آپ سب کچھ جو ہو رہا ہے اب اس کا نام - جذبہ یا "بیمار محبت" ہے. یہ احساس خوشی نہیں لاتی ہے، لیکن صرف آپ کو خارج کر دیتا ہے اور اس کے بغیر دردناک درد اور درد کا سبب بنتا ہے.
آپ کا دماغ یہ سمجھتا ہے کہ یہ جذبہ کوئی تسلسل نہیں ہے، اور آپ اس شخص سے کبھی خوش نہیں ہوں گے. لیکن، اپنے آپ کو اس قتل کا احساس پر قابو پانے کے لئے، آپ قابل نہیں ہیں.
جوش و جذبہ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لۓ آپ کو پوری طرح سے غلام بنانا ہے. اس انحصار پر قابو پانے اور خوشیاں تلاش کرنے کے لئے کس طرح؟
خدا کی سب سے زیادہ پراسرار تخلیق ایک عورت ہے. نہ صرف مرد، بلکہ، بعض اوقات نفسیاتی ماہرین ہمارے اعمال کی منطق، منشیات کی علت اور مردوں پر انحصار کا سبب نہیں سمجھ سکیں گے.
خواتین اکثر محبت سے منحصر ہوتے ہیں، کبھی کبھی مرد. جذبہ ایک منشیات ہے جو آپ کے پورے جسم کو خارج کر دیتا ہے، صرف خوشی کا دوسرا حصہ دیتا ہے. بدقسمتی سے، جذبات اکثر محبت کے لئے غلطی کی جاتی ہے.
ایک شخص جس نے محبت اور حوصلہ افزائی کا تجربہ کیا ہے وہ محبت اور عورتوں میں اکثر مایوس ہو جاتا ہے. ہر اگلی خاتون میں وہ ملتا ہے، اور جو اس کے لئے ہمدردی ظاہر کرے گا، مستقبل میں درد اور درد کے ذریعہ کو قبول کرنے کا امکان ہے.
خواتین میں، چیزیں مختلف ہیں. اگر آپ کسی شخص کے لئے جذبہ سے چھٹکارا حاصل کرنے کا انتظام کرتے وقت، وقت کے ساتھ، وہ ایک نیا منشیات پایا.
بدقسمتی سے، جذبہ اور محبت صرف محبت اور خوش ہونے کے لئے شخص کی صلاحیت پر منحصر ہے. وہ مسلسل ان دھماکہ خیز جذبات سے محروم ہوتے ہیں اور درد کرتے ہیں کہ ماضی میں، بات کرنے کے لئے، تعلقات انہیں لے آئے ہیں.
مجھے حیرت ہے کہ "بیمار محبت" کیوں ہے؟ ماہر نفسیات اس نتیجے میں آ چکے ہیں کہ جو لوگ بہت کم خود اعتمادی رکھتے ہیں وہ اکثر محبت پر منحصر ہوتے ہیں. دوسروں سے محبت کی کمی بھی اس حقیقت کی طرف اشارہ کرتا ہے کہ ایک شخص اپنی محبت کی چیز پر منحصر ہو جاتا ہے. یہ لوگ، کافی محبت نہیں ہے، خاص طور پر اپنے آپ کو. وہ خالی غربت کو بھرنے کی کوشش کر رہے ہیں، کسی دوسرے شخص کی توجہ ڈھونڈیں. قدرتی طور پر، وہ احساسات کا احساس محبت نہیں ہے. یہ بلکہ خود مختاری اور خلاف ورزی ہے.
منشیات کی جذبہ کے ابھرنے کا ایک اور سبب یہ غلط فہمی ہے کہ آداب کی چیز ایک مستقبل مستقبل کی مثالی پارٹنر ہے. محبت کرنے کی خواہش کو مزید یقین ہے کہ انسان ہر لحاظ سے مثالی طور پر مثالی ہے.
کس طرح جذبہ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے؟
اکثر، کسی شخص کو محبت کی نشے سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لئے، پیشہ ورانہ مداخلت ضروری ہے. سب کے بعد، جس کے لئے سجاوٹ کے اعتراض کے لئے ایک جذبہ پیدا ہوتا ہے، بہت بچپن سے پیدا.
وجوہات کو سمجھنے کے لئے، آٹو ٹریننگ میں مدد مل سکتی ہے.
آٹوموٹرنگ ایک طریقہ ہے جو نفسیات میں استعمال کیا جاتا ہے. اس طریقہ کار کا شکریہ، ایک شخص خود کو مشورہ دیتا ہے. آپ کے اعصاب کو پرسکون کرنے میں مدد ملتی ہے، کشیدگی سے چھٹکارا حاصل کریں.
جذبہ اور پیار کی نشے سے چھٹکارا حاصل کرنے میں خود کو مدد کرنے کے لئے، اپنے آپ سے محبت کرنا سیکھتے ہیں. اپنے آپ کو سنیں اگر یہ کام نہیں کرتا، تو ہر صبح اپنے آپ کو اس کے ساتھ حوصلہ افزائی کرتا ہے - "مجھے خود سے محبت ہے"! یاد رکھیں کہ آپ اکیلے ہیں. سب کے بعد، آپ خوش ہونا چاہتے ہیں، آپ خود کو کیوں دکھاتے ہیں اور تکلیف دہ ہیں.
کتابیں پڑھیں، موسیقی سننا، اپنے آپ کو کام کرو، دوستوں سے ملیں. اپنے آپ کو بھولنے کا ایک شاندار طریقہ یہ ہے کہ ایک ریزورٹ یا کسی ایسی جگہ پر ٹکٹ خریدنا ہے جو آپ بچپن سے خواب دیکھ رہے ہو.