صحت کے لئے گھریلو آلات کا نقصان

یہ کہنے کی ضرورت نہیں کہ ہمارے وقت میں، گھر میں سب سے کم از کم ہوم ایپلائینسز کا ایک کم از کم سیٹ ہے. ہماری زندگی کو آسان بنانے کے لئے، گھر میں صفائی کی سہولیات، کھانا پکانا، آرام دہ اور پرسکون بنانے کے لئے یہ پیدا کیا گیا تھا. لیکن سب کچھ اتنا حیرت انگیز ہے، کیونکہ یہ پہلی نظر میں لگتا ہے؟ اس سے طویل عرصے سے صحت کے لئے گھریلو ایپلائینسز کا نقصان ہوا ہے . دنیا بھر سے سائنسدان زیادہ سے زیادہ نئے تحقیقات کر رہے ہیں، جس کے نتیجے میں کبھی کبھی شدید جھگڑا ہوتا ہے. اس آرٹیکل میں، ہم اس بات کے بارے میں بات کریں گے کہ یہ کس طرح گھریلو ایپلائینسز صحت کو نقصان پہنچاتا ہے اور اس کے منفی اثرات سے زیادہ تر ممکنہ حد تک خود کو کیسے بچاؤ.

اتفاق کرتے ہیں، کچھ لوگ رضاکارانہ طور پر تہذیب کے فوائد کو ترک کریں گے. ہم اپنی ویکیوم کلینر، کھانے کے پروسیسر یا مائکروویو تندور کے بغیر ہماری زندگی کو کمزور تصور کرتے ہیں. تقریبا تمام آلات آپ کو گھریلو کاموں کو زیادہ تیز بنانے کے لئے اجازت دیتا ہے.

آئیے گھریلو ایپلائینسز کے سب سے زیادہ مشہور قسموں پر ایک نظر ڈالیں اور وہ اس خطرے کو ہماری صحت کے لۓ لے آئیں.

سب سے زیادہ متنازعہ آلات میں سے ایک مائکروویو تندور ہے. اوہ، اس کے بارے میں کتنا لکھا گیا تھا اور کہا، لیکن اس کے باوجود، ہر وقت باورچی خانے میں شائع ہوا. ہم اس میں تیار یا گرم شدہ کھانے کی کیفیت کے بارے میں بات نہیں کریں گے - یہاں سب کو منتخب کرنے کے لئے آزاد ہے، جو اس کی پسند کے لئے زیادہ ہے. ہم حفاظتی قواعد کے بارے میں بات کریں گے جو ہدایات میں بیان کردہ ہیں، لیکن سبھی پڑھ نہیں، لیکن بیکار میں. صحت سے سخت صرف مائکروویو کے ذریعے پیدا ہو جائے گا، جو مناسب طریقے سے استعمال نہیں کرسکتا. لہذا، سادہ قواعد و ضوابط، یعنی: دروازے کھولنے پر اسے تبدیل نہ کریں، ہمیشہ ایک گلاس پانی کے اندر اندر ذخیرہ کریں، تاکہ ابتدائی صورت میں، یہ خالی نہیں ہے اور مائیکروویو ڈش خاص طور پر مائکروویو تندور کے لئے ڈیزائن کیا استعمال کرتے ہیں. سامان کی سہولت کے لئے دیکھیں اور خریداری کے بعد اسے چیک کرنے کے لئے مت بھولنا. اور یہ صرف اس وقت استعمال کرنا بہتر ہے جب آپ کو تیزی سے کچھ گرم کرنے کی ضرورت ہے، اور مکمل برتن تیار کرنے کے لئے ایک چولہا استعمال کریں. برقی چولہا کی بات کرتے ہوئے. یہ ایک طویل عرصہ تک اس کے قریب ہونے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، اور خاص طور پر بہت قریب ہے.

یہ باورچی خانے میں ہے کہ ہم بہت سے گھریلو ایپلائینسز سے گھیر رہے ہیں: ایک سٹیمر، دہی، ملکر، کیتلی اور دیگر. ان میں سے بہت سے ایک لمبے وقت (تقریبا 4-6 گھنٹے) پر سوئچ رہے ہیں، لہذا بہتر ہے کہ رات میں ایک ہی بیکری لوڈ کریں، تاکہ آپ کے پاس اگلے دن کے ساتھ ساتھ پورے آلات نہ ہوں.

یہاں تک کہ اس طرح کے ایک ویکیوم کلینر جو ہمارے ساتھ واقف ہے یہاں تک کہ بیکٹیریا کی حقیقی گرمی بن سکتی ہے اگر ہم وقت میں فلٹر اور ردی کی ٹوکری کا بیگ صاف نہ کریں. اسی طرح ایئر کنڈیشنروں پر لاگو ہوتا ہے، جس میں ہمیشہ ضائع ہونے والے سردی کی وجہ سے کرایہ دار نہیں ہوتے، لیکن نئے موسم کے آغاز سے کم از کم پہلے صاف ہونا لازمی ہے.

اگر آپ کے گھر یا اپارٹمنٹ میں باورچی خانہ کھانے کے کمرے کے ساتھ مل کر مل جاتا ہے، فرنیچر کا بندوبست کرنے کی کوشش کریں تاکہ ریفریجریٹر کھانے یا باقی علاقے کے قریب نہیں کھڑے ہو. خاص طور پر یہ الیکٹرانک کنٹرول کے ساتھ نئے ماڈل پر تشویش کرتا ہے.

ہماری صحت کے لئے سب سے بڑا نقصان ٹی ویز اور کمپیوٹرز کی طرف سے لایا جاتا ہے.

اور یہ اچھا ہے کہ مارکیٹ اب زیادہ سے زیادہ نئے ماڈل پیش کرتا ہے، جس میں نقصان دہ تابکاری کم ہوتی ہے، ان کے پیشواوں کے برعکس. مانیٹر کی اسکرین کے پیچھے ایک لمبے عرصے تک بیٹھ کر اس کے علاوہ، ہم نقطہ نظر کی سطح کو کم کرتے ہیں اور ریڑھ کو نقصان پہنچاتے ہیں. یہ ابھی تک نقل مکانی، بے حسی اور طاقت کے نقصان سے بھرا ہوا ہے، اور سبھی برقی مقناطیسی لہروں اور اسی اشتہار کو دیکھتے ہوئے تصاویر کی بار بار تبدیلی میں اعصابی نظام غیر ضروری طور پر تیز کر دیتا ہے. انسانیت کسی بھی کمپیوٹر یا ٹیلی ویژن سے انکار کرنے سے قاصر نہیں ہے. اور کیوں؟ یہ صرف اہم ہے کہ بریک لینے کے لۓ، چلیں، آنکھوں کے لئے جمناسٹکس کرو اور اس طرح انسانی جسم پر اسکرین کے منفی اثر کو کم کرنا. صحت مند فوائد کے ساتھ سمجھدار طریقے سے فوائد کا استعمال کرنے کے لئے سیکھنا ضروری ہے، اور اس کے برعکس.

صحت سے نفرت اسی چیز کو لاتا ہے، جس کے بغیر آج کی زندگی کا تصور ناممکن ہے - ایک موبائل فون. چوہوں میں سائنسی مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ریڈیو لہروں جو آلات سازی سے نمٹنے کے لئے دماغ کے لئے اتنی نقصان دہ ہیں وہ آخر میں وہ کینسر کے ٹیومر کے آغاز کو روک سکتے ہیں. اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ ہر کسی کو مواصلات دینے کی ضرورت ہے، لیکن احتیاط کے بارے میں جاننے کے لئے یہ بالکل ضروری ہے. بیشتر لوگ بستر کے قریب بستر پر رات کو رات کو فون ڈالنے کی عادت رکھتے ہیں، لہذا اکثر لوگ اکثر صبح میں سر درد اور برا نیند کے بارے میں شکایت کرتے ہیں. کم سے کم سر سے رکھنے کی کوشش کریں. اس آلہ کو مسلسل چارج نہیں رکھنا، اس صورت میں آپ اور بیٹری کو فوری طور پر غیر معمولی اور تابکاری کی وجہ سے اضافہ ہوگا.

ایک رائے ہے کہ آپ کے پتلون کی جیب میں موبائل فون پہننے میں مرد کی طاقت پر برا اثر پڑتا ہے اور اس طرح کے بیانات بے بنیاد نہیں ہیں.

اپنے بیگ میں ڈالنے کی عادت لے لو. گھر کے گھر کے بغیر آپ کے ساتھ لے جانے کی کوشش کریں. اسی طرح گھر ریڈیو ٹیلی فون کے لئے جاتا ہے.

بہت سے لوگوں کو صرف حمل کے دوران گھریلو ایپلائینسز کے نقصان کے بارے میں سوچتے ہیں، جب بدن تابکاری کے ہر قسم کے لئے خاص طور پر حساس ہوتا ہے. اس مدت کے دوران یہ بہتر ہے کہ بجلی کے آلات کے ساتھ بند جگہ اور مسلسل رابطے میں طویل قیام سے بچنے کے لۓ. خاص طور پر اگر آپ کسی دفتر میں کام کرتے ہیں، جہاں بہت سے پرنٹرز، سکینر اور دیگر آلات ہیں.

گھریلو ایپلائینسز کے کامیاب استعمال کی ضمانت آپ کے ساتھ کم سے کم نقصان پہنچا ہے، معروف برانڈز کے معیار کی مصنوعات کا انتخاب ہے. نئے آلات خریدنے پر، مصنوعات کو احتیاط سے معائنہ کرتے ہیں، اسے اسٹور میں آزمائیں. سستے پلاسٹک یا کم معیار والے الیکٹرانکس آپ کو نقصان پہنچا سکتے ہیں، لیکن نقصان دہ دھوئیں کی وجہ سے بھی آگ یا زہر کا باعث بن سکتا ہے. اگر کمپنی آپ نہیں جانتے تو، ان سے پوچھیں کہ سامان کے لئے معیار کے سرٹیفکیٹ کو دکھانے کے لئے اور اگر ممکن ہو تو، انٹرنیٹ پر جائزے پڑھیں.

ٹیکنالوجی کو نقصان کچھ حد تک مبالغہ کیا جا سکتا ہے، لیکن "خبردار کیا، پھر مسلح." سادہ سیکورٹی اقدامات آپ کو برقی مقناطیسی لہروں کے منفی اثرات سے بچائے گی، اور کونسل اکثر کھلی ہوا میں تازہ ہوا کو نقصان نہیں پہنچا سکے گا. صحت مند رہو!