ٹونا کے ساتھ سینڈوچ اگر کھانسیوں کی اکثریت کھانا پکانے کے دوران اپنی زیادہ سے زیادہ مفید خصوصیات کو کھو دیا جا سکتا ہے تو پھر ڈبہ شدہ ٹونا ایک اور معاملہ ہے. یہ کسی بھی غذائیت سے آپ کی تصدیق کی جاتی ہے. جو کچھ جار میں شامل ہے وہ ایک چھوٹا سا نمک ہے جو مصنوعات کا ذائقہ بہتر بناتا ہے. اور آخر میں ہمارا حقیقی نیزہ ہے، جو ایک بہترین ذائقہ ہے اور جس کا جسم صرف فائدہ مند ہے. ٹونا - سنیپ کے ساتھ سینڈوچ سمندری غذا پریمی کے ساتھ بہت مقبول ہے، اور سینکڑوں اختیارات ان کی تیاری کے لئے. ہم آپ کو بھی سب سے قابل قابل ترجیحات میں سے ایک پیش کرنا چاہتے ہیں. ٹونا، اجنبی، گل اور پیاز کے ساتھ ایک سینڈوچ بھی ان لوگوں کی طرف سے پسند کیا جائے گا جو اس مچھلی اور سب سمندری غذا کے ساتھ مکمل طور پر بے مثال ہیں. پریکٹس میں چیک کیا، اور ایک بار سے زیادہ. یہ اپلی کیشن بہت جلدی تیار کی جاتی ہے، اہم بات یہ ہے کہ تمام ضروری اجزاء ہاتھ میں ہیں. بنیاد پہلے سے تیار کی جا سکتی ہے اور ریفریجریٹر میں ذخیرہ کنٹینر میں محفوظ ہوسکتی ہے. اس طرح کے ٹونا سینڈوچ کا بنیادی فائدہ یہ ہے کہ وہ بہت مطمئن ہیں، لیکن تقریبا اعداد و شمار پر اثر انداز نہیں کرتے، لہذا بہتر ہونے سے ڈرتے ہیں.
اجزاء:- ٹونا ڈبے 200g
- ایک سینڈوچ 2 پی سیز کے ساتھ بن
- سیلری 3 پی سیز پر مشتمل ہے.
- نیبو 0.5 پی سیز.
- پیاز سفید 0.5 پی سیز.
- تازہ گلی 0.5 گلاس
- میئونیز 2 چمچ ایل.
- سرزمین 1 اسپیس.
- مرچ سیاہ زمین 1 چراغ
- نمک 1 چراغ
- مرحلہ 1 سینڈوچ بنانے کے لئے، آپ کو تیل میں ٹونا ڈبے کی ضرورت ہو گی، 2-3 پیلیوں کے اسٹاک، سفید یا سرخ پیاز (یہ ضروری ہے کہ پیاز میٹھی ہے)، ڈیل، میئونیز اور بنس.
- مرحلہ 2 تیل سے ٹونا کو ہٹا دیں اور ایک بڑے پیمانے پر بڑے پیمانے پر ٹانگوں کے ساتھ گھسنا.
- مرحلہ 3 جھاڑیوں، پیاز اور گلیوں میں پتلی کٹی ہوئی، نیبو کے ساتھ چھلی ہوئی چھڑی سے چھڑکا ہوا، تاکہ چائے چکن چلے جائیں.
- مرحلہ 4 ٹونا، پیاز، اجنبی، ڈیل اور جست شامل کریں، میئونیز اور سرسری شامل کریں.
- مرحلہ 5 کالی مرچ اور نمک کے ذائقہ کے ساتھ سب کچھ اچھی طرح مکس. برگر اور لیٹی پتیوں کے ساتھ خدمت کریں.