نوزائیدہ بچوں کے زیادہ تر والدین کو یقین ہے کہ بچہ خود کو جانتا ہے اور جب اسے اس کی ضرورت ہوتی ہے. ایک خاص حد تک، یہ واقعی ہے. مثال کے طور پر، ایک نیا پیدا ہونے والا بچہ بالکل جانتا ہے جب وہ بھوکا ہے. اور اس صورت میں، والدین اپنے بچے کو مکمل طور پر اعتماد کر سکتے ہیں اور مطالبہ پر اسے کھانا کھلاتے ہیں. تاہم، نیند کے ساتھ کچھ بھی کچھ پیچیدہ ہے. ایک سالہ بچے کو سونے کے لئے مناسب طریقے سے کیسے لگانا چاہئے؟ ہمارے آج کے مضمون میں اس کے بارے میں پڑھیں.
جدید شہری شخص کی زندگی کی رفتار، براہ راست ایک خاندان کے ساتھ ایک خاندان، نیند کی ہم آہنگی کو متاثر کرتی ہے. اور یہ صرف یہ نہیں ہے کہ بیرونی آواز (ٹیلی ویژن، کمپیوٹر، واشنگ مشین) کی طرف سے بچہ خراب ہوسکتا ہے. نیند کی مصیبت کا سب سے اہم وجوہات میں سے ایک ایک بالغ شخص کی حکومت ہے، جو قدرتی طور پر ہے. ہم دیر سے رہنا پسند کرتے ہیں اور دیر ہو جاتے ہیں (خاص طور پر جب ایسا امکان ہے).
ایک طبی نقطہ نظر سے، نیند کو بیداری کی حالت کے لئے مخصوص حالات بنانا چاہئے. دوسرے الفاظ میں، ایک شخص نہیں سو جانا چاہئے کیونکہ اس کی ضرورت ہے، لیکن اس وجہ سے کہ وہ چاہتا ہے، کیونکہ وہ سو گیا، کیونکہ اس کی وجہ سے کام کرنے یا پڑھنے کا وقت نہیں ہے. لیکن، افسوس، یہ سب ایک مثالی طور پر ہے، حقیقت میں، سب کچھ ایسا نہیں ہے، اور انسانی معاشرے کو یہ سب حیاتیاتی خصوصیات نہیں بنانا چاہتا ہے.بچے، اس کے برعکس، بستر پر جانے اور جلدی سے ترجیح دیتے ہیں. حقیقت یہ ہے کہ بچہ، اس کے ساتھ ساتھ کسی اور حیاتیات کی زندگی، خاص تالوں کی طرف سے رہتی ہے جسے نیند کی ضرورت ہوتی ہے، اور اس کے ساتھ ساتھ اچھال اور نیند کی مدت کا تناسب ہوتا ہے. ایک مخصوص وقت میں سونے کی خواہش نہ صرف بائیو ہتھیاروں کا سبب بنتی ہے بلکہ موسمی حالات، طرز زندگی اور صحت بھی. ایک چھوٹا بچہ کوئی استثنا نہیں ہے.
پہلے 10 مہینے میں، بچے کا خواب مستقل نہیں ہے. یہ صرف 20-40 منٹ تک ہوسکتا ہے. یہ معمول نہیں ہے، لیکن فراہم کی جاتی ہے کہ رات کی نیند نسبتا مسلسل ہے، یہ بیماری نہیں سمجھا جاتا ہے. اکثر نیند کا اتنا مختصر وقت اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ بچے کو کھیل کے دوران زیادہ حد تک ختم ہو چکا ہے یا ماں نے اس لمحے کو نہیں دیکھا جب بچہ سوانا چاہتا تھا. سب کے بعد، یہ ضروری نہیں ہے کہ بچے اپنی تھکاوٹ کو خاص طور پر ایک دلچسپ کھیل کے عمل میں دکھائے جائیں. لیکن یہ ضروری ہے کہ بچے کی رویے میں تبدیلیوں کا نوٹس کیسے ملے، اس کی تھکاوٹ کے بارے میں بات کرنا. ایک بچہ جسے نیند نہیں رکھا جاتا ہے، جب وہ کافی تھکا ہوا ہوتا ہے تو، ایک زیادہ سے زیادہ ریاست واقف ہوسکتی ہے. بالغوں میں یہ اندامہ بن سکتی ہے. جب وہ ایک خاص حکم کا مشاہدہ کرتے ہیں تو نوجوان بچوں کو یہ پسند ہے. ان کے لئے بہت ضروری ہے. لہذا، اضافی بچے کو پرسکون کرنے کے لئے ترقی کی اس خصوصیت کو استعمال کیا جا سکتا ہے. بچے کو بستر میں کیسے رکھا جاسکتا ہے، خاص طور پر اگر وہ پہلے سے ہی زیادہ سے زیادہ ہے؟ یہاں سب سے اہم بات یہ ہے کہ بچے (اور بالغ) کو دباؤ نہ بنانا. سب کے بعد، جب آپ بچے کو نیند ڈالتے ہیں تو یہ والدین اور اپنے آپ کے بچے کے درمیان قریبی روحانی رابطے کو قائم کرنے کا بہترین موقع ہے. ایک خاص عمل کا تعین کریں جسے آپ بستر سے پہلے بچے کے ساتھ انجام دیں گے. مثال کے طور پر: کھلونے نرسری میں جمع کریں اور بچے کو "اچھی رات" کی خواہش ہے؛ گرم غسل لے لو تھوڑا سا گانا اور بچے کو تھوڑا سا ہلا کچھ کھلونا کو الوداع کہتے ہیں (ترجیحات سب سے زیادہ محبوب کے ساتھ، بچے کے ساتھ رکھو). بچوں کے اعمال کی ایک مخصوص حکم، نام نہاد "رسم" کے اعزاز کا بہت شوق ہے. یہ رسم ہے جو انہیں آرام اور استحکام محسوس کرنے میں مدد کرتی ہیں. اور اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ کتنے بچے سال یا مہینے ہوتے ہیں، یہاں تک کہ ایک ماہ کے بچے بھی جان لیں گے اور تیزی سے سو جائیں گے اگر وہ ہر روز بستر پر چلتے ہیں تو ایک پریوں کی کہانی سننے یا لالچ کو سنتے ہیں.یہاں بچے کی زندگی پر لالچ کے بہت سے اثر و رسوخ کے بارے میں یہ بھی ضروری ہے. ماہرین کا کہنا ہے کہ بچوں کو لالچ کی طرف سے گھیرنے والے نہیں ہوتے ہیں، زندگی میں کم کامیاب ہوتے ہیں اور ذہنی خرابی سے زیادہ متاثر ہوتے ہیں. اس کی بنیادی وجہ خاص جذباتی تعلقات کے بچے کی محرومیت ہے جو بچے اور ماں کے درمیان گانا کے دوران ترقی کرتی ہے. ماں، بچے کو غفلت دینے، اسے قابو پانے میں مدد دیتا ہے، اسے اپنی گرمی اور تکلیف دیتا ہے. نیند کو خاموش منتقلی کے لئے یہ بہت ضروری ہے. یہ تعجب نہیں ہے کہ بورڈنگ اسکولوں میں بڑھنے والی بچوں، گرمی سے محروم ہوتے ہیں، ان کی زندگی پوری طرح ناامید ہوتی ہے.
ابتدائی عمر میں بچے کو معنی نہیں سمجھتا، اور اہم چیز تالاب کے ساتھ ساتھ ہے. اس کے علاوہ، لالچ کے متن میں بہت سست اور اس کی آوازیں لگ رہی آوازیں، کرم کو ہلانے میں مدد ملتی ہیں.
جلدی، مرگی، ایک شور نہیں،
میرے شورا کو مت کرو.
وقت آتا ہے، لڑکوں اور لڑکیوں کے لالچ سے باہر نکل جاتے ہیں، لیکن ماں کی محبت کی گرمی اور انشورنس میں موصول ہونے والی بچت کی موجودگی باقی ہے. اور ماں کی محبت سے کچھ بھی مضبوط ہو سکتا ہے؟ اپنے بچوں کو لالچ دے دو!