چیونگ گم: اس کے فوائد اور نقصان

ہم گم کے بارے میں کیا جانتے ہیں؟ وہ خوبصورت "namozolila" ہماری آنکھوں میں تجارتی، ہمارے بچوں سے محبت کرتا ہے اور کبھی کبھی ہم نے خود کو دھوکہ دیا ہے اگر ایک سنگین میٹنگ ہے. لیکن یہ چنگم گم بالکل کیا ہے، ہمارے اور ہمارے بچوں کے لئے اس کے فوائد اور نقصان کو کھلی سوالات باقی ہیں. لیکن یہ ایک غیر معمولی علاج نہیں ہے.

عوامی جگہوں میں چونگم گم یقینی طور پر ایک اچھا سر کے ساتھ مشکلات میں ہے، لیکن کبھی کبھی یہ صرف ضروری ہے. حقیقت میں، چونگونگ گم تازہ سانس اور ذائقہ کی خوشی سے زیادہ پیش پیش کرسکتا ہے. لیکن اس کی مصنوعات کے فوائد کے بارے میں کچھ کہنا کرنے سے پہلے، مندرجہ ذیل بیان کیا جانا چاہئے: چائونگ گم صرف چینی سے پاک ہوسکتا ہے اور اگر اس کی کھپت فی دن 30 منٹ سے زیادہ نہیں ہوتی.

چیونگ گم کی تاریخ

یہ سرکاری طور پر یہ سمجھا جاتا ہے کہ 19 ویں صدی کے وسط میں چیونگ گم کا انعقاد کیا گیا تھا. 1869 ء میں، ولیم نے اوہیو سے مثال کے طور پر ان کی مصنوعات کے لئے ایک پیٹنٹ حاصل کیا، جو پلاسٹکین کے انداز میں چوبی بڑے پیمانے پر ہے. یہ چنگنگ گم لکڑی کے ٹار کی طرح اپنے منفرد ذائقہ رکھتے تھے. مقبول طور پر ایسے چنگنگ گم کمزور ہو گئے، جب تک تھوڑا سا بعد میں اسے مزید خوشگوار اور واقف اضافی چیزوں کے ساتھ میٹھی اور ذائقہ نہیں بنایا گیا. صرف 60 سال بعد چیونگ گم نے ایک جدید نظر حاصل کی. امریکی والٹر ڈیمر اس کے اجزاء کے درمیان کامل توازن تلاش کرنے میں کامیاب تھا: 20٪ ربڑ، 60٪ چینی یا متبادل، 19٪ مکئی شربت اور 1٪ ذائقہ. گم کے معیار کا اہم اشارہ، یقینا اس کی لچکدار ہے.
حقیقت میں، چنگم گم لوگوں کو بہت پہلے آئے. یا بجائے - ابتدائی نیویگیشن اوقات میں. آثار قدیمہ کے ماہرین نے رال کے ٹکڑوں میں دانتوں کا پرنٹ پایا ہے. قدیم یونانیوں کے خلاف، قدیم یونانیوں نے شریعت کے درختوں کے رال کو ترجیح دی، جس نے سوپڈیل لکڑی رال کا استعمال کیا.

آج، امریکی مسلح افواج نے چیونگ گم کے لئے ایک قسم کی فارمولہ تیار کی ہے جس میں انٹیبیکٹیریل مادہ بھی شامل ہیں جو فوجیوں کو اپنے دانتوں کو برش کو "برش" کے میدان میں میدانوں پر دائیں جانب دینے کی اجازت دیتا ہے. اس ایجاد کے فوائد واضح ہیں - یہ بہت سے شہریوں کو خصوصی مصروف لوگوں کے لئے مفید ثابت ہوگا. امریکی سائنسدانوں کی ایک اور قسم کا ایک قسم کی کیفین کے مواد کے ساتھ چونگ گم ہے، جس سے فوجیوں کو طویل عرصے سے اس وقت تک محافظ رکھنے میں مدد ملتی ہے تاکہ وہ تھکاوٹ یا غفلت سے واقف نہ ہوں.

زبانی گہا کی اضافی حفظان صحت

Chewing گم کیریوں کے خلاف ایک اچھی روک تھام کی پیمائش ہے. کافی اور ریڈ شراب کا روزانہ استعمال، ساتھ ساتھ تمباکو نوشی کے رنگ کو کئی ٹونوں کا رنگ تبدیل کرتا ہے. لیکن ہم سب جانتے ہیں کہ دانتوں کی شدت ان کی حالت کا اہم اشارہ ہے. یہ سچ ہے کہ چائیونگ گم میں سے کوئی بھی دانتوں پر داغوں کے ساتھ اکیلے ہی نہیں لگ سکتا ہے، لیکن یہ ان سے لڑنے کے لئے ایک اچھا اضافی پیمانہ ہے.
چیونگ گم منہ کی نم کی حمایت کرتی ہے، تناسب کو فروغ دیتا ہے، اس وجہ سے کھانے کے بعد دانتوں کی تاکید پر ایسڈ کے منفی اثرات کی معاوضہ میں مدد ملتی ہے. متوازی طور پر، دانتوں کو میکانی طور پر لچکدار بینڈ پر کھانے کی باقیات "منسلک" کرکے پاک کیا جاتا ہے. وہ صرف اس کے ساتھ رہتی ہیں، اور حقیقت میں ایسے رہائشات کیریوں کا ایک اہم سبب ہے، جو آخر میں دانتوں کی حفاظتی سطح کو تباہ کر دیتا ہے. ہمیں تازہ سانس کے بارے میں نہیں بھولنا چاہئے. چیونگ گم تازہ ترین ہے - یہ کچھ ہے. سچ، یہ عمل وقت میں محدود ہے.
ہم اپنے بچوں کے لئے چونگونگ گم کو منتخب کرنے میں محتاط رہیں، تاکہ انہیں نقصان پہنچانا نہ ہو. بچوں کے دانت خاص طور پر شکر سے متاثر ہوتے ہیں (کبھی کبھی یہ دودھ پلانے اور یہاں تک کہ دودھ کے دانتوں کا فیصلہ بھی کیا جا سکتا ہے، جو بالآخر مستقل دانتوں کے ساتھ سنجیدہ مسائل کو حل کرسکتا ہے). یہ مددگار ثابت ہوگا اگر چائونگ گم ہم بچوں کے لئے خریدتے ہیں تو اس میں چینی بھی شامل نہیں ہوتا اور فلورائڈ اور xylitol کے ساتھ بہتر ہوتا ہے. یہ xylitol ہے کہ مؤثر طریقے سے پلاک کی تشکیل اور پریشانوں کو روکتا ہے. دانتوں کا استعمال اس سے زیادہ مشکل ہے.

یہ یاد رکھنا اہم ہے کہ چنگ گم کسی دانت اور دانتوں کے برتن کو تبدیل نہیں کر سکتے ہیں. اس کے فوائد اور نقصان کا تنازعہ پیدا ہوسکتا ہے، لیکن ایک چیز ناقابل قبول نہیں ہے - آپ کو اپنے دانتوں کو کسی بھی صورت میں برش کرنے کی ضرورت ہے. گاجر اور سیب، اس کے نتیجے میں، اس سلسلے میں کم مفید ہیں.

زبانی گہا میں استحکام کا استحکام

بے شک بدقسمتی گند، سب سے زیادہ خوشگوار چیز نہیں ہے جو ہمارے ساتھ ہوسکتی ہے. لیکن، خوش قسمتی سے، پونچھ چنگنگ گم مؤثر طریقے سے اس مسئلہ کو روکتا ہے، منہ سے بوٹ کو غیر جانبدار اور روکنے کے. یہ مفید ہو گا، تاہم، اگر چونگونگ گم لییکٹک ایسڈ بیکٹیریا پر مشتمل ہوتا ہے تو، زبانی گہا میں موجودہ بیکٹیریا کے توازن کو دیکھتا ہے. اس طرح کی لچکدار بینڈ پہلے ہی موجود ہیں اور کچھ ممالک میں بہت مقبول ہیں. اس کے علاوہ، کچھ چونگم گم ایلومینیم لییکٹیٹ کے ساتھ بہتر ہوتا ہے، جس میں نمایاں طور پر گیموں سے خون بہاؤ کو کم کر دیتا ہے اور سوزش کو کم کرتا ہے. یہ خاص علاج چوبم گم - ماہرین کی طرف سے periodontal بیماری سے متعلق لوگوں کے لئے اس کے فوائد، تشخیص اور تصدیق.

esophagus میں داخل ہونے کے ایسڈ کے بلاکس

یہ ایک حقیقت ہے - چائیونگ گم ہضم نظام پر فائدہ مند اثر ہے. حقیقت یہ ہے کہ لچک کی پیداوار کو چبان کرنے کے عمل میں نمایاں طور پر اضافہ ہوتا ہے، یہ بہت زیادہ نگل جاتا ہے. سلوا جارحانہ ایسڈ کو کچلتا ہے اور پیٹ سے اس کے ریورس حرکت کی تحریک کو روکنے کے لئے نگلنے والے نگلنے کا سبب بنتا ہے. لندن میں کنگ کالج کے محققین نے یہ پتہ چلا ہے کہ جو لوگ انضباط کے بعد آدھا گھنٹہ کے بعد باقاعدگی سے چونگم گم کر رہے تھے، نہ صرف دانتوں کی مٹی سے دانتوں کی حفاظت کرتے تھے، بلکہ مؤثر انداز میں کھانے اور ایسڈ کی درد کو روکنے کی روک تھام بھی کرتے تھے. لہذا آپ کو چیونگ گم پر قابو پانے کے لئے ایک سرکاری ذریعہ پر غور کر سکتے ہیں.

درمیانی کان کے دائرہ کار میڈیا کے خلاف تحفظ

اس طرح کے عنوانات ایک "امتیاز" ہے، عام طور پر چھوٹے بچوں، جو اکثر دردناک بیکٹیریل انفیکشن سے متاثر ہوتے ہیں. لیکن فینیش یونیورسٹی کے سائنس دانوں نے یہ پتہ چلا کہ کان کی انفیکشن آسانی سے روکنے کے لئے روک سکتے ہیں اگر چینی کے بغیر چائے اور زیلائٹ کے ساتھ. وہ نہ صرف دانتوں کی کٹائی اور بیکٹیریا کے ساتھ نہ صرف زبانی گہا میں بلکہ نموناکوکی کے ساتھ بھی اس سے نمٹنے میں کامیاب ہوسکتے ہیں جس میں درمیانی کان کی سوزش ہوتی ہے.

کیلیوری انٹیک کو کم کرنا

امریکی محققین نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ کیلوری سے مفت چوونگ گم کیلوری کی انٹیک کو کم کرکے وزن کنٹرول کو فائدہ اٹھا سکتا ہے. اس مطالعہ میں 35 صحتمند مرد اور خواتین شامل تھے جنہوں نے ناچ سے پہلے 20 منٹ کے لئے چونگم گم کرنے کے لئے چنا تھا، اور پھر دوپہر کے کھانے سے دو بار پہلے. نتائج سے ظاہر ہوتا ہے کہ تمام شرکاء نے عام طور پر کھانے سے 67 فی صد کم کیلوری کھایا. اور، یہ کیلوری ایک دن کے لئے جلا نہیں دیا گیا، لیکن صاف توانائی میں تبدیل - تاکہ پورے جسم میں 5٪ زیادہ توانائی حاصل کی. سائنسدانوں کا خیال ہے کہ یہ دریا موٹاپا سے لڑنے کے لئے کامیابی سے استعمال کیا جا سکتا ہے.

سیکھنے کی صلاحیت میں اضافہ

جرمن یونیورسٹی میں ایک پروفیسر اس نتیجے میں آیا کہ چیلنج کی تحریک تیز رفتار پر دماغ میں میموری پنروتمنج کے عمل کے لئے تیار ہیں. یہ حقیقت یہ ہے کہ جب دماغ کام کررہا ہے تو دماغ بہتر خون کی فراہمی ہے اور بھوری رنگ کے خلیات زیادہ آکسیجن حاصل کرتے ہیں. مطالعہ، جو کئی اسکولوں کے بچوں کی طرف سے کیا گیا تھا، سے پتہ چلا کہ حراستی، احتساب اور حفظ کرنے کی صلاحیت 20٪ بڑھتی ہے اگر چیونگ گم.
ایک اور مطالعہ میں، سائنسدانوں نے ثابت کیا ہے کہ چائیونگ گم ریاضیاتی سرگرمی کی پیداوار کو بہتر بناتا ہے. تجربہ میں، 108 سے زائد طالب علموں کو ریاضی کے نصاب میں گم کیا جاتا ہے، حصہ لیا. 14 ہفتوں کے بعد، ٹیسٹ کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ گم شدہ گم نے باقیوں سے 3٪ زیادہ نتائج ظاہر کیے ہیں. اس کے علاوہ، تجربہ کار نے محسوس کیا کہ "چکن" بچوں کو آرام کے لئے کم وقت کی ضرورت ہوتی ہے اور وہ کشیدگی سے کم نظر آتے ہیں.

حادثات کی روک تھام

بہت دیر تک، ایک طویل عرصے سے وہیل پر بیٹھے ہوئے، ڈرائیور اس کی حراست میں اہم کمی کی وجہ سے تھکا ہوا ہو جاتا ہے. اعداد و شمار کے ساتھ ساتھ بات چیت: ہر چوتھا حادثے کی وجہ سے تھکاوٹ، ناراضگی، یا ڈرائیور کی حراست میں کمی کا باعث بنتا ہے. اور اگر آپ کو کافی عرصے تک کافی سفر سے پہلے نشے ملے تو کیا آپ اس سلسلے میں مفید ہوسکتے ہیں؟ زرگوگو یونیورسٹی کے ہسپانوی سائنسدانوں نے چائونگ گم کے دوران ایک اور، زیادہ قابل قبول اور بہت سوادج طریقہ پایا. یہ، سانس کی تازہ کاری کے علاوہ، دماغ مسلسل سرگرم رکھتا ہے، اس طرح حراست میں اضافہ اور تیزی سے رد عمل کرنے کی صلاحیت. مثال کے طور پر، کوریائی جنگ کے دوران، امریکی فوجیوں کو خاص طور پر مرکوز کرنے کے لئے خصوصی چائونگ گم کے ساتھ لیس کیا گیا تھا.

ذیابیطس کی مدد

آج، لاکھوں افراد ذیابیطس سے زائد ہیں اور ہر روز بچنے کے لئے انسولین کے ساتھ ان کے جسم کی فراہمی پر زور دیا جاتا ہے. لہذا سوال: "کیوں ایک انسولین فراہم نہیں کی گولی کے طور پر؟" اور، بدقسمتی سے، انسولین انحصار لوگوں کے حق میں نہیں ہے کہ عام وجہ سے انضمام فوری طور پر جستجوؤں کے راستے میں تباہ ہو جائے گا. سریرایوز یونیورسٹی میں ایک کیمسٹ رابرٹ ڈیل نے ایک چائونگ گم کے لئے ایک پیٹنٹ کے لئے درخواست کی ہے جو ذیابیطس کے خلاف لڑتی ہے. ان کا خیال یہ ہے کہ ان کی خصوصی چونگنگ گم وٹامن B12 میں لچک میں موجود پروٹین پر پابندی ہے. اس پروٹین میں وٹامن کو روکنے کی روک تھام کی صلاحیت ہے. وٹامن B12 کے ساتھ سائنس دان سے منسلک انسولین، اور چوہوں میں تجربات بھی کئے گئے ہیں جن سے پتہ چلتا ہے کہ یہ اصل میں خون میں انسولین فراہم کرسکتا ہے. سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ یہ چنگم گم خاص طور پر لوگوں کے ذیابیطس کے ساتھ موزوں ہے اور یہ ایجاد ایک عظیم مستقبل ہے.