فعال بچے کے لئے ایک کھیل کا انتخاب اس کی ذاتی خصوصیات کے مطابق ہونا ضروری ہے. یہ اکثر ہوتا ہے کہ فعال بچوں کو فوری طور پر کسی چیز کا عادی بننا پڑتا ہے، اور اس کے بعد جلدی سے ایک نیا قبضے کی طرف بڑھا جاتا ہے. جب بچہ شرارتی ہو، تو آپ کو یہ سمجھنا چاہئے کہ وہ کلاس میں کیوں نہیں جانا چاہتا. شاید آپ کو ثابت ہونا چاہئے، یا شاید بچہ بہت تھکا ہوا ہے یا کسی مخصوص حصے میں نمٹنے کے لئے کافی جسمانی ڈیٹا نہیں ہے. بچوں کے لئے یہ بہت ضروری ہے کہ وہ دوسروں کے مقابلے میں بدتر نہیں ہیں، لہذا اگر آپکے بچہ بوجھ سے کمزور نہیں، کمزور، دوسرے بچوں کے مقابلے میں زیادہ پختہ ہے، تو اسے کسی دوسری جگہ پر منتقل کرنے کا احساس ہوتا ہے.
بچوں کو 4-5 کے عمر سے کھیلنا شروع کر سکتے ہیں. انہیں مارشل آرٹس، کھیلوں کے رقص، سوئمنگ میں دیا جا سکتا ہے. آخر میں، مستقبل میں اولمپک چیمپیئن اس عمر میں اس کھیل میں آتے ہیں! تاہم، اگر آپ کسی بچے سے کھلاڑیوں کو بڑھانا نہیں چاہتے ہیں، تو اس کے لئے ڈی ایسUSH یا اولمپک ریزرو اسکول سے زیادہ موزوں ہے، لیکن ایک آسان علاقائی کھیلوں یا سیکشن.
لہذا، ایک فعال بچے کے لئے ایک کھیل کا انتخاب کرنے کا کیا طریقہ ہے؟
اگر بچہ سماجی ہے تو، بہترین انتخاب فٹ بال یا ٹیم کی کھیلوں کی اسی قسم کی ہوگی. ایسے کھیلوں کے عمل کے دوران، بچہ جسمانی برداشت کو فروغ دیتا ہے، سانس لینے. صرف یہ دیکھیں کہ وہ بینچ پر بیٹھے نہیں ہیں.
مارشل آرٹس بچے کی خود اعتمادی کو فروغ دیتا ہے، اکثر بچے کو دفاعی طور پر اپنے دفاع کے مقصد سے لڑنے میں مشغول کیا جاتا ہے. مارشل آرٹس میں مشغول، ایک جارحانہ بچہ یہ سمجھ لیں گے کہ اس کے مقابلے میں ایسے لوگ موجود ہیں جنہیں. وہ ایک بار پھر جنگ میں نہیں ملیں گے. باقاعدگی سے مارشل آرٹ اخلاقی خصوصیات تیار کرتے ہیں. مارشل آرٹس سب سے سستا کھیلوں میں سے ایک ہے، یہاں تک کہ معمولی وسائل کے خاندان بھی بچے کو مارشل آرٹس سیکشن میں پڑھنے کے قابل نہیں کرسکتے ہیں.
ووشو اور اکیدو جیسے جدوجہد اور جمناسٹکس کے اس طرح کے مارشل آرٹس شامل ہیں. وہ ان لوگوں کو ملیں گے جو ممکنہ زخموں سے ڈرتے ہیں. وشو سے بہت سے مشقیں شفا کی قدر ہوتی ہیں. اکیڈو نے سماج کی سمت کو مکمل طور پر منظم کیا ہے. مارشل آرٹ کے دیگر قسموں کے برعکس، اکیڈو مخالف کا علاج کرنے کے لئے تعلیم دیتا ہے، زخمی ہونے سے بچنے کے بغیر اور بغیر درد کی وجہ سے.
تیراکی کی کلاس نہ صرف فعال بچے کے لئے، لیکن شرم کے لئے موزوں ہے. وزن کے دوران اس وقت تک لوڈ ہوتی ہے جب جسم کی سری لنکا اور دل کی گہرائیوں کا نظام اس کی ترقی کے لئے بہت مفید ہے. ریڑھ کی بیماریوں کی بیماریوں کے ساتھ، بقایا کے بعد بحالی کے دوران تیراکی کرنے کے لئے یہ فائدہ مند ہے. پانی میں محدود موٹر صلاحیتوں کے ساتھ بہت اچھا لگ رہا ہے. تیراکی اعصابی نظام کو آرام کرتا ہے اور پٹھوں کو تیار کرتا ہے. تاہم، اگر آپ چاہتے ہیں کہ بچے کو ایک خوبصورت شخصیت حاصل ہو تو، لڑکوں کو سنجیدگی سے لے کر عمدہ سوئمنگ باقی ہے. لڑکیوں کو فنکارانہ جمناسٹکس کا انتخاب کرنا چاہئے.
لڑکیوں کو کھیل بال روم رقص سے لطف اندوز کرنے سے لطف اندوز ہو جائے گا. رقص ایک اچھی کرنسی، لچک پیدا کرتا ہے، تال کا احساس ہے. رقص کرنے والوں کو رقص پارٹنر کے مزاج اور اس کے بعد قریبی لوگوں کے موڈ پر منفی طور پر سیکھنا سیکھتا ہے. رقص اور کچھ لڑکوں کے لئے دلچسپ ہے. اگر آپ کے پاس تخلیقی بچہ ہے جو بھی مقابلہ کرنا پسند کرتا ہے، اسے رقص دینے کے لئے آزاد محسوس ہوتا ہے.
اگر بچے کو نظم و ضبط دینے کے لئے مشکل ہے تو، وہ جمناسٹکس کرسکتے ہیں. ٹامپولین پر جمپنگ، گیند کے ساتھ مشق اور دیگر جمناسٹک گولیاں بہت متنوع ہیں. کچھ پروگراموں میں، کوئی قبضے دوسرے کی طرح نہیں ہے، اور بچہ کبھی بور نہیں ہوگا.
اپنے بچے کو اس کے لئے ایک کھیل کا انتخاب کرنے سے پہلے پوچھیں. شاید وہ دوست کے ساتھ اسکول جانے میں دلچسپی رکھتے ہو، یا شاید وہ نیا دوست بنانا چاہیں. آپ کے بچے کے لئے جو بھی کھیل آپ کا انتخاب کرتے ہیں، یاد رکھو کہ آپ اس کے ساتھ نظام سے نمٹنے کی ضرورت ہے. ہفتے میں کم سے کم دو بار. دوسری صورت میں، کھیلوں کا استعمال نہیں ہو گا، بچہ ہر وقت زیادہ تھکا ہوا ہو گا، اس کا نتیجہ ان کے ساتھیوں کے مقابلے میں بدتر ہو جائے گا. کچھ کلبوں میں موسم گرما کی تعطیلات کے لئے وقفۓ وقفے ہیں. اس وقت، آپ بچے کو ایک اور کھیل میں بھیج سکتے ہیں. اس معاملے میں مختلف قسم کے طویل وقفوں سے کم درد ہوتا ہے.