- آلو (مینگروز) - 3 آرٹ. چمچ
- کاٹیج پنیر - 600 گرام
- چینی - 100 گرام
- انڈے - 4 ٹکڑے ٹکڑے
- سٹرابیری - 300 گرام
1. سب سے پہلے، ہمیں لوگوں سے پروٹین کو علیحدہ کرنے کی ضرورت ہے. ایک پیلا پیلے رنگ میں، ایک گہری کٹورا میں، چینی کو چینی کے ساتھ شکست دی، آٹے اور کاٹیج پنیر شامل کریں. تمام مکس ٹھیک ہے. 2. چلنے والے پانی میں ہم اچھی طرح سے دھو لیں اور پھر ہم اسٹرابیری خشک کریں. اب بہت بڑی بیریاں ضبط میں کمی. آٹے میں، ہم سٹرابیری رول کرتے ہیں اور ان کو پنیر میں ڈال دیتے ہیں. بیر کو نقصان پہنچانے کی کوشش نہ کریں، آہستہ مکس. 3. انڈے سفیدوں کی نرم چوٹیوں کو مارو، پنیر اور احتیاط سے پنیر شامل کریں، تاکہ پروٹین اوپر سے نیچے سے مکس سے حل نہ ہو. ہم نے مرغی اور آٹا بھرا ہوا شکل میں گھاس بڑے ڈال دیا. ایک گھنٹہ کے بارے میں ہم ایک سو اٹھارہ ڈگری کے درجہ حرارت پر پکڑے جائیں گے. 4. تندور میں آرام دہ اور پرسکون آدمی کو چھوڑ دو. ہم ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹ گئے. بون اپیٹیٹ!
سروسز: 6-7