آزادی سے لڑنے کے لئے اپنے آپ کو مجبور کریں


لامت ایک شخص کی سب سے حیرت انگیز معیار ہے. سستگی کے بغیر، اہم دریافت، ترقی نہیں ہوگی. غریب آدمی کو اب بھی پانی سے پانی سے مل جائے گا یا گھر سے دو کلومیٹر کلومیٹر کے لئے دریا کے پاس گیا. لہذا اگر آپ اپنے آپ کو قابو پانے کے لۓ لڑنے کے لئے مجبور کریں یا اسے چھوڑ دیں تو یہ ایک سنگین معاملہ ہے.

"ترقی کا انجن"، تاہم، اکثر ہمیں بہت تکلیف دیتا ہے. عورت جس نے دودھ نہیں دی ہے وہ نہ صرف اس کے شوہر کی نظر میں، بلکہ اس کے ارد گرد بھی اس کے جذبات کو کھو دیتا ہے. اور آزادی، جو ہمیں کچھ کرنے کے لئے خوفزدہ کرتا ہے، براہ راست فوری مداخلت کی ضرورت ہوتی ہے - لیکن اپنے آپ کو کس طرح لڑنے کے لئے مجبور کرنے کی ضرورت ہے، کچھ کرو.

سب سے اہم چیز ہے جو آپ کو "جنگ" کے دوران یاد دلانے کے لۓ یاد رکھنا چاہئے - اس میں شامل نہ ہوں، براہ مہربانی دوسروں کو. "فاصلے" اور دیگر نفسیاتی تربیت اور پروگراموں کے ذریعہ، یہ بہت آسان ہے، کسی کو اپنے "کیریٹر" کے طور پر اعلان کرنے اور باقاعدہ چاٹ کی ذمہ داری کو تفویض کرنے کے لئے. لیکن اس شخص سے ناراض ہونے کے لئے یہ بہت آسان ہے جو آپ کو امن سے رہنے سے روکتا ہے.

شروع کرنا ہمیشہ مشکل ہے. ہر ابتدائی طاقت اور وقت کے اہم اثرات کی ضرورت ہوتی ہے. لیکن وہ اس معاملے میں آگے بڑھانے کے لۓ ادا کرتے ہیں.

کیا تم جاننا چاہتے ہو کہ رقص کس طرح ہے؟

کوئی مسئلہ نہیں ہے

اور صرف اس کے بعد تم نے آخر میں پہلا قدم بنا لیا. ہال کے پہلے سفر. پہلا سبق

پہلے سے ہی تیار کیا گیا ہے، چھوڑنے کے بجائے کچھ کرنا جاری رکھنے میں آسان ہے. کس طرح، سب سے محبوب شخص، ٹرینر کو، گرل فرینڈ کو اور اب بھی جوڑی تین لوگوں کی وضاحت کرنا ضروری ہے کہ آپ رقص کیوں نہ جائیں. لہذا، اپنے آپ کو قابو پانے کے لئے لڑنے کے لئے مجبور کرنے کے لئے بہت آسان ہے - آپ کو صرف آپ کی آنکھوں کو تنگ کرنے اور پہلا قدم لینے کی ضرورت ہے! اس کے پیچھے دوسرا دوسرا ہے. اور تیسرے ہی پہلے ہی قدرتی طور پر inhaling اور exhaling کے طور پر ہو جائے گا.

لامتناہی ایک تخلیقی احساس ہے. یہ ہمیں توانائی کی غیر ضروری فضلہ سے بچاتا ہے. کیا یہ سچ نہیں ہے کہ ایک دن کے اندر اسٹور پر جانے کے لئے، سخت سردی میں، ایک برفانی طوفان یا بارش کام کے بعد گروس میں گرنے سے کہیں زیادہ مشکل ہے. کیونکہ پہلے اور دوسرا کیس کیلئے ایک مختلف رقم کی کوشش کی ضرورت ہے.

ہم "ضروریات کے پرامڈ" کے ساتھ حل کر رہے ہیں.

اس کے علاوہ، حوصلہ افزائی کے بارے میں سوچیں. آزادی کے ساتھ جدوجہد کرنے کے لئے کامیابی سے خود کو طاقتور کرنے کے لئے صرف وہی شخص جو کوششوں کا موقع فراہم کرتا ہے. تحریک کی ضروریات پر مبنی ہے. اور وہ، Maslow پرامڈ کے مطابق، مختلف قسم کے، بقا سے (بنیادی) کسی قسم کی قسمت (بعد میں) کی وصولی کے لئے ہیں. راستے میں، سماجی کامیابی، کیریئر سیڑھی پر فروغ، مالیاتی اصلاحات (بقا کی سطح کے مقابلے میں زیادہ سے زیادہ آمدنی) مشرق وسطی میں کہیں گے.

اور ماضی کے بارے میں آخری تبصرہ - روحانی برکتوں کے لئے لڑنے کے لئے اپنے آپ کو مجبور کرنا (جسے آپ نہیں دیکھتے اور محسوس نہیں کرتے ہیں، جو آپ کے لئے اہم نہیں ہیں) بہت مشکل ہے. لہذا، بعض صورتوں میں یہ سب کچھ بقا کے لئے کم کرنا آسان ہے. اگر آپ ایسے شخص ہیں - اچھی طرح سے، آپ کی بنیادی ضروریات میں اضافہ. پابندی جیکٹ نہیں "چینی صارفین کے سامان" - لیکن یقینی طور پر ایک فر کوٹ. جسمانی طور پر غیر آرام دہ اور پرسکون کرنے کے لئے اس کوٹ کے بغیر باہر جانا تھا. اور پھر قوتیں اسے حاصل کرنے کے لئے ("مرد" راستہ حاصل کرنے کے لئے، یا "خاتون" - حل کرنے کے لئے) نمیریریو ہو جائے گی.

اور آپ اس لمحے میں سست نہیں سمجھتے.

کیا کونسلوں "کام نہیں کرتے" کیا ہے؟

اگر آپ کی آلودگی پوری طرح گزر جاتی ہے تو، ایک سرمئی پربلت کنکریٹ دیوار کی طرح - اس بارے میں سوچنا چاہے کہ یہ بہت سست ہے. شاید، یہ ضروری ضروریات ہیں جو ان کے عمل درآمد کی ضرورت ہے. شاید یہ تنازعے سے متفق ہیں جب آپ کل کل یقینی نہیں ہیں. شاید، اگر آپ اپنی کوششوں کی سرمایہ کاری کرتے ہیں - یہ امکانات سے زیادہ امکانات کا امکان نہیں ہے. آپ کو رقص کی مہارت کا اندازہ کیا جانا چاہئے؟ اگر آپ دوسروں کی تعریف کی امید کر رہے ہیں جو آپ کی مہارت کے بارے میں پرواہ نہیں کرتے ہیں، تو آپ کے خواب سچے ہونے کی کوئی خواہش نہیں ہوگی.

تو اپنے اندر اندر حوصلہ افزائی کے نقطہ نظر کو منتقل کرنے کی کوشش کریں. وزن کم کرنے کے لئے - اپنی خاطر کے لئے، اور نہ ہی اپنے شوہر کے لئے (جو فرق صرف اس بات کا ذکر کرتا ہے جب ایک گیس ماسک پہننا). اگر آپ کمپیوٹر پروگراموں کا مطالعہ کرتے ہیں تو پھر مواصلات کی خوشی کے لئے، اور اپنے بچوں کے احترام کے لئے نہیں. ایک مالکن بننے کے لئے، مہمانوں کو دوبارہ حاصل کرنا بہت اچھا ہے، خود کے لئے. کیونکہ دوسروں کی مدد پر گنتی ہے، آپ اسے حاصل کر سکتے ہیں یا نہیں غلط یا غلط معیار میں. اور جب محبوب کہتے ہیں کہ آپ نے وزن کھو دیا ہے، لیکن "ابھی تک چربیوں پر چربی، سختی کی کوشش کریں گے" ضرور اس بات کا اعلان کرنا چاہتے ہیں: "جج کون ہیں؟". اور اس کے بعد - بہرے دفاع میں جائیں.

آپ کی حوصلہ افزائی کی خوشحالی اور دیگر خصوصیات کی وضاحت