فوم غسل. اس طرح کے غسل بہترین جلد کلینر ہیں. اس کے علاوہ، جھاگ غسلوں میں کوئی ہائیڈروسٹیسٹر دباؤ نہیں ہے، جو جسم کے لئے بھی فائدہ مند ہے. ان کے پاس دو برعکس درجہ حرارت کا خطرہ بھی ہے. جھاگ پرت کم تہوں سے 10 ڈگری کولر ہے. لیکن جھاڑو کے ساتھ غسل کی منفی یہ ہے کہ وہ اسے پانی سے ڈرایا. اس کی وجہ سے، وہ خواتین کی خشک جلد کی قسم کے لئے سفارش نہیں کی جاتی ہیں.
بلبلا غسل کیسے بنانا آسان سے آسان! باتھ روم کے پانی، 40-45 ڈگری اور درجہ حرارت 10-12 سینٹی میٹر میں ٹائپ کریں. پھر غسل، شیمپو یا پتلی پلانٹ صابن کے لئے ایک خصوصی جھاگ ڈالیں. جب تک غسل جھاڑوں سے کناروں تک بھرا ہوا ہے تو پانی کے ساتھ ہاتھ ہلایں. جھاگ غسل لے جانے کے بعد، جسم کو گرم پانی اور آرام سے آدھے گھنٹے تک کھینچنا.
لازمی تیل کے علاوہ غسل . اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کی جلد ٹینڈر، ہموار اور ریشمی ہو تو ضروری تیل کے ساتھ غسل آپ کے لئے ہیں. آپ کو حاصل کرنے کے لئے کیا اثرات پر منحصر ہے، اس یا ضروری تیل کا استعمال کریں. دلی تیل کا استحکام اور خون کی گردش میں اضافہ؛ میلا کے تیل میں عصمت کم کرنے میں مدد ملے گی، موڈ اور کارکردگی کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی. چیمومائل تیل سرد پر قابو پانے میں مدد ملے گی. گلاب کا تیل ایک پرسکون اثر ہے؛ لیوینڈر کا تیل ایک شفا یابی کا اثر ہے.
اگر آپ لازمی تیل کے ساتھ غسل لینا چاہیں تو، مطلوب تیل کے 5 قطرے پانی میں 36-37 ڈگری پر پانی میں ڈپ لیں - یہ کافی ہوسکتا ہے.
نمک غسل. شاید، نمک کے علاوہ غسل تمام سب سے زیادہ مقبول ہیں. اور یہ حیرت انگیز نہیں ہے! سب کے بعد، وہ میٹابولزم کو منظم کرتے ہیں، دماغی نظام، سر پر فائدہ مند اثرات رکھتے ہیں اور اعصاب کو ضائع کرتے ہیں.
سب سے بڑا اثر حاصل کرنے کے لئے، نمک کے پانی میں حراست میں تقریبا 20-30 گرام فی لیٹر ہونا چاہئے. ایسا کرنے کے لئے، ٹیبل نمک کے بارے میں 200 گرام پانی، یا اس سے بھی بہتر - سمندری پانی میں گہرا.
ہربل غسل. ہربل غسلوں میں ایک انتہائی وسیع پیمانے پر کارروائی ہے. ان کو کھانا پکانے کے لئے، مختلف قسم کے جڑی بوٹیوں کا استعمال کریں، ان پر اثر انداز کیا جاسکتا ہے جسے وہ حاصل کرنا چاہتے ہیں. ہربل غسل لے کر بہت خوشگوار ہے، کیونکہ ان کے پاس ایک خاص ذائقہ ہے، تازہ ترین اور نرمی ہے. جسم پر ہربل غسل کا یہ فائدہ مند اثر اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ جڑی بوٹیوں میں بہت زیادہ فائیٹونڈس، مائیکرویلیٹس، وٹامن اور دیگر حیاتیاتی طور پر فعال مادہ موجود ہیں.
ہربل غسل بنانے کے لۓ 250 گرام جڑی بوٹیوں، جسے آپ چاہتے ہیں لے لو اور اس سے مضبوط طاقتور تیار کریں. پھر اسے چکن کرو اور پانی میں ڈال دو
یہاں سب سے زیادہ عام جڑی بوٹیوں اور مصنوعات ہیں جن سے ہربل غسل تیار ہیں:
- لیوینڈر - یہ سوزش کو ختم کرنے اور تھکاوٹ کے ساتھ مدد ملتی ہے؛
گلاب - کارکردگی میں اضافہ کرنے میں مدد ملتی ہے، اعصاب کو کنٹرول کرنے میں مؤثر ہے، جلد کی جلانے اور سوزش کو ہٹا دیتا ہے؛
جنونپر - اعصابی نظام کو مضبوط بنانے کے لئے ایک بہترین ذریعہ ہے، انفیکشن کی روک تھام کے لئے بے چینی، بے چینی کو ختم کرتا ہے؛
انگور کی موٹائی سے نمٹنے میں مؤثر انگور، یہ لفف اور خون اچھی طرح سے صاف ہوتی ہے. چربی چالوں کو عام کرتا ہے، ایک بہترین جلد بلیچ ہے؛
- سپروس - جلد کو دوبارہ تخلیق کرتی ہے، کشیدگی اور تھکاوٹ کو دور کرتا ہے، استحکام میں اضافہ کرتا ہے؛
- وینیلا - حالت کی سنڈروم کے ساتھ حالت کی سہولیات، اندامہ سے لڑنے میں مدد، جلن کو ختم کرنے، جلد کی لچک میں اضافہ اور جلد کی لچک میں اضافہ.