نیبو کے ساتھ چائے ایک ٹنک اور تازہ ترین سوادج پیئ ہے، جو ہمارے جسم میں بہت سارے فائدے لاتا ہے. اس آرٹیکل کو پڑھنے کے بعد، آپ اس مقبول صحت کے ضیاع کے تمام فوائد کے بارے میں سیکھیں گے.
بہت سے نمکین پانی میں پاؤڈر سے بہت گرمی کی چائے تیار کی گئی تھیں، اور دسیں صدی میں، چینی نے نمک کے علاوہ پہلے ہی ایسا کرنا شروع کر دیا. جب منگولوں نے چین پر حملہ کیا تو چائے کی روایات ضائع ہوئیں، لیکن جاپانی لوگ چائے کی تیاری کی قربانی کو روکنے میں کامیاب تھے. تھوڑا سا بعد میں، انہوں نے چائے کی پتیوں سے تیار کرنا شروع کر دیا - وہ ابلتے پانی میں پھنس گئے تھے. اور اب اس پینے کی تیاری کے لئے اس طرح کی ایک طریقہ ہمارے وقت تک پہنچ گئی ہے. پانچ صدی قبل، یورپ نے چائے بنا دیا. لیکن روس میں چائے چین سے آیا، پھر ساکر، سموار اور نیبو شائع ہوا.
بہت سے تحقیقات کئے گئے ہیں کہ اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ 150 سال قبل روس نے نیبو سے چائے پیتے ہوئے شروع کیا. اسٹیشن سازوں نے سیاحوں کو لیمن، سیرورکریٹ اور دیگر مصنوعات کے ساتھ ایک طویل اور تکلیف دہ سفر کے بعد اپنی تکلیف کو کم کرنے کے لئے چائے کے ساتھ لے لیا. یورپ میں ایوٹ، سیاہ چائے انگریزی کی وجہ سے پھیلنے لگے، بہت سے روایات انگلینڈ سے آئے ہیں، مثال کے طور پر، دودھ کے ساتھ چائے پیتے ہیں. وسطی ایشیا سے، ہماری پیاس کو ختم کرنے کے لئے زرعی آگ میں سبز چائے کا پینے کے لئے یہ ہماری روایت بن گئی ہے. بھارت سے، تلیوں میں مختلف مسالیں شامل کرنے کے لئے تجاویز بنائی گئی تھیں: دار چینی، لونگ اور دیگر.
اعتماد کے ساتھ، ہم یہ کہہ سکتے ہیں کہ تقریبا ہر دن، چائے کا نام ایک غیر الکولی مشروبات پینے کی جاتی ہے. روس میں نہ صرف چیس پینے کی نیبو، یہ عادت بہت سے یورپی ممالک میں پھیل گئی ہے، لوگ نیبو چائے کا بہت شوق بن چکے ہیں جو وہ کسی دوسرے طریقے سے استعمال نہیں کر سکتے ہیں. خاص طور پر بڑے سوسائٹی ممالک کے لوگ اس کے عادی ہیں. لیمن بالکل پیاس سے دور رہتا ہے، پینے کے اثر کو بڑھاتا ہے اور ذائقہ میں اضافہ کرتا ہے.
تاہم، یہ کہا جانا چاہیے کہ چین میں، چائے کہاں سے آیا ہے، یہ پینے کو مختلف اضافی اضافی اشیاء کے بغیر پینے کے لئے ترجیح دی جاتی ہے. ہمارے ملک نے چائے کو مہمانیت کے مواصلات کے نشان کے طور پر تسلیم کیا، چائے پیئینے ایک حقیقی رسم ہے. ہم بھی کسی بھی چائے اور سبز اور سیاہ پسند کرتے ہیں. اس پینے کا ایک کپ موڈ اٹھا، خوش ہوسکتا ہے، کام میں کام کرنے کے لئے بھوک لگی ہے. کچھ ماہرین کا کہنا ہے کہ، اس کی حوصلہ افزائی کے باوجود، سیاہ چائے نیند سے پکڑ سکتے ہیں، ہضم کو خراب کر دیتے ہیں، قبضے پر قابو پانے اور دل کی گھنٹی کو مضبوط بنانے کے.
ان لوگوں کو پیسہ کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے جو ہائی ہائکنشن، اندامہ، دل کی بیماری سے متاثر ہوتے ہیں، لیکن یہ hypotension کے لئے اور ویسو اسپاسز کو ختم کرنے کے لئے بہت مفید ہے. حالیہ برسوں میں سبز چائے بہت مقبول ہو گئے ہیں. جب یہ بنایا جاتا ہے تو اسے رس کا خمیر کرنے کی اجازت نہیں ہے، لہذا یہ سبھی مفید خصوصیات اور قدرتی رنگ کو برقرار رکھتا ہے.
امریکن سائنسدانوں کی طرف سے کئے جانے والی تحقیق کے لئے شکریہ، یہ پتہ چلا تھا کہ اگر آپ باقاعدگی سے سیزیمون کے ساتھ سبز چائے پیتے ہیں تو آلودگی اور دل کی بیماریوں کا خطرہ کم ہوجاتا ہے.
اس کے علاوہ، یہ گھاتوں کی تباہی کو روکنے میں روکتا ہے. یہ مشروب اینٹیچولینجک، اینٹی آکسائڈنٹ، اینٹی ویرڈریشن اور اینٹی امیبی اثرات ہے. نیبو کی وجہ سے اس کے اینٹی آکسائڈنٹ میں اضافہ ہوتا ہے.
جاپانی ماہرین نے مطالعہ کئے ہیں، انہوں نے پتہ چلا کہ اگر آپ باقاعدہ طور پر یہ مشروبات نیبو سے پیتے ہیں تو آپ اپنی زندگی کو بڑھا سکتے ہیں. یہ حقیقت یہ ہے کہ چائے خون کے برتنوں اور خون کی تشکیل کے عمل کو مضبوط اور مضبوط کرتی ہیں. اس کے علاوہ، ہر کوئی جانتا ہے کہ نیبو کئی بیماریوں سے نمٹنے میں مدد کرتا ہے.
انہوں نے مکمل طور پر ایئرروسکلروسیس، ہائپر ٹھنڈنشن، سردی کے ساتھ نقل کیا ہے، اس کے علاوہ، یہ طویل عرصہ سے پتہ چلا ہے کہ اس کی مصنوعات کو عمر بڑھانے میں بالکل کمی ہے. نیبو کے ساتھ چائے اس طرح بناتا ہے کہ نقصان دہ مادہ کی خرابی ¼ کم ہوجائے. اس کے علاوہ، بہت سے معاملات موجود تھے جب نیبو چائے نے سیلابوں کے پھیروں میں خلیوں کو بحال کیا. گرمی میں، وہ اپنی پیاس کو بالکل ٹھیک کر دیتا ہے. بھی نیند کے اضافے کے ساتھ ادرک چائے کا مفید ہے. وہ جلد ہی کھانسی پر قابو پاتا ہے، سردی سے ریلیز کرتا ہے، موزیجیٹڈیلینیو مکس میں مدد کرتا ہے، فخر سے بچنے اور وزن کم کرنے میں مدد دیتا ہے، اور اس کے ساتھ ساتھ حلق میں جلن کو ختم کرنا ہوتا ہے.
اس کے علاوہ، اس طرح کی چائے بنانے کے لئے بہت آسان ہے، آپ کو صرف ایک چائے کا چائے اور انگلی چائے لینے کے لئے، ابلتے پانی ڈالنا اور تیس منٹ کے لئے کھڑے ہونے کی ضرورت ہے. اس کے بعد، لیموں میں شامل کریں، نیبو پینے میں شامل کریں.
نیبو چائے کی مقبولیت اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ ہر ملک میں نیبو بہت سستی قیمت پر فروخت کی جاتی ہے. Szymon کے ساتھ مجموعہ میں چائے کی طاقت ہے. اگر آپ دوسرے مشروبات کے ساتھ چائے کی موازنہ کرتے ہیں تو، آپ بالکل کہہ سکتے ہیں کہ یہ بہت سے دوسرے مشروبات سے زیادہ مفید ہے.
جب آپ اپنی چائے بناتے ہیں، چاہے سیاہ یا سبز ہو، تو اسے تھوڑا سا نیبو کا رس شامل کریں، اور آپ کو فوری طور پر یہ اطلاع دیتی ہے کہ یہ رنگ کس طرح بدلتا ہے، اور ذائقہ زیادہ خوشگوار اور خوشگوار ہوتا ہے.
نیبو کے ساتھ چائے کی مفید خصوصیات
نیبو چائے کی سب سے اہم فائدہ مند خصوصیت اس حقیقت پر مبنی ہے کہ یہ انسان انسان کو مکمل طور پر صاف کرتا ہے. اور سب سے بہتر، اگر آپ صبح میں یہ پینے کا کپ پیتے ہیں، تو فوری طور پر بیدار ہونے کے بعد. جسم صاف ہوجاتا ہے، اور میٹابولزم کو بہتر بناتا ہے. نیبو کے ساتھ چائے کو فوری طور پر تھکاوٹ کو دور کرنے اور کشیدگی کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے. چائے کے کئی دیگر مفید خصوصیات ہیں:
- کینسر کی روک تھام - نیبو وٹامن سی میں امیر ہے، اور قدرتی اینٹی آکسائڈنٹ کے طور پر کام کرتا ہے، جس میں مفت ذہنیت کو بے اثر کرنے میں مدد ملتی ہے.
- خون کی پاکیزگی - کیونکہ زہریلا ہٹا دیا جاتا ہے، جلد اور خون صاف ہوجاتا ہے.
- ذہنی صحت - زور میں اضافہ، کشیدگی سے چھٹکارا اور ڈپریشن کو روکنے کے.
- اینٹی پیپٹیک خصوصیات - نیبو کے ساتھ چائے مختلف بیماریوں اور انفیکشن کو روکتا ہے.
نیبو کے ساتھ چائے بہت سے ممالک کے مالکان کی پسندیدہ مشروبات ہے. لطف اٹھائیں اور آپ مفید، منہ پانی اور سوادج ذائقہ چائے ہیں!