- بلب - 1 ٹکڑا (بجتی ہے)
- سرخ میٹھا مرچ - 1 ٹکڑا (4 حصوں میں کاٹ)
- زیتون کا تیل - 2 چائے کا چمچ
- ٹوکیو ٹوفیو - 180 گرام (کٹائی)
- مونگٹھن مکھن - 2 اشیاء. چمچ
- شہد - 1/2 چائے کا چمچ
- تلھی تیل - 1/2 چائے کا چمچ
- تازہ ادرک - 3/4 ٹاسکون
- بگیٹ - 1 ٹکڑا (افقی نصف میں کاٹ)
تندور سے پہلے. بیکنگ شیٹ پر پیاز اور مرچ کی جلد رکھو. پکانا، بھوری رنگ تک، کھانا پکانے کے وسط میں پیاز کو تبدیل کر کے 12 سے 15 منٹ تک. مرچ ٹھنڈا جب، جلد صاف. مرچ موٹی سٹرپس میں کٹائیں. ایک بڑے بھری ہوئی پانی میں، زیتون کا تیل درمیانے گرمی سے زیادہ گرم کرتی ہے. گولڈن براؤن اور کھلی تک ٹوفو کو بھری کریں، ہر طرف تقریبا 2 منٹ. ایک چھوٹا سا کٹورا میں، میوے کی مکھن کا مکھن، شہد، 1/4 چائے کا چمچ کا تیل اور ادرک. باقی تیل کے باقی 1/4 چائے کا چمچ کے ساتھ سبزیاں ہلائیں. روٹی کی مونگ کا مکھن سلائسس کا مرکب چکانا. ٹوفو اور سبزیوں کے اوپر رکھو. روٹی کے باقی سلائسس کے ساتھ سب سے اوپر ڈھانپیں. نصف میں بگیٹ کٹائیں. ورق میں مضبوطی سے لپیٹ کریں اور دو دن تک ریفریجویٹ کریں. اگر ضرورت ہو تو مٹی مرچ کے ساتھ خدمت کریں.
سروسز: 2