب زلزلے سے زہریلا ہونے والا ہضم نظام ہو جاتا ہے. ذہنی جلدی اور جھگڑا. زہریلا ہونے کے دوران، الٹی، اسہال اس وقت ہوتا ہے، اس وجہ سے بچے کا جسم بہت سی سیال کھو دیتا ہے. لہذا، پہلا کام - آپ کو بچے کے جسم میں سیال کا نقصان بھرنے کی ضرورت ہے.
زہریلا کرنے کے بعد، بچوں کو انتہائی احتیاط سے کھانا کھلانا. ریاست کی بہتری کے بعد، بہتر ہے کہ بچوں کو تھوڑی دیر تک کچھ بھی نہ دے. آپ صرف بچوں کو پینے کے لئے دے سکتے ہیں، لیکن ھٹا پینے سے خارج کر دیں. اسے خارج کرنے کے لئے نیبو کا رس، نارنج، کرینبیری کا رس، کاربونیٹیڈ مشروبات ضروری ہے. آپ گاجر سیب کا رس، چوٹی، گوبھی کھا سکتے ہیں. اس کے علاوہ، ممکنہ طور پر سبزیاں، بچوں کو چائے، خاص طور پر سبز کریں. یہ جاننا ضروری ہے کہ گرم مشروبات نہ لے جاسکیں، وہ انہضام کے نظام میں جلدی پیدا کرسکتے ہیں.
آہستہ آہستہ، اگر بچہ چاہتا ہے، تو آپ اسے تھوڑا کھانا کھلانا چاہتے ہیں. بچے کا غذائیت نرم ہونا چاہئے. اس کا پہلا کھانا کھانے کے لئے بہت اچھا ہے. یہ نوڈلس، چکن بروت، بروکولی گوبھی سوپ، چاول کے ساتھ سبزیوں کا سوپ کے ساتھ ایک ہلکے سوپ ہے. لیٹش یا سیریل کے ساتھ تیار کرنے کے لئے پہلا برتن بہت اچھا ہے. اس سبزیاں میں مادہ زہرنے کے بعد حالت میں بحال کرنے میں مدد کرتی ہے. اس کے علاوہ، اس طرح کا کھانا پیٹ کو نقصان پہنچاتا ہے، جو ابھی تک بہت زخمی ہو جاتا ہے، اس سے ابھی بھی بھوک لگی ہے. بچے شاید مٹھائی چاہتے ہیں، لیکن یہ بہتر نہیں ہے کہ وہ انہیں پہلے ہی نہ دیں.
زہریلا ہونے کے بعد غذائیت میں شامل خوراک
پہلے سے ہی حالت میں بہتری کے بعد دن، بچوں کی غذا کو دوسرے نصاب کے ساتھ مختلف کیا جا سکتا ہے. یہ ضروری ہے کہ وہ مصنوعات کو منتخب کریں جو مفید اور ضروری مادہ کے ساتھ سنبھالۓ ہیں، کیونکہ یہ صرف بچے کے کمزور جسم کے لئے ضروری ہے؛ پیٹ سے ہضم کرنے کے لئے آسان ہے، کیونکہ ہضم اعضاء اب تک بہت دردناک ہیں.
گوشت کی مصنوعات کا انتخاب کرتے وقت، ساسیج اور تمباکو نوشی کی مصنوعات، بتھ کا گوشت، سور کا گوشت، گوشت سے خارج کریں. یہ غذا بہت اونچی کیلوری ہیں اور بچوں میں قریبی اور کبھی کبھی اسہال پیدا کر سکتا ہے. گوشت کا انتخاب کرتے وقت، اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ چکن چھاتی، مچھلی، خاص طور پر سمندر (آنت کی بحالی کے لئے مفید) یا خرگوش گوشت. ایک طرف ڈش کی شکل میں، سبزیاں استعمال کریں: پھلیاں، بروکولی، یا رنگ گاجر. اور ابلا ہوا آلو، ابلا ہوا بیٹیاں، اجنبی. اس طرح کے سبزیوں میں بہت سے وٹامن اور معدنیات موجود ہیں، جو جسم کو اس دور میں بہت ضروری ہیں. اس کے علاوہ، سایوں اور میئونیز کی بجائے، آمدورفت کو بھرنے کے لئے ٹماٹر کا رس استعمال کرنا اچھا ہے. صرف ابلی ہوئی، پکایا یا کھایا ہوا کھانا کھاؤ.
زہریلا کرنے کے بعد بچوں کے جسم کو فوری طور پر دوبارہ بڑھانے کے لئے، مینو میںٹیٹ اور بٹواٹ پٹا، دودھ کے ساتھ چاول کی دلی میں شامل ہیں. یہ جسم میں پروٹین کی میٹابولزم کو بحال کرتا ہے. ایک ہی وقت میں، بچوں کو بھوک ہے، اہم سرگرمی شامل کی جاتی ہے، جس میں جسم میں تمام افعال کی تیز ترین وصولی میں مدد ملے گی.
اس کے علاوہ اناج کے کمزور جسم کی بحالی میں بھی شراکت ہے. انہیں خوراک میں استعمال کیا جانا چاہئے، جیسے ہی روٹی کے طور پر ایسی مصنوعات، مفید مادہ میں مختلف فلیکس امیر ہیں. لیکن آپ کو یہ معلوم ہونا چاہئے کہ یہ موٹے روٹی کے بارے میں ہے، لیکن بنس کو استعمال نہیں کیا جاسکتا ہے. ان میں بہت سے چربی، کاربوہائیڈریٹ اور چینی موجود ہیں. بچے ہمیشہ مٹھائی چاہتے ہیں (چاکلیٹ، ویلیوں، کوکیز)، لیکن مکمل وصولی تک ان کا استعمال کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. انہیں پودوں کی کچھی، پیش گوئی یا کچھ شہد پیش کرتے ہیں.
بچے کے جسم کی زہریلا کرنے کے بعد کھانے کے لئے کتنے کھانے کی چیزیں خارج ہونے کی ضرورت ہے
نمکین، تمباکو نوشی، فیٹی، میٹھی اور مسالیدار کھانا زہریلا کرنے کے بعد بچوں کی غذا سے نکالیں. اور آپ بھی فیٹی ڈیری کی مصنوعات، خشک اور نمکین کھانا نہیں کھا سکتے ہیں. کسی بیماری کے بعد وصولی کی مدت کے بچوں کو زیادہ برداشت کرنے کے لئے، والدین کو اپنے بچوں کو مکمل طور پر سپورٹ کرنا چاہیے. انہیں کھانے کی اشیاء کو اپنے بچوں کی طرح کھانا چاہئے، تاکہ بچے کو لالچ نہیں ہے.