زیادہ جسمانی بوجھ، اس کے ساتھ ساتھ غلط تقسیم، کرنسی میں خرابی کی وجہ سے، مختلف زخموں میں لے جا سکتا ہے. یہ اس وجہ سے بن جاتا ہے کہ کشش ثقل کا مرکز منتقل ہوجاتا ہے، اس وجہ سے کہ اس طرح کی ایک بیماری کس طرح تیار کرتی ہے جسے کیلسیالے پھیلایا جاتا ہے. نتیجے میں پاؤں کے اجنبی لگرمنٹ اپریٹس کا نتیجہ ہے.
پاؤں کے ہیل کے علاقے میں درد کے ساتھ، آپ کو اپنے جوتے پر توجہ دینا ہوگا، کیونکہ یہ تمام مسائل کا ایک ذریعہ بن سکتا ہے. جوتے کا انتخاب کرتے وقت، ایک مکمل نقطہ نظر ضروری ہے، کیونکہ کم معیار، ناقابل یقین، غلط طور پر منتخب کردہ جوتے صرف ہیل علاقے میں درد کی درد نہیں لیتے بلکہ پوری ٹانگ میں درد بھی پیدا کرسکتے ہیں اور اس کی ریڑھ کی صحت بھی متاثر ہوتی ہے.
ہیل میں درد: وجوہات
1. رجحان کا شکار. ان میں tendons اور ان کے آنسو کے پھیلاؤ شامل ہیں، جو اس وقت ہوتی ہے جب بوجھ زیادہ ہے. ویسے، اس طرح کے زخموں کے واقعے میں سے ایک وجوہات میں سے ایک بار بار اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی ٹانگوں کے زخموں کو ایسے لوگوں میں واقع ہوسکتا ہے جو طویل بازو کی وجہ سے فٹ کے طور پر پاؤں کے اس طرح کی اخترتی ہے.
2. اکیلے کی تکلیف کا اچھل ٹھنڈا یا شکست کا انفیکشن. سب سے پہلے درد کے پیچھے درد کے علاقے میں درد کی طرف جاتا ہے، ہیل سے اوپر، ہیل کے نیچے، واحد علاقے میں درد تک دوسرا.
3. calcaneus کے کنکشن. ایک ذائقہ کے نتیجے کے طور پر، ٹشویں براہ راست کیلسیوں کو سنبھالتے ہوئے انفلاسٹر بن جاتے ہیں، اور جب ہیل کے درد پر دباؤ تیز اور مضبوط ہوتا ہے. اکثر اس کی اونچائی سے اونچائی سے چھلانگ لگتی ہے.
4. انفیکشن. یہ ممکن ہے کہ ہیلس میں شدید درد کی وجہ سے تمام قسم کے انفیکشن ہیں، جن میں جنسی منتقل شدہ افراد (مثال کے طور پر، گونریہ، چلیمیڈیا اور اس طرح) بھی شامل ہیں. منتشر ہونے والے انفیکشنوں کو ایسی بیماری میں اضافہ ہوتا ہے جیسے مثالی طور پر رد عمل گٹھائی، جو ہیلس میں شدید درد کی طرف اشارہ کرتی ہے، چاہے کہ آپ آگے بڑھ رہے ہو یا استحکام ہو. یہ درد رات تک بھی روکا نہیں ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ ایک خواب تقریبا ناممکن لگتا ہے.
5. ہیلس کی سوزش کی وجہ سے بہرورف کی بیماری کی psoriatic گٹھائی، گوتھائی کے طور پر اس طرح کے بیماریوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے. اس صورت میں، خلیج علاقے میں درد مشترکہ بیماری کا علامہ ہو سکتا ہے.
سب سے اوپر عوامل اییل میں درد کے واقعے پر اثر انداز کر سکتے ہیں، لیکن اکثر کیلکولی علاقے میں درد ہوتا ہے - ہیل spurs اور پودوں fasciitis کے طور پر معروف بیماریوں کے علامات میں سے ایک. بعد میں اکثر ان لوگوں کے لئے ایک حقیقی بدقسمتی بن جاتا ہے جو اپنے پیروں پر بہت زیادہ وقت گذارتے ہیں، کیونکہ اس کی ظاہری شکل کا سبب پاؤں پر بہت زیادہ زور ہوسکتا ہے. پودوں کی فاسسیائٹس پر درد کو فروغ دینے کے لئے غلط طور پر منتخب، ناقابل یقین جوتے اور تحریک میں تیز رفتار بھی اضافہ ہوسکتا ہے. پودے فرشیا میٹیٹارسل ہڈیوں میں ہیل ہڈی سے واحد پاؤں کے ساتھ گزرنے والی کنکشی ٹشو کا ایک گھنے بینڈ ہے. پودے فاسسیائٹس کے ساتھ، فاسیا کی سوزش اس کے فیوژن کی جگہ بہاؤ نلکر کے ساتھ ہوتا ہے، جس میں ہیل میں درد پیدا ہوتا ہے.
ہیلس کی جگہ کے طور پر کیلکولی علاقے میں تکلیف کے اس طرح کی ایک وجہ سے خارج نہ کریں. یہ مسئلہ یہ ہے کہ ان لوگوں کی طرف سے جو اکثر ڈاکٹروں میں آتے ہیں ان کا سامنا کرنا پڑتا ہے. ہیل کیا ہوا ہے ایک قابل رسائی زبان میں بات کرتے ہوئے، ہیل سپور calcaneal علاقے میں ایک ہڈی وگڑھ ہے، نتیجے میں tendons کے سوزش. زیادہ تر معاملات میں، ہیلس کیلشیم کی تعمیر کی وجہ سے تیار ہوتا ہے، جس نے اس بیماری کا نام دیا (کبھی کبھی ہیل ہیل پھیلا ہوا ریڑھائی کہا جاتا ہے). ہیل کا چمک اکثر صبح کے وقت تک درد کی طرف اشارہ کرتا ہے اور جیسے جیسے آپ کو اندازہ لگایا جا سکتا ہے کہ ٹانگوں کے اوورلوڈ کی وجہ سے طویل عرصے تک چلنے کے لۓ. سب سے تیز دردناک احساس انسانی جسم کی حیثیت میں تیز تبدیلی کے ساتھ ظاہر ہوتا ہے، یہ ہے، جب ایک شخص بیٹھ کی پوزیشن سے تیز ہوجاتا ہے. درد ناقابل برداشت ہوسکتا ہے. کبھی کبھی ہیل میں درد کسی واضح وجہ کے بغیر شروع ہوتا ہے اور خود کو اچھی طرح سے سہارا دیتا ہے. کبھی کبھی درد میں درد پیدا ہوتا ہے اور کئی سال تک، طویل عرصے تک دیر ہوسکتا ہے. ایک شخص بھی ان کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے اور عملی طور پر انہیں نظر انداز کرنا بند کردیتا ہے.
ایسا ہوتا ہے کہ ہیلس میں درد نے چائے کو تبدیل کر دیا ہے: آدمی کو پاؤں کے سامنے سامنے منتقل کرنے کی کوشش کرتا ہے، پیچھے آرام دیتا ہے. تاہم، یہ مسئلہ کا حل نہیں ہوسکتا ہے: درد سے نجات حاصل کرنے کے لئے، آپ کو ایک ڈاکٹر کو دیکھنے کی ضرورت ہے. ایک کیلسیاللہ پھول کے ساتھ بیماری کی شکست رکھنے والے لوگ فٹ کے ایک ریگرافیٹ کا تعین کرتے ہیں، جو بیماری کی موجودگی کو دکھا سکتا ہے. ہیل کا علاج کرنا ضروری ہے.
اکثر، جب بیماری کا پہلا نشان ظاہر ہوتا ہے تو، لوک علاج کرنے کے لئے اپیل کرنے کی خواہش ہے: سرکہ کے علاج کے لئے گرمی، بھاپنے اور گرم کرنے کے لئے. اس بات کو تسلیم کرنا ضروری ہے کہ اس طرح کے خود علاج کسی مخصوص حالات کے تحت مؤثر ثابت ہوسکتی ہے، تاہم، یہ تجربات کرنے کے قابل نہیں ہے.
اس بیماری کے روایتی علاج پر فزیوتھراپی اور درد کے ادویات لینے کا طریقہ شامل ہے. لیکن فوری بحالی کا انتظار نہ کرو، کیونکہ فزیوتھراپی کورس بہت لمبی ہے، کبھی کبھی یہ ایک ماہ سے زیادہ رہتا ہے. کیلکولیال سپورس کے علاج کا زیادہ جدید طریقہ بھی شامل ہیں - جھٹکا لہر کا طریقہ، جس کی وجہ سے تمام تاثیروں کے باوجود اب بھی ایک بہت ہی ضد ہے. ایک اور مؤثر طریقہ - ایکس رے تھراپی - ضمنی اثرات ہیں. تاہم، اگر کامیابی طویل مدتی علاج کے ساتھ نہیں ملتی ہے تو، ایک اور طریقہ ہے - سرجیکل مداخلت.