پہلے سے ہی اسٹور میں یہ پتہ چلا کہ کم سے کم تین قسم کے مخالف سیلولائٹ لباس ہیں. پہلا - تین پرت لینا، دوسرا - "ایک مخصوص فعال جزو" کے ساتھ "ہوشیار" لباس - مسفیل لائن ایکٹیٹیٹ اور مساج اثر کے ساتھ تیسرے سنگل پرت لین.
اصول میں، ایسے لباس کو جلد کی لچک اور لچک کو واپس جانا چاہئے، جس میں چربی جلانے میں مدد ملے گی اور "سنتری چھڑی" کی ظاہری شکل کی اہمیت کو صاف کرنے میں مدد ملے گی: مائع معدنیات سے متعلق امراض اور مٹابیلک امراض. اس کے لئے، آپ کو کم از کم 2-3 گھنٹے کے لئے انڈرویر پہننے کی ضرورت ہے. کیا انتخاب کرنا ہے؟
سب سے زیادہ مہنگی اور استعمال کرنا مشکل ہے، لیکن سب سے زیادہ مؤثر تین پرت لینا ہے. لائکرا، لیٹیکس اور کپاس نہ صرف جلد سے مساج کرتے ہیں، بلکہ "سونا اثر" بھی بناتے ہیں، جسم سے اضافی سیال کو ہٹا دیں.
"سمارٹ" لباس، مینوفیکچررز کو یقین دلاتا ہے، سیلولائٹ کو خارج کر دیتا ہے: اس کا پورا راز ایک ہی جزو میں مشکل مشکل کا نام ہے. اس کا "چال" کیا ہے، یہ سمجھنے کے لئے ممکن نہیں تھا. لیکن زیادہ تجربہ کار کسٹمر کے ساتھ بات چیت کے بعد، یہ پتہ چلتا ہے: پہلی واش کے بعد ایک معجزہ کا علاج کپڑے سے دھویا جاتا ہے. میرے خیال میں کوئی اختیار نہیں ہے.
سنگل پرتوں انڈرویر مخالف سیلولائٹ کو بلانے میں مشکل ہے: یہ مضبوط ٹائٹس صرف اپنے پیروں کو مساج کرتی ہیں. لیکن اس طرح کے "کپڑے" کی قیمت بہت زیادہ نہیں ہے اور ناکامی کی صورت میں اتنی جارحانہ نہیں ہوگی. اس کے علاوہ، سیلولائٹ کے خلاف جنگ میں اضافی مساج اب تک تکلیف دہ نہیں ہوتی.
استعمال کے لئے اشارے
یہ خیال کیا جاتا ہے کہ فٹنس کلاسوں میں اینٹی سیلولائٹ لباس کا استعمال کرنا بہتر ہے - اثر 40 فی صد میں اضافہ ہوا ہے. تاہم، جسمانی طور پر دو مہینے تک سخت کام کے بعد ہی ابھی تک ممکنہ نتائج حاصل کئے جاسکتے ہیں، یہ آپ کو مخصوص انڈرویر میں شامل ہونے کے لئے ہفتے میں کم سے کم پانچ دن کی ضرورت ہے. یہاں یہ سب آپ کی صلاحیت پر منحصر ہے. میری بہن، مثال کے طور پر، ایک سال کے لئے سیلولائٹ پتلون پہلے سے ہی خریدا ہے: وہ انہیں اپنے گھر کے کپڑے پہنتے ہیں. بہتری، کورس کے، ہیں، لیکن نہ صرف کپڑے کے لئے شکریہ. سب کے بعد، ایک ہفتے میں تین بار، ایک جم، علیحدہ کھانا، ایک مساج. مجھے لگتا ہے کہ ایک لینن کے لئے امید نہیں کی جانی چاہئے: سیلولائٹ ایک پیچیدہ چیز ہے، اور اس کے خاتمے کے لۓ جامع ہونا ضروری ہے.
پہننا یا پہننا نہیں
اینٹی سیلولائٹ لباس کم از کم ایک پلس ہے - "اعداد و شمار" ھیںچو. اتفاق کرتے ہیں، کم از کم سلم نظر آتے ہیں. خاص طور پر جب آپ کو فوری تاثر پیدا کرنے کی ضرورت ہے، اور کھانے کے مطلوبہ مطلوبہ نتائج کے انتظار میں کوئی وقت نہیں ہے. تاہم، اس صورت میں، لانڈری صرف اس طرح کی مکمل خواتین کی مدد کرے گا جو میں، "نارنگی کرسٹ" جو مائع کی بہاؤ کی خلاف ورزی کی وجہ سے ہے.
آخر میں میں نے ایک پرت کپڑے اور بیلٹ کا انتخاب کیا. فٹ مساج ابھی تک پابندی نہیں کی گئی ہے، اور بیلٹ نے پہلے سے ہی اپنے پڑوسی کی مدد کی ہے کہ وہ پیدائش کے بعد پیٹ کو مضبوط بنائے. اس طرح کے کپڑے کے ساتھ ایک پیچیدہ میں، کورس کے، جسمانی مشق کرنے کے لئے ہے - جہاں ان کے بغیر. لیکن میں نے محسوس کیا کہ میں ان پر کم وقت خرچ کرتا ہوں، اور نتیجہ بہتر ہے!
سمیٹ
ایک مہینے کے لئے میں نے مخالف سیلولائٹ لینن کے ساتھ استعمال کیا، ہر روز 15-20 منٹ تک میں سادہ مشق کرتے تھے اور کھانے کو ایڈجسٹ کر دیا - میں نے مکمل طور پر روٹی سے انکار کر دیا، غذا میں صرف سیاہ روٹی چھوڑا اور پھر اسے تھوڑا کھانا کھانے کی کوشش کی. گوشت - چکن اور نمکین کا گوشت. باقی سبزیوں، چاول، دودھ کی مصنوعات. اگرچہ، میں نے عام ماڈلوں میں وزن کم نہیں کیا، لیکن 5 کلو گرام آسانی سے پھینک دیا، جبکہ جلد نے ساک نہیں کیا، اور میرا "کرسٹ"، یہ میرے ساتھ لگ رہا تھا، اس سے کم واضح ہوا.
غیر ملکی سیلولائٹ کپڑے پہننے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ زیادہ دباؤ، جینیاتی مسائل اور ویریکوس رگوں کے ساتھ خواتین کو نہ پہنچے. جلد کے زخموں کے ساتھ (ڈرمیٹیٹائٹس، زخموں، کٹائی، خروںچ)، معجزہ لباس بھی معدنیات سے متعلق ہے.