- سبز پیاز - 2 ٹکڑے ٹکڑے
- پانی - 2 لیٹر
- سالم ریز - 1 ٹکڑا
- گوبھی پکننگ - 4 ٹکڑے ٹکڑے (پتی)
- جھاڑو شاہی - 300 گرام
- Asparagus پھلیاں - 200 گرام
- گاجر - 2 ٹکڑے ٹکڑے
- آلو - 3 ٹکڑے ٹکڑے
- مصالحے - - ذائقہ
- سویا چٹنی - 2 اشیاء. چمچ
1. سب سے پہلے آپ کو سیلون کی چھت کو ٹھنڈا کرنے کی ضرورت ہے، اور پھر اسے اچھی طرح سے دھونا. ٹھنڈے پانی کو بھریں اور کھانا پکانا، باقاعدگی سے جھاگ کو ہٹا دیں. ابلتے کے بعد تقریبا پچیس سے بیس منٹ تک کھانا پکانا. 2. اب آپ کیمیائی کو پھیلانے کی ضرورت ہے. پھر ہم انہیں صاف کرتے ہیں. ہم گاجر کے ساتھ گاجر صاف اور کاٹ. ہم فریزر سے asparagus پھلیاں لیتے ہیں. 3. گاجر کے ساتھ فلٹرڈ برش کو بھریں. سویا ساس شامل کریں. ایک فوڑا لے لو، ایک چھوٹی سی آگ پر تقریبا تین منٹ تک گھومنا چھوڑ دو. ہم سٹرپس صاف کرتے ہیں اور سٹرپس کاٹتے ہیں. 4. برتن میں پھلیاں اور آلو شامل کریں. تقریبا پانچ منٹ کے لئے ہم ابلتے ہیں. مائن اور چینی گوبھی کاٹ. ہم دیگر سبزیوں کو گوبھی میں شامل کرتے ہیں. سلیم ہم مساج شامل کرتے ہیں جو ہم سوپ میں جھگڑے کو کم کرتے ہیں. ہم چار منٹ کے لئے ابلتے ہیں. 5. اجملی، ڈیل، سبز پیاز کو ہٹا دیں. پکایا سیلون ہڈیوں سے صاف کیا جاتا ہے. 6. مچھلی اور پیاز شامل کریں. ایک ابال لے لو اور بند کرو. ڈش تیار ہے.
سروسز: 8