کارٹین رول گاجر نوجوانوں، خوبصورتی اور لمبی عمر کا ایک بھول راز ہے. اس کی کارٹین کی ایک بہت بڑی مقدار ہے، جس میں جسم میں وٹامن اے بدل جاتا ہے. کوئی بھی سبزیاں یا پھل گاجرین کے مواد میں گاجر کے ساتھ موازنہ نہیں کرسکتا ہے. حیرت انگیز طور پر، ابھرتی ہوئی شکل میں، گاجر خام سے کہیں زیادہ مفید مادہ ہیں. لہذا، گاجر سوپ میں موجود ہیں، سٹوڈ سبزیاں، casseroles اور pies کے ساتھ آمدورفت. آج ہم گاجر رول کے لئے ایک بہت دلچسپ اور بہت سوادج ہدایت ہے. ایک رول بھرنے میں، آپ کے پسندیدہ گرین کے ساتھ ایک نرم "فلاڈیلفیا" پنیر. ہدایت میں بہت سے اقدامات سے ڈرتے ہیں. اسے انجام دینے کے لئے یہ بہت آسان ہے. تہوار تہوار کے لئے تیار کیا گیا تھا، لہذا اس تصویر میں چاکلیٹ تمغہ بھی موجود ہے.
اجزاء:- گاجر 500 جی
- انڈے چکن 4 پی سیز.
- مکھن 50 جی
- پنیر فلاڈیلفیا 175 جی
- کیبلنٹرو تازہ 1 گروپ
- تازہ ڈیل 1 گروپ
- نمک 4 جی
- کالی مرچ کا پاؤڈر 4 جی
- مرحلہ 1 رول تیار کرنے کے لئے، آپ گاجر، انڈے، مکھن (آپ سبزیوں میں)، فلاڈیلفیا پنیر، مرگی سبزیاں اور ڈیل (آپ کی پسند میں سے کسی بھی)، نمک، مرچ کی ضرورت ہے.
- مرحلہ 2 گاجر ایک موٹے grater پر grated کر رہے ہیں.
- 5-7 منٹ مکھن میں مرحلہ 3 پاسرووٹوٹ.
- مرحلہ 4 لوگوں سے پروٹین الگ کریں. لوگوں کو کس طرح.
- مرحلہ 5 گاجر کے ساتھ ملائیں.
- مرحلہ 6 گاجروں کو ویوڈ پروٹین میں شامل کریں. نیچے سے ہلچل. نمک، مرچ ذائقہ شامل کریں.
- مرحلہ 7 تندور 180 ° C. کاغذ کے ساتھ پین کا احاطہ کریں اور گاجر کا کیک ڈالیں. ایک گرم تندور میں بیکنگ شیٹ رکھو اور 15-20 منٹ کے لئے کیک پکائیں.
- مرحلہ 8 اس دوران، رولیٹی کے بھرنے کی تیاری. سبز، خشک دھونا، صرف پتیوں کو کاٹ.
- مرحلہ 9 گرین پتیوں میں مٹی ہوئی ہیں.
- مرحلہ 10 کمرے کے درجہ حرارت پر کریم پنیر کے ساتھ سبزیاں جمع کریں. اچھی طرح سے ہلچل.
- مرحلہ ختم شدہ کیک کو ہٹا دیں، اسے ایک نیا بیکنگ شیٹ، ایک پرانی شیٹ اور ایک گیلے تولیہ کے ساتھ احاطہ کریں. اسے نیچے ڈالو.
- مرحلہ 12 احتیاط سے کاغذ کو ہٹا دیں (یہ ہٹانا بہت آسان ہے). ٹھنڈے مکھی سبزیاں کے ساتھ بھرنے پنیر پھیر لیتے ہیں.
- مرحلہ 13 کاغذ کے ساتھ، احتیاط سے رول رول. ایک کھانے کی فلم کے ساتھ ڈھانپیں. ایک گھنٹے کے لئے ریفریجریٹر میں ڈاؤن لوڈ، اتارنا.
- مرحلہ 14 تیز چاقو کے ساتھ رول کٹائیں. دوپہر کے کھانے اور رات کے کھانے کے لئے ایک ناشتا کے طور پر خدمت کریں.