گھر پر پاؤں غسل

فوٹ کی دیکھ بھال پیڈیکیور اور کیل پالش کی درخواست تک محدود نہیں ہے. بلاشبہ، یہ طریقہ کار اہم ہیں اور ان کو نظر انداز نہیں کرتے، لیکن ان کی خوبصورت نظر آتی ہے اور ان پر جلد نرم اور ریشمنی تھی، ہم اس کی سفارش کرتے ہیں کہ آپ اپنے پاؤں کے غسل پر توجہ دیں، جو آپ صرف گھر پر کرتے ہیں. ترکیبیں، جو آج بات چیت کی جائے گی، بہت مفید خصوصیات ہیں. مثال کے طور پر، سمندری نمک سوجن کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے، اور ضروری تیلوں کو آرام دہ اور پرسکون اثر ہوتا ہے اور اس کی جلد کو دوبارہ استعمال کرتی ہے.

سوڈا فٹ غسل

اس غسل کو بنانے کے لئے، آپ کو نصف ایک گلاس چاول، سوڈا اور پانی کے چند چمچوں کی ضرورت ہے. چاول ویلڈ کرنے کے لئے ضروری ہے، تاکہ کھانا پکانے کے عمل کے بعد آپ کو تقریبا تین یا چار شیشے کے شوروت مل سکتے ہیں. پھر برے سوڈا کو شامل کریں. مکمل اختلاط کے بعد، نتیجے میں تشکیل ٹھنڈا ہونا چاہئے. اس میں پتلون میں رکھیں اور اس میں ٹانگوں کو کم کریں. جب تک مائع مکمل طور پر ٹھنڈی نہیں ہے. پھر اپنے پاؤں تولیہ کے ساتھ مسح کرو.

گھر میں یہ ہدایت سوڈا غسل مکمل طور پر پاؤں کے ناپسندیدہ گندے کو ختم کرتا ہے، کیونکہ اس میں اعلی سطحی پسینے کے ساتھ اینٹی بیکٹیریلی کارروائی ہوتی ہے. یہ بیکٹیریا کو ہٹاتا ہے، کسی بھی بیماریوں کی موجودگی کو روکنے کے.

اس کے علاوہ، چاول کی کمی سے جلد میں مائکروسیسرک کو بہتر بناتا ہے.

آپ اجماع کے چند پتیوں کو سوڈا کے پاؤں میں شامل کرسکتے ہیں، جن میں ایک اینٹی آلودائی اثر ہوتا ہے اور خون کی گردش کو بہتر بنا سکتا ہے.

نمک پاؤں غسل

نصف گلاس کی سمندری نمک لینے اور پانی سے بھرا ہوا ایک بڑا چٹنی ضروری ہے. جب پانی کی بوجھ، تو تھوڑا سا ٹھنڈا ہونا چاہئے، پھر اس میں نمک شامل کریں. ٹھنڈا کرنے کے بعد، ہر چیز کو بیسن میں ڈالیں، اس میں ٹانگوں کو کم کریں.

سوٹ سوجن، تھکاوٹ کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے، جلد اس کی جلد نرمی میں واپس آ جائے گا. نمک کے مواد کے ساتھ ایک جامد حل ہے جلد کی خلیوں کے جسمانی حل کے ساتھ ایک ہی مساوات، لیکن زیادہ حراستی میں مختلف ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ غسل پیروں کے جوڑوں سے نمک کے غیر ضروری ذخائر جذب کرسکتے ہیں.

لواینڈر پاؤں غسل

یہ 5 لیٹر پانی لینے کے لئے ضروری ہے، لوازم کے لازمی تیل اور چند گلاس سمندری نمک کے چوتھ حصے میں اس میں ڈپپ. پانی ابالنا، اسے تھوڑا ٹھنڈا کرنے کی اجازت دیں. پھر لیوینڈر تیل اور نمک شامل کریں. اسے گرم غسل میں ڈال دو اور جب تک کہ پانی مکمل طور پر ٹھنڈا نہ ہو.

لیوینڈر کو آرام کے ذریعہ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. اس میں مساج اثر بھی ہوتا ہے اور خوشگوار بو دیتا ہے. لیوینڈر کا تیل کے علاوہ، آپ سینڈل لک ضروری تیل استعمال کرسکتے ہیں.

پاؤں کے لئے ٹھوس غسل

آپ کو پانی کی ایک بڑی مقدار کی ضرورت ہو گی جس میں آپ کو ایک چٹنی میں ڈالنا اور آگ لگانا ہوگا. پانی کے فوائد کے بعد، یہ ٹھنڈا دو غسل کے بیسن میں پانی ڈالو اور پونچھ کے ضروری تیل کے چند قطرے، یوکالیپٹس کے تیل کی چند قطرے اور ضروری تیل کی ایک ہی رقم شامل کریں. پانی میں پانی کو ضائع کریں اور پانی ٹھنڈا تک اس میں ٹانگوں کو رکھیں.

پاؤں کے لئے ٹرے

پانی پر پانی بونے اور تھوڑا سا ٹھنڈا کرنے کے بعد، نیبو جوس کا ایک چمچ شامل کریں، ایک مٹی دار چینی، چند زیتون کا تیل اور دو چمچ دودھ. ٹب میں اپنے پاؤں ڈپ دس دن میں دو غسل کرو.

دودھ کی ٹرے کے بعد آپ کی جلد نرم اور ریشمی ہو گی. اس کے علاوہ، یہ طریقہ کار cuticles نرم.

پیروں کے جوتے، جنہوں نے آج بات چیت کی تھی، باقاعدہ طور پر ہیں، کیونکہ یہ جلد ہی دوبارہ نہیں بنانا ایک شاندار طریقہ ہے، بلکہ دن کے کام کے بعد ٹانگوں کے کشیدگی کو دور کرنے کے لئے بھی شامل ہے. آپ اس منفرد ہدایت کو تلاش کرنے کے لئے مختلف ضروری تیل اور دیگر اجزاء کو یکجا کرنے کے لئے کوشش کر سکتے ہیں آپ کے ٹانگوں

اپنے پاؤں کی خدمت کرو!