بیکڈ ناشپاتیاں

شہد اور دار چینی کے ساتھ ناشپاتیاں نایاب، شاید، بچوں اور بالغوں میں پسندیدہ دانووں میں سے ایک ہے. یہاں تک کہ اگر آپ بات نہ کریں تو یہ ہمارے بدن میں کتنا فائدہ ہے، آپ اسے صرف ایک ٹینڈر اور رسیلی ذائقہ کے لئے پیار کرسکتے ہیں. بدقسمتی سے، ہمیشہ یہ خوشبو پھل اپنے آپ کو بڑھانے کے لئے ممکن نہیں ہے، کیونکہ ناشپاتیاں ایک ترمفوفک اور پودے لگانے والا ہے، لہذا ہم میں سے اکثر سپر مارکیٹوں اور مارکیٹوں میں آنسو خریدتے ہیں. اور ہمیشہ وہ کافی پختہ اور میٹھی نہیں ہوتے ہیں. تاہم، ناپاک پھلوں کو پھینکنے یا انہیں تھوڑی عرصے سے دور کرنے کے لئے جلدی نہ کریں امید ہے کہ وہ خود پکائیں. بہتر ہے کہ ان سے کچھ مزیدار اور مفید ہوں. مثال کے طور پر، پکنام اور شہد کے ساتھ پکا ہوا ناشپاتیاں. یہ ناقابل یقین حد تک سوادج میٹھی ہے جو ایک نازک خوشبو سے باہر نکلتا ہے، ہر ایک کی طرف سے لطف اندوز ہو گا، اور روزے کے دنوں میں یہ تہوار اور روزمرہ کی میز دونوں کے علاوہ بہترین ہو گا. خاص طور پر اس ڈش کی تعریف کرتے ہیں، جو لوگ چینی - ذیابیطس میں مبتلا ہوتے ہیں، اور اس کے ساتھ ساتھ بچوں کی ماؤں کی وجہ سے اساتذہ سے تعلق رکھتے ہیں. پکا ہوا ناشپاتیاں نہ صرف ان کے لئے نقصان دہ ہے، بلکہ مفید بھی ہیں کیونکہ اس طرح کی بیماریوں کے ساتھ ناشپاتیاں اور گہرا دونوں کی سفارش کی جاتی ہے. ان کے پاس پانکریوں پر فائدہ مند اثر ہوتا ہے اور چینی کو کم کرتا ہے.

شہد اور دار چینی کے ساتھ ناشپاتیاں نایاب، شاید، بچوں اور بالغوں میں پسندیدہ دانووں میں سے ایک ہے. یہاں تک کہ اگر آپ بات نہ کریں تو یہ ہمارے بدن میں کتنا فائدہ ہے، آپ اسے صرف ایک ٹینڈر اور رسیلی ذائقہ کے لئے پیار کرسکتے ہیں. بدقسمتی سے، ہمیشہ یہ خوشبو پھل اپنے آپ کو بڑھانے کے لئے ممکن نہیں ہے، کیونکہ ناشپاتیاں ایک ترمفوفک اور پودے لگانے والا ہے، لہذا ہم میں سے اکثر سپر مارکیٹوں اور مارکیٹوں میں آنسو خریدتے ہیں. اور ہمیشہ وہ کافی پختہ اور میٹھی نہیں ہوتے ہیں. تاہم، ناپاک پھلوں کو پھینکنے یا انہیں تھوڑی عرصے سے دور کرنے کے لئے جلدی نہ کریں امید ہے کہ وہ خود پکائیں. بہتر ہے کہ ان سے کچھ مزیدار اور مفید ہوں. مثال کے طور پر، پکنام اور شہد کے ساتھ پکا ہوا ناشپاتیاں. یہ ناقابل یقین حد تک سوادج میٹھی ہے جو ایک نازک خوشبو سے باہر نکلتا ہے، ہر ایک کی طرف سے لطف اندوز ہو گا، اور روزے کے دنوں میں یہ تہوار اور روزمرہ کی میز دونوں کے علاوہ بہترین ہو گا. خاص طور پر اس ڈش کی تعریف کرتے ہیں، جو لوگ چینی - ذیابیطس میں مبتلا ہوتے ہیں، اور اس کے ساتھ ساتھ بچوں کی ماؤں کی وجہ سے اساتذہ سے تعلق رکھتے ہیں. پکا ہوا ناشپاتیاں نہ صرف ان کے لئے نقصان دہ ہے، بلکہ مفید بھی ہیں کیونکہ اس طرح کی بیماریوں کے ساتھ ناشپاتیاں اور گہرا دونوں کی سفارش کی جاتی ہے. ان کے پاس پانکریوں پر فائدہ مند اثر ہوتا ہے اور چینی کو کم کرتا ہے.

اجزاء:

• ناشپاتیاں 5 پی سیز.
• شہد 3 چمچ ایل.
• نیبو 0.5 پی سیز.
• دار چینی پاؤڈر 3 اسپیس.

ہدایات

• مرحلہ 1 ڈش تیار کرنے کے لئے، 4-5 ناشپاتیاں، شہد، زمینی دار چینی اور نیبو لے لو.
• مرحلہ 2 ناشپاتیاں، چھیل اور بیج دھوائیں، چوتھائیوں میں کٹائیں.
• مرحلہ 3 ایک چھوٹا سا بیکنگ ڈش میں، کٹ ناشپاتیاں ڈال کر آدھی نیبو کا جوس ان پر سوار.
• مرحلہ 4 پھر شہد کو شامل کریں اور ناشپاتیاں مکس کریں تاکہ شہد کو سوراخ کرنے والی ہو.
• مرحلہ 5 جنجاتی طور پر زمین کے دارالحکومت کے ساتھ چھڑکاو.
• مرحلہ 6 15-20 منٹ کے لئے 200 سینٹی میٹر تندور میں پکانا، ناشپاتیاں نرم ہونا چاہئے. رس ڈالنے کی طرف سے میٹھی کی خدمت کرو، جو بیکنگ ناشپاتیاں کے عمل کے دوران جاری ہوا.