ترکی غسل میں نہ صرف بدن کو صاف کرتی ہے، بلکہ ان کو دوبارہ بھی بناتے ہیں. ایک معنی میں، ترکی غسل جمہوریت کا ایک راضی ہے، جہاں خوبصورتی اور کشش ثقل میں کوئی فرق نہیں ہے، سماجی طبقے اور عمر کے گروہوں کے درمیان ... واقف ہیراہیم ہامام کی دیواروں سے باہر رہتا ہے، جو کوئی بھی کسی بھی وقت دیکھ سکتا ہے. پہلے اوقات میں، خواتین یہ کرسکتے ہیں.
منصور جنسی کے نمائندے مردوں سے علیحدہ ہاماموں کا دورہ کرتے تھے. اور وہاں وہ نہ صرف اپنے آپ کو دھویا. غسلوں میں، آرام دہ اور پرسکون، آرام دہ اور پرسکون ماحول میں آرام دہ اور پرسکون، نرم ماحول میں، نرم روشنی، خواتین نے ایسے طریقوں سے لطف اندوز کیا جو صحت، خوبصورتی سے بچا تھا، بہترین لباس دکھایا، دوستوں کے ساتھ خوشبودار مال یا کافی، مشترکہ خواتین کے راز اور بات چیت مردوں کو پکارا. ایک مشرقی خاتون طلاق کا حقدار تھا اگر شوہر نے اسے ہامام کے دورے سے روک دیا.
دنیا میں مشرقی حاموں کی مقبولیت ہر سال بڑھ رہی ہے. ہمارے ملک میں، مشرقی غسل، ان کے عیش و آرام اور حیرت انگیز ماحول کے شفا یابی کی خصوصیات کی بھی تعریف کی.
ہامام کے علاج
ہامام پر جانے کا "مکمل پروگرام" بہت خوشگوار طریقہ کار شامل ہے.
سب سے پہلے، آپ کو جسم کو گرمی کرنے کے لئے طریقہ کار کے ذریعے جانے کی ضرورت ہے. ترکی غسل میں خوفناک اور جلدی کے لئے کوئی کمرہ نہیں ہے، تمام طریقہ کار کو اچھی طرح سے اور آرام دہ اور پرسکون ہونا ضروری ہے. ہامام پر جانے کے بعد، آپ کو اپنی مشکلات سے مکمل طور پر فرار ہونے کی ضرورت ہے اور آرام دہ اور لطف اندوز کرنے کے لئے آرام دہ اور پرسکون مشرقی ماحول سے لطف اندوز کرنا ہوگا. ہامام کے ارامک ویرور جلد کے حصے کے افتتاح کو فروغ دینے، دل اور برتن کے کام کو بہتر بنانے، عضلات کو آرام دہ اور مؤثر طریقے سے زہریلا اور زہریلا سے چھٹکارا حاصل کرتے ہیں.
جسم کو گرم کرنے کے بعد، مساج کی باری، ہامام کی دوسری طریقہ کار ہے. مساج سیشن کے دوران، ہاتھ سے بنا بکری اور صابن اون سے بنا مٹھیوں کے ساتھ ایک دستی نمائش کی گئی ہے. یہ صابن سیاہ ہے. یہ زیتون اور آرگن تیل، یوکلیپٹس سمیت سیاہ زیتونوں اور دیگر قدرتی اجزاء کا استعمال کرتے ہوئے تیار کیا جاتا ہے. لہذا، صابن حیرت انگیز غذائیت اور صفائی کی صلاحیتوں ہے.
آرگن کے تیل کی تشکیل بہت سے مفید عناصر میں شامل ہیں، اس کی ساخت، کم چربی اور ٹینڈر، جلد کی عمر بڑھانے میں مدد ملتی ہے اور الرجی نہیں ہوتی ہے.
گونٹلیٹ کسی نہ کسی سطح پر ہیں. وہ ایک طویل عرصے سے اور اچھی طرح سے پاؤں، گھٹنے، گھٹنوں، اور کوہوں کے لئے جسم کو مسح کرتے ہیں. چہرہ مساج کے ساتھ زیادہ آہستہ سے مسلط کیا جاتا ہے، جو آپ کو اساتذہ کے مردہ خلیات سے چھٹکارا حاصل کرنے اور جلد کی تازگی اور صحت فراہم کرنے کی اجازت دیتا ہے. سخت مساج ختم ہونے کے بعد، جسم کو تیل کا استعمال کرتے ہوئے، صرف آہستہ اور آہستہ آہستہ، مساج کرنے کے لئے اچھی طرح سے حاصل کرنے کی ضرورت ہے.
اس کے بعد، ریپنگ طریقہ کار تیل، قدرتی مضامین، سمندر نمک، مٹی کے استعمال سے شروع ہوتا ہے. اور حتمی طریقہ کار کے طور پر، جسم کو ٹھنڈے پانی میں ڈوبنے کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ اس سے سٹیوریٹڈ جلد کے حصے.
غسل کے فوائد
اس سے منسلک جلد کے ساتھ ترکی کے غسلوں کا دورہ کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. اور باقیوں کے لئے، جو بھی خشک یا سنجیدگی سے جلد ہوتے ہیں، وہ مشرقی غسل بالکل فٹ بیٹھتا ہے. بھاپ خشک جلد کو moisturizes، مکمل طور پر سنجیدگی سے صاف، تیل کی جلد کے ساتھ sebum کی پیداوار معمولاتا ہے اور comedones کو ختم. بالوں والے مسائل اور کوپرپاس کے لوگ بھی، اور اس کی ضرورت بھی کرسکتے ہیں، مشرقی ہیمامام ملاحظہ کریں. ایک خوشگوار اور شفا بخش بھاپ کھوپڑی سے زیادہ نہیں ہوتا، لیکن خون کی گردش کو معمول دیتا ہے.
کاسمیٹھیوں کو مشورہ دیا گیا ہے کہ حامام زیادہ کثرت سے دورہ کریں، جسم کی جلد کو صاف کرنے کے لئے ایک مؤثر طریقے سے مشرقی طریقہ کار کی سفارش کی جائے. لہذا، خواتین ترکی حمام سے دورہ محبت کرتے ہیں.
ترکی کے غسلوں کے جسم پر ایک بہترین اثر ہے. زہریلا اور زہریلا سے بھاپ صاف کرنے کی کارروائی، تھکاوٹ کو دور کرتا ہے، جسم کی ہضم نظام کو معمول دیتا ہے. ترکی غسل کی مقبولیت دوا میں زیادہ ہے. غسل کا دورہ تیزی سے سردی کے علاج کے لئے مدد کرتا ہے، ARD، دمہ کے حملوں کو ریلیز کرتا ہے، الکحل انحصار کو دور کرتا ہے.
مشرق وسطی میں بیماریوں کی روک تھام
ترکی غسل اور مختلف بیماریوں کی روک تھام کے لئے فائدہ ہے. یہ کہنا محفوظ ہے کہ وہ لوگ جو حامام سے باقاعدہ دورہ کریں گے وہ کبھی بھی گھیماتمک، دل اور واشولر بیماریوں کے مسائل کا سامنا نہیں کرسکتے ہیں، انھوں نے musculoskeletal نظام کی بیماریوں کا سامنا کرنا پڑا ہے. وہ سردی اور ڈراپ کے ساتھ دھمکی نہیں دی جاتی ہیں. مشرقی غسلوں کا دورہ کرنے میں سانس لینے کی بحالی، روحانی توازن اور ہم آہنگی کی ظاہری شکل، آسانی کا احساس. لوگ خوشگوار ہوتے ہیں، نیند معمول میں آتی ہے. ہامام کے طریقہ کار وزن کے معمول میں شراکت کرتے ہیں، لیکن یہ صحیح کھانا بھی ضروری ہے. بہت سے جدید سیلون مشرقی غسلوں کے لئے ریجننگ اور بحالی کے طریقہ کار پیش کرتے ہیں.
غسل وزن میں کمی میں حصہ لیتے ہیں، لیکن غسل کے دورے سے چربی ذخیرہ صرف غائب نہیں ہوتے ہیں. غسل شدید پسینے میں مدد کرتا ہے، لہذا آپ وزن میں وزن کلوگرام یا دو سے کم ہو سکتے ہیں، لیکن پھر وہ واپس آ جاتے ہیں.
غسل کا دورہ کرنے میں اہم بات یہ ہے کہ بھاپ میٹابولک عمل کو چالو کرنے اور جسم میں مستقل عمل سے لڑنے میں مدد ملتی ہے. بھاپ سیلولائٹ کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے اور لفف بہاؤ کو حوصلہ افزائی کرتا ہے.
ترکی غسلوں کا دورہ کرنے کے لئے برعکس اشارہ
ہیمامام کا دورہ کرنے کے لئے، وہاں بہت سے ضد ہیں. وہ ان لوگوں کے لئے سفارش نہیں کر رہے ہیں جنہوں نے موتیوں سے بچنے والے افراد، مریضوں کی بیماریوں اور دل کی بیماریوں کے ساتھ. غسل ہائیپرچینج مریضوں کو مت چھوڑیں، جنہوں نے ایک اسٹروک، دل کا دورہ کیا ہے اور گردوں کی سوزش سے بچنے والے ہیں، تائرایڈ. غسل کا دورہ کرنے والے ویریکوس رگوں کے ساتھ سختی سے منع کیا جاتا ہے.
ایک بار پھر، میں آپ کو یاد دلانا چاہتا ہوں کہ ترکی کے غسل (ہامام) آج دنیا کے تمام ممالک میں مقبول ہیں. مشرق وسطی کے ناقابل فراموش ماحول کی توجہ محسوس کرتے ہوئے، اس مشرقی غسل خانے میں ایک بھاپ غسل جانے کے لۓ کئی ریزورٹ شہروں میں ممکن ہے.