سب سے کم عمر کے لئے متحرک جمناسٹکس

پہلے سے ہی دس سال کی عمر اور مقبول ترین جمناسٹکس سب سے کم عمر کے لئے ہے. سچ ہے، اس کے اور بچوں کے ڈاکٹروں کا رویہ، اور والدین کی بے حد ہے. آج ہم سب سے کم عمر کے لئے اس مقبول متحرک جمناسٹکس کے تمام نقصانات اور فوائد پر غور کریں.

یقینا آپ کو یہ دیکھنے کی ضرورت ہے کہ والدین کس طرح خوفناک طور پر ٹاسکتے ہیں، بچے کی بازوؤں اور ٹانگوں کو موڑ دیں، دوسروں کے درمیان دہشت گردی کی وجہ سے. اسی کیریپس خوشی سے شکر گزار ہے، جس طرح سے ظاہر ہوتا ہے کہ وہ واقعی ان پروازوں کو پسند کرتا ہے.

یہ کیا ہے؟ سب سے کم عمر کے لئے متحرک جمناسٹکس بچوں کے لئے ایک نظام پسندانہ ورزش ہے. ان میں مساج اور باقاعدگی سے جمناسٹکس شامل ہیں، اور بچے کی بازی کے آلات کے لئے مشقیں شامل ہیں. جب بچہ صرف جھوٹ بولتے ہیں اور بالغوں کو اس کے ساتھ مشق کرتے ہیں تو روایتی پیچوں کے مقابلے میں متحرک جمناسٹکس کے درمیان فرق زیادہ سے زیادہ نقطہ نظر (تحریک) میں ہوتا ہے. متحرک جمناسٹکس کی مشقیں کمرے میں نہیں ہیں لیکن ہوا میں. یہ اس کا نیا معنی ہے - اس کے اپنے وزن میں اضافہ ہوتا ہے. اب بہت سے اختیارات ہیں - تجرباتی طور پر نرمی سے. جب ایک بچہ بچے کے ساتھ متحرک جمناسٹکس میں مشغول ہوجاتا ہے، تو وہ ہینڈل کی طرف سے رکھتا ہے، پھر ٹانگوں، پھر ایک ہینڈل کی طرف سے، ایک ٹانگ اور اس کے برعکس. حرکت پذیری پتھر، رولنگ، رخ کی طرف سے بنائے جاتے ہیں. بالغ بچے کو پھینک دیتا ہے اور اس کے بازو یا کندھے پر پھینکتا ہے. جوش و جذبہ کے ساتھ وسیع اکثریت میں بچوں کو ایسی سرگرمیاں سمجھتی ہیں. جوڑوں کی نسل کی تیز رفتار کی وجہ سے مشق متحرک جمناسٹکس بچوں کو آسانی سے فراہم کرتی ہیں.


مشیروں کی سفارش
سب سے اہم بات یہ ہے کہ نوجوانوں کے لئے متحرک جمناسٹکس کھیلوں کی کامیابیوں کا مقصد نہیں ہے. یہ بنیادی طور پر اس بات کو یقینی بنانا ہے کہ والدین اپنے بچے کے ساتھ زیادہ بات چیت کریں. وہ، اس طرح، ان کے پیارا چھوٹا کارپوز بہتر اور محسوس کرنے کے لئے سیکھ جائے گی. اس طریقہ کار کو حاصل کرنے میں پہلا قدم خاص طور پر محتاط ہونا چاہئے. آپ کو پھانسی کے ساتھ شروع کرنا چاہئے، بچے کو پھینک دینا. مندرجہ بالا مشقیں بچے کے ریفریجریٹس میں لے جا رہے ہیں. مثال کے طور پر، ہم آپ کو سکھانے کی کوشش کرتے ہیں کہ کس طرح چلنے، پکڑو، کرال. بچے کو ان تمام رگوں کو تیزی سے سیکھتا ہے اور اس طرح ان کی اندرونی دنیا کو مضبوط کرتی ہے. اس طریقہ کار کے اطاعت کو یقین ہے کہ جب بچہ مصروف ہے، تو وہ مکمل طور پر مختلف چیزوں کو سمجھا جاتا ہے اور اس کے جسم کو بہتر بنا دیتا ہے. متحرک جمناسٹکس ردعمل کی رفتار، ہم آہنگی کو فروغ دیتا ہے. اس طرح کے بچے جسمانی طور پر زیادہ تیار ہیں، وہ اپنے ساتھیوں کے مقابلے میں بیٹھ کر، کرال اور چلنے لگتے ہیں. یہ سب سے بہتر ہے اگر مشقیں مشق کرنے والے ایک تجربہ کار انسٹرکٹر کی نگرانی میں آئیں گے جو بچے کی صلاحیتوں کو فروغ ملیں گے. لیکن سب سے پہلے آپ کو اس بات کا یقین کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کا بچہ مکمل طور پر صحت مند ہے اور اس کی کوئی غیر معمولی ضرورت نہیں ہے. اور یاد رکھیں کہ تربیت شروع کرنے سے پہلے، آپ کو ہمیشہ ایک ماہر سے مشورہ دینا چاہئے.


سائنسدانوں کے خلاف
متحرک جمناسٹکس میں سرکاری ادویات کا تناسب متوازن ہے. صحت کی وزارت کی طرف سے علاج کا ایک ذریعہ، یہ قبول نہیں کیا جاتا ہے. متحرک جمناسٹکس کو ایک نجی تکنیک، فیشن رجحان سمجھا جاتا ہے. اس کے نزدیک یہ ہے کہ والدین اکثر لوگوں کو تربیت دیتے ہیں جو دوا سے دور ہیں. بہت سے بچے کے ماہر نفسیات ان طریقوں سے بھی انکار کرتے ہیں. اس بات کا ثبوت یہ ہے کہ بچوں کو جو ابتدائی عمر میں بہت زیادہ "متحرک" ہے، زیادہ ہائپریکٹو بچوں بننے کا امکان ہے. اس کے علاوہ، ان کی رائے میں، بچے کو ذہنی اور جسمانی دونوں کی ترقی کے راستے پر جانا چاہئے. ڈاکٹروں کے مطابق، اس کا بنیادی مقصد یہ ہے کہ، ایک قاعدہ کے طور پر، والدین اپنے بچوں کے ساتھ خود سے نمٹنے کے. اور بچے کے ساتھ ہمارے مسلسل رابطہ بہت اہم ہے.