کیا آپ تعجب کرتے ہیں کہ تعمیراتی اضافہ کے لئے غذا کہاں ہے؟ آپ خوش ہوں گے: یہ موجود ہے. یہ سب جاننے کی کوشش کرنے کے لئے.
فرض کریں کہ آپ دو حالتوں کے درمیان کھڑے ہیں: آپ کو کیک اور جذباتی اور دماغ دینے والے جنسی کا ایک بڑا ٹکڑا کے درمیان منتخب کرنے کی ضرورت ہے. آپ کو صرف ان میں سے ایک کو منتخب کرنے کی ضرورت ہے. کیا آپ کو لگتا ہے کہ یہ بالکل آسان حل نہیں ہے؟ اس کے بعد یہاں ایک قابل قبول جواب ہے: جنس کے ساتھ کھانا سب سے زیادہ قریب سے منسلک انسانی اور ناگزیر خواہشات کے ساتھ سب سے مضبوط ہے. ایک تعمیر کے لئے درست طریقے سے منتخب کردہ غذا مردوں میں، اور یہاں تک کہ عورتوں میں جنسی زندگی بہتر بنانے میں مدد ملے گی. مزیدار کھانے، جنسی اور جنسی تعلقات سے اطمینان یا اطمینان، انسانی دماغ کے اسی اہم رسید کو چالو کر سکتے ہیں. اسفراڈکاسک کا مطلب بڑی حد تک ناقابل قبول ہے. غذائی مینو، جس میں بہت زیادہ آزادی بڑھتی ہے، اور جنسی اجتماع کو فعال کرکے، وہاں موجود ہے.
چاکلیٹ
ایک عورت نے خود کو اچھا چاکلیٹ کا کھانا جذباتی جنسی سے پہلے ہی کھایا ہے. چاکلیٹ کا مثبت حصہ، لیکن یہ ایک اور ہے: استعمال کے مطابق، فینیلائلھلیمین، کڑھائی، قدرتی چاکلیٹ میں، جذبہ میں اضافہ اور دو لوگوں کے درمیان اضافہ کر سکتا ہے. یہ مادہ بعض endorphins کو چالو کرتی ہے، جو خوشی کی ہارمونز سمجھا جاتا ہے. اس کے نتیجے میں جنسی پرستوں نے اسے جنسی، لیکن غذایی مینو میں شامل کرنے کی سفارش کی. مختلف اعدادوشمار اس بات پر بحث کرسکتے ہیں کہ جو لوگ فی دن اس چاکلیٹ ٹائل کا مربع کھاتے ہیں وہ جنسی کے لئے مضبوط بیداری کی خواہش کا سامنا کرسکتے ہیں، اور اس کے ساتھ ساتھ جنسی کام میں بھی بہتری ہوتی ہے. ان لوگوں کے بارے میں کیا نہیں کہا جا سکتا جو اس میٹھی خوشی سے بالکل انکار کرتے ہیں. یہاں تک کہ مردوں کو ایک دن کے لئے کافی سنجیدگی سے کم از کم دونچک کھا سکتا ہے.
مصالحے.
کسی بھی مسالیدار خوراک کی تعمیر کے لئے غذائیت کے مینو کی ناقابل یقین چیز ہے، اور جنسی زندگی کو بہتر بنانا چاہتی ہے. برتن ذائقہ اور بہت سست نہیں، آپ کو "نیچے پرسکون" ناول کی بحالی دے سکتی ہے. گورو کے ساتھ کچھ چٹائی، یا موسم گرما کے مرچ (یا سالسا) کے علاوہ، کیمیائی نامی کیمیائی نامی کیمیکل مشتمل ہوتی ہے، جس میں جنسی جسمانی (ہائی پسینہ، خوف، تیز دل کی دھندلاہٹ، اور گھومنے والے گالوں) کی خصوصی نشانیاں بھی شامل ہوتی ہیں. لوگ، مطالعہ کے مطابق، اس ذائقہ شدہ کھانے کی کوشش کی ہے، جنسی کا اندازہ لگا سکتا ہے کہ یہ بالکل برا نہیں ہے.
کیلے.
اگلے دورے کے موقع پر خوف مت چھوڑیں؟ کیلے کا لطف اٹھائیں! یہ ایک مذاق نہیں ہے، جیسا کہ بہت سے سائنسدانوں نے آنے والے اجلاس سے پہلے کچھ وقت پہلے یہ کرنے کی تجویز کی ہے. اس طرح کے ایک سپرفے ظہور میں حصہ لیتا ہے، خون سے خود کو سرٹیونن (ایک پرنسپل خوشبو ہارمون) کی رہائی، ایک ساتھ ساتھ موڈ کو بڑھا دیتا ہے، اور بکھرے ہوئے اعصابی نظام کو آرام دہ ہے. عام طور پر دونوں خواتین اور مرد کی خواہش کی تعمیر میں اضافہ کرنے کے لئے ان پھلوں کو خوراک میں شامل کیا جانا چاہئے. ایک دلچسپ ضمنی اثر کی موجودگی کی طرف سے خوفزدہ نہ ہوں: ان میں پوٹاشیم کا ایک عنصر ہوتا ہے - معدنیات، جس میں انسانی عضلات کی طاقت بڑھتی ہے، اور دونوں شراکت داروں کے orgasm میں خاص اہمیت رکھتا ہے.
جاپانی خوراک.
ایک سمندری غذا کی طرح مچھلی ایک غیر جانبدار رہنما ہے، کیونکہ اس میں جنسی اجزاء اور عورت ہارمون میں اضافہ ہوا ہے جس میں ومیگا 3 فیٹی ایسڈ مادہ کا مواد شامل ہوتا ہے. میکیکیل اور سیلون کے ساتھ ٹونا سیلینیم کے عنصر کا ذریعہ ہے، جس میں مرد جسم میں اسپرمیٹوزوا کی تعداد میں اضافہ ہوتا ہے. ادرک، جو روایتی طور پر سشیوں کو کھانا کھلانا شروع کرتا ہے، یا رول کرتا ہے، خون کو اچھی طرح سے کمزور کرتا ہے اور اس کی گردش میں اضافہ ہوتا ہے. سویا پھلیاں phytoestrogens پر مشتمل ہیں، جو خواتین کے لئے مفید ہیں. دیگر سمندری غذا کی مدد سے بڑھتی ہوئی عمارت کو حاصل کیا جاسکتا ہے. اہم چیز ایک معیار، قدرتی، جعلی مصنوعات کا انتخاب کرنا ہے.
حقیقت شراب میں ہے.
بلاشبہ، بہترین، بہترین سرخ شراب کی طاقت ناقابل اعتماد ہے. سرخ پینے پرجوش جنسی تعلقات میں ایک بہترین ساتھی ہو گا، کیونکہ یہ ایسٹروجن کا ایک اہم حصہ مکمل طور پر بڑھا سکتا ہے، اس میں انسٹی ٹیوٹینٹس بھی شامل ہوتی ہے، جو جنسی عمل کے دوران خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے. محققین، دوسری چیزوں کے درمیان، اس پینے کے شیشے کے بعد، بوسہ زیادہ میٹھی اور زیادہ کشش ہو جاتے ہیں. اگرچہ شراب صرف دوست ہی نہیں بلکہ ایک مہلک دشمن ہے، اگر آپ اسے بہت زیادہ استعمال کرتے ہیں، تو آپ اسے نظر انداز نہیں کرنا چاہئے. محبت کی ایک پرجوش رات کے لئے ایک گلاس صرف کافی ہو گا. اور مزید ایک مخصوص تلاش ہے. صبح کے بجائے صبح کو یاد کرنے کی بجائے ایک محبوب خاتون کے ساتھ بھی یاد رکھنا بہتر ہے.
شہوانی، شہوت انگیز ناشتا
چھوٹے بچوں کے برعکس، بالغ لوگوں نے ناشتا راشن میں تمام قسم کے پادریوں کو کھا دیا. شاید، یہ آپ کے لئے پاراگرافیکی لگے گی، لیکن حقیقت میں یہ ایک بچے کی دلیل ہے، اور جسم میں ایک جوڑی جنسی ڈرائیو کو بہتر بنا سکتا ہے. سب کے بعد، پوری، unpeeled اناج ہمارے ٹیسٹوسٹیرون میں اضافہ. کیا آپ وہاں شہد شامل کرنا چاہتے ہیں؟ براہ کرم، تو، پورے دن آپ اپنے آپ کو ایک خاص خوشبو کے ساتھ چارج کریں گے، جو آپ کی محبت کے پرجوش رات کے لئے بھی آپ کے لئے مفید ہو گی. سائنسدانوں کے مطابق ایک کپ کا کافی، اچھی طرح سے آزادی میں اضافہ ہوتا ہے. لیکن کچھ مخصوص مصنوعی مٹھائیاں استعمال نہ کریں، کیونکہ سب سے زیادہ قدرتی اور قدرتی چینی چینی سرٹیونن کو جاری کر سکتا ہے، جو ہمیں ہمیں خوشی کا احساس فراہم کرتا ہے. مندرجہ بالا تمام اضافی مشورہ یہ ہے کہ آپ کو ان مصنوعات کے ساتھ بھی نہیں ملنا چاہئے.
اور آخر میں
Polyphenols گارنیٹ کے ساتھ ساتھ antioxidants میں امیر ہیں، خاص طور پر خون کی گردش (جذباتی جنسی کے لئے سب سے زیادہ اہم جزو) میں بہتری. عمارت میں اضافہ کرنے کے لئے نظر اور اسپرگوس کو کھو دینا نہیں ہے. یہ بہت ساری چیزوں میں قابلیت رکھتا ہے: یہ orgasm کو مضبوط بناتا ہے، حوصلہ افزائی میں نمایاں طور پر اضافہ ہوتا ہے، اور اسی طرح اس کی بناوٹ کی صلاحیت کو بہتر بنانا ہے. گوشت جھلک انسانی پروٹیکٹن کی سطح کو کم کر دیتا ہے، جس میں ایک اہم مقدار میں جنسی بیماری پیدا ہوسکتی ہے. پزا کا ایک سادہ چھوٹا ٹکڑا - یہ خاص طور پر پرجوش جنسی میں بہترین مددگار ہے. سب کے بعد، پنیر میگنیشیم کے ایک عنصر پر مشتمل ہے، جس میں خاص طور پر orgasm کے عمل میں ملوث پٹھوں کے سنکچن میں اضافہ ہوتا ہے، اور بروکولی کے ساتھ مشروم وٹامن اے گروپ پر مشتمل ہے. یہ، بدلے میں، پروجسٹرڈ اور سٹیرایڈ ہارمون دونوں کی سطح کو جو جنسی خواہش مرد اور عورت
نہ صرف آپ کے رویے پر توجہ دینا، جذباتی جنسی کی ناگزیر رسید کے مطابق، لیکن آپ کو اپنی ترجیح دیتے ہیں جس کا کھانا بھی. مطلوبہ خواہش کو بڑھانے کے لئے غذا آپ کو مددگار بنیں گے. تمام سب مضحکہ خیزوں کو جاننے کے، غذا جنسی کھانے کی چالیں، آپ اتنی اہم کاروبار میں ناقابل فراموش، مطلوب اونچائی حاصل کرسکتے ہیں.