- فنکار - 270 گرام (منجمد)
- فیٹا - 1/2 کپ
- لہسن - 1 دانت
- نیبو کا رس - 2 چائے کا چمچ
- ٹماٹر - 1/2 کپ (خشک)
- پائن گری دار میوے - 1/4 گلاس
- بیسل پتیوں - 1/2 کپ
- نمک اور زمین کا مرچ - ذائقہ
- بگیٹ - 1 ٹکڑا
1. آرٹچیک، فوٹا پنیر اور تلسی پتیوں کا کٹ. بگیٹ سلائسیں سلائس کریں. پائن گری دار میوے کو بھریں. 2. کھانے کے پروسیسر کے ایک کٹورا میں 1/2 1/2 آرٹچیک، 1/4 کپ فیتا، لہسن، نیبو کا رس اور 2 چمچ کا پانی. ہموار تک بیٹھو 3. ایک درمیانے کٹورا میں، ٹماٹر، پائن گری دار میوے، بیسل، باقی ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے باقی، باقی 1/4 کپ فیتا پنیر اور آرکیچیکوں سے پکا ہوا پکی شامل کریں. نمک اور مرچ کے ساتھ موسم. ٹماٹر چٹنی اور بگیٹ سلائسس کے ساتھ خدمت کریں. ریفریجریٹر میں تین دن تک ایک واٹرائٹ کنٹینر میں اسٹور کریں.
سروسز: 4-6