کیا آپ وقت کی کمی کے بارے میں شکایت کر رہے ہیں؟ اس کے قابل نہیں ہے. بہتر جانیں کہ یہ کس طرح منصوبہ بندی ہے. کیا آپ کچھ بھی نہیں انتظام کر سکتے ہیں؟ آپ کی عام روزانہ معمول پر ایک اہم نظر ڈالنے کی کوشش کریں. یقینا اس میں کچھ سبق ملے گا جو وقت برباد کر رہی ہے. ان سے چھٹکارا حاصل کرنا، آپ سب کچھ منظم کر سکتے ہیں، اور شاید تھوڑی سی بھی.
کام میں
ایک دن آپ کتنے بار اپنا ای میل چیک کرتے ہیں؟ یہ ورزش آپ کو محنت سے کام کرنے سے روکتا ہے. اس کیس سے دوسرے سے سوئچنگ. آپ کو حراستی حاصل کرنے کے لئے تقریبا 4 منٹ خرچ کرتے ہیں. یہ پتہ چلتا ہے، فی گھنٹہ دو بار فولڈر "ان باکس" کو تلاش کر رہا ہے، ایک کام کے دن کے لئے آپ 60 منٹ سے زائد ہو جاتے ہیں! میل کے ساتھ کام کرنے کا ایک مکمل نظام تیار کیا گیا ہے.
اچھے کا دشمن سب سے بہتر ہے
اگر آپ کام دوبارہ کرنے کے لئے بہت زیادہ وقت رکھتے ہیں تو، کم از کمیاں تلاش کرنے اور اس کی اصلاح کو بہتر بنانے کے لئے آپ کو کمال پرستی کا سامنا کرنا پڑتا ہے. آپ کمال کے لئے کوشش کرتے ہیں، جسے آپ جانتے ہیں، ناگزیر ہے. ماہر نفسیات کا کہنا ہے کہ تکمیل پسندوں نے ریفیلیلیٹس کی شرائط خراب نہیں کی ہیں. تاہم، یہاں تک کہ اس طرح کے مثالی "مثالی" ملازم وقت کو بچانے کے لئے سکھایا جا سکتا ہے. کاروباری کوچ آپ کو شیڈول کرنے کے بارے میں مشورہ دیتے ہیں، سب سے پہلے، صرف آپ کو کیا ریکارڈ کیا اور کتنا عرصہ تک لیا. مثال کے طور پر: افریقی ہاتھیوں کی فروخت کے لئے حساب - 4 گھنٹے اور 35 منٹ، اس کے ساتھ، بھارتی ہاتھیوں کی فروخت کے ساتھ کافی موازنہ نہیں ہے، انہوں نے مزید کہا - 2 گھنٹے 10 منٹ، دوبارہ پڑھ، پتہ چلا کہ "ہاتھی" لفظ بھی اکثر مل گیا ہے، ہم آہنگی کی تلاش میں - 1 گھنٹہ 23 منٹ. آپ کی تکمیل کے طول و عرض کو پورا کرو، خوفناک ہو جاؤ اور فوری طور پر کام کی منصوبہ بندی کرنے کے لۓ منتقل کریں: 10: 30-15: 00 - افریقی ہاتھیوں کی فروخت پر ایک رپورٹ بنانے کے لئے. اور سختی سے اس کا پیچھا کریں.
میں نے اپنے آپ کو کام کیا - مجھے ایک اور کام کرنے دو
جرمنی میں ٹائم مینجمنٹ کے معروف ماہرین لوہار زائیور جرمن صحت سے متعلق سوالات کے جواب دینے کے لئے تیار ہیں. وہ کئی بہترین بیچنے والے کے مصنف ہیں، جو گرافکس، چارٹ اور میزیں میں موجود ہیں. لوتھر کے متعدد کونسلوں میں یہ ہے: "ترجیحات مقرر کریں اور کام سے انکار کریں کہ دوسروں کو آپ کے لئے کیا کرسکے." اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ اپنے ساتھیوں پر اپنے تمام معاملات کو مجرم قرار دیتے ہیں. بس یاد رکھیں کہ سیکریٹریوں، کوریئرز اور بلاشبہ براہ راست ماتحت اداروں کی ضرورت ہے. اپنے وقت کو بچانے کے لئے، آپ زیادہ پیچیدہ اور ہنر مند کام پر خرچ کر سکیں گے.
چتر باکس - ایک جاسوس کے لئے تلاش
تنظیم سازی کی مشورتی ادارے کے مطابق، روسی کمپنیوں نے ان کے کام کے 40 فیصد کاموں کے بارے میں بات چیت پر خرچ کی. یہ حیرت نہیں ہے کہ ہم سب کو دفتر میں دیر سے رہنا پڑا ہے. ایسا لگتا ہے کہ آپ کے قریب شہد کی طرح اچھلانا پسند ہے؟ شاید یہ ہے. اگر آپ کے ڈیسک ٹاپ پر اگر یہ ایک اعتراف یا پیچنشیشکویا کو پکڑنے کے لۓ ہمیشہ ہمیشہ ممکن ہو تو، ساتھیوں کو مسلسل بات چیت کرنے کا موقع ملے گا. اصل میں، یہ ایک بہت مؤثر تکنیک ہے، اگر آپ کو صرف ایک ملازمت ملے گی اور آپ کو ٹیم کے ساتھ دوست بنانے کی ضرورت ہے. لیکن جب تعارفی مرحلے ختم ہوجائے تو، مٹھائی کو میز میں چھپائیں. اگر کوکیز بند کردیئے جاتے ہیں، اور لوگ سب جا رہے ہیں، ہیڈ فون کو بچائے گا. موسیقی کو سننے کے لئے ضروری نہیں ہے، اہم بات یہ ہے کہ ہڈی ممکنہ طور پر پھینک دیتا ہے. حیرت کی بات یہ ہے کہ یہ ایک حقیقت ہے: آپ کے کمپیوٹر میں کام کرنے سے آپ کے ساتھیوں کو دنیا بھر میں دھنوں اور تالوں کو پہلو کرنے سے زیادہ آسان بنانے کے لئے بہت آسان ہے.
واضح امکان
ہم صفحے پر آپ کا وقت اور جگہ ضائع نہیں کریں گے، صرف اعداد و شمار دیں گے: فیس بک، "فیس بک"، ٹویٹر، "کلاسمیٹ" اور کام پر ICQ سے انکار کرتے ہیں، آپ ہر ماہ چھ گھنٹے کو بچائیں گے. چھ گھنٹے میں آپ ایک مینیکیور، پیڈیکیور، اسٹائل کر سکتے ہیں اور ایک اچھا آدمی ایک رومانٹک مزاحیہ دیکھ سکتے ہیں. اب، جب آپ اس کے بارے میں جانتے ہیں تو، خطوط لکھیں "کسی بھی وقت جانے کی تاریخ کے لئے" صرف ناگزیر ہے!
گھر
اکاؤنٹنگ اور کنٹرول
بہت سے ایپلی کیشنز اور پروگراموں ہیں جو آپ کے کام کے اعداد و شمار کے کمپیوٹر پر رکھنے اور گرافکس اور ڈایاگرام کی شکل میں رپورٹیں مرتب کرنے کے قابل ہیں. مجھے یقین ہے، ایک بار جب آپ دیکھتے ہیں کہ آپ "منیسویپرپر" منین شپپر میں دو گھنٹے خرچ کرتے ہیں، تو آپ کو فوری طور پر مختلف طریقے سے ترجیح دیتے ہیں .آپ اس کی مدد نہیں کرتا، آپ ایک ایسے پروگرام میں بھی ڈال سکتے ہیں جو کسی وقت کے بعد کمپیوٹر کی طاقت بند کردیں گے. اور کیا آپ تیسرے درجے میں بھی ہیں، نسخہ چاکلیٹ کیک، ایپ کو پرواہ نہیں ہے.
جو کچھ تم جانتے ہو، تم سوتے ہو
بہت سارے زندگی ایک شخص سوتے ہیں، اور یہ ٹھیک ہے. کمبل کے تحت خرچ کردہ خوش گھنٹوں کو محفوظ کریں، ہم نہیں کریں گے. اگر آپ سائنس میں سوتے وقت وقت جیتنا ممکن ہے. نیند دو مرحلے میں تقسیم کیا جاتا ہے - تیز اور سست. اگر الارم کے دوران گھنٹی بجتی ہے، تو گنتی ہے، دن ایک ناراضگی ہے: آپ کو ٹوٹا ہوا ایک جیسے لگ رہا ہے. آپ فون کے لئے درخواست ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں، جس میں روزہ کے دوران ibudit کے نیند مرحلے کو سمجھا جاتا ہے. یہ آلہ زیادہ مہنگا ہے - ہلکی الارم گھڑی. یہ روشنی کی طرف اشارہ کرتا ہے، جس کی وجہ سے جسم کو سینٹیسول کہتے ہیں جو ایک ہارمون پیدا کرتا ہے، جو نیند سے جاگتا ہے. جب ونڈو خوشگوار ہے روسی موسم خزاں اور سورج دو یا تین ہفتوں کے علاوہ ظاہر ہوتا ہے، اس طرح کے الارم گھڑی ایک بہت متعلقہ چیز ہے.
عوامی مقامات میں
میں ہمیشہ میرے ساتھ لے لیتا ہوں ... سلیفن کنگ، شائستہ روحانی برادری کے مصنف، زندگی میں ایک اچھا خاندان انسان اور ایک فیاض روح انسان. انہوں نے خوشگوار طور پر علم کا حصول کیا اور "کتنی کتابیں لکھنے کے بارے میں ایک گائیڈ" بھی لکھا تھا. وہ ہر ایک کو پڑھنے شروع کرنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں، وہ قبول کرتے ہیں کہ وہ ہمیشہ اس کے ساتھ ایک کتاب ہے، مصنف کا ایک مثال اس کے بعد ہونا چاہئے جو اپنے وقت کی قدر کرتے ہیں. وزیر اعظم کی فضیلت اور کرزم پر بحث کریں، آپ زیادہ دلچسپ چیزوں کو سیکھنے کے قابل ہو جائیں گے، اور جب بھی آپ اپنے دوستوں کے ساتھ بات چیت کرنے کے لئے ایک لمحہ تلاش کریں گے (اور آپ کے مشورہ کے ساتھ آپ یہ یقینی طور پر یہ کر سکتے ہیں)، آپ کو شرم نہیں کرنا پڑے گا کیونکہ آپ نے کچھ بھی نہیں پڑھا مصنف.
اٹھ کھڑا ہو گیا ہے
راستے کے بارے میں، ایسا لگتا ہے کہ روسیوں کے لئے یہ ایک قومی کھیل ہے، سماجی نیٹ ورک کے پروجیکٹر اور رواداری کو تربیت دینے کا بہترین طریقہ. دریں اثنا، تمدن کو آگے بڑھا دیا گیا ہے، تاکہ افادیت، سیلولر مواصلات اور انٹرنیٹ کے لئے ادائیگی خود کار طریقے سے ہوسکتی ہے. اسی 30 منٹ کو خرچ کرنے کے بعد، صرف ایک بار، بینک کو فوری ادائیگی کے لئے رجسٹر کرنے، پیسہ اور رقم کی منتقلی کی تاریخ کا تعین.
کوڈز، پاس ورڈ، ظہور
اکثر ایک مناسب قیمت کی تلاش میں، ہم نے اپنے ٹانگوں کو ہٹانے اور وقت کھو دیا. یورپی اور امریکی خریداروں نے ایک طویل عرصے سے انٹرنیٹ پر سب کچھ خرید رہا ہے. سچ ہے، اس سے پہلے کہ وہ دکان پر نظر آتے ہیں تاکہ اسے کوشش کریں، اسے اپنے ہاتھوں میں تبدیل کردیں. پھر، اگر ماڈل مناسب ہے تو، آپ کو صرف ایک موبائل فون کے لئے خصوصی درخواست کا استعمال کرتے ہوئے اس بار کوڈ کو اسکین کرنے کی ضرورت ہے. پروگرام یہ بتائے گا کہ آن لائن سٹور آپ کو اس آئٹم کو خرید سکتے ہیں، قیمتوں کا موازنہ کریں اور موبائل فون کسٹمر کی اسکرین پر بھی ظاہر کریں. ترسیل کو فوری طور پر حکم دیا جا سکتا ہے.
خود تنظیم میں ملوث ہونے سے پہلے اپنے آپ کو اس وقت سے پوچھیں کہ آپ مفت وقت خرچ کرتے ہیں. کبھی کبھی صرف ایک خاص مقصد کو ترتیب دیتے ہیں آپ کو ایک ظاہری طور پر ناقابل اعتماد مسئلہ کو حل کرنے کی اجازت دیتا ہے.