بہت سے کاسمیٹک ماہرین کا خیال ہے کہ جلد کی ٹونس ماحول اور جسم کی قدرتی عمر کے عمل کو متاثر کرتی ہے. تاریخ تک، مسئلہ یہ ہے کہ آپ کی جلد سے جلد جلد جلد خراب ہوجاتی ہے. 25-30 سال کے بعد موڑنے والی نقطہ عمر کی عمر ہے، جب زیادہ تر چہرے چھوٹے جھرنے، ان کی جلد کی لچک کی کمی، اس کی سست، خشک اور پاؤڈر، چہرے پر اور decollete علاقے میں. اس کے نتیجے میں، یہ آپ کو لباس اور سویٹر پہننے کے لئے مجبور کرتی ہے، جو اب اس سے سیکسی کٹ نہیں ہے جو مردوں کی نظر کو اپنی طرف متوجہ کرتی ہے.
کسی بھی عمر کی عورتیں ہمیشہ پتلی اور خوبصورت ہوتی ہیں، لیکن مثال کے طور پر، بچے کی پیدائش اور دودھ پلانے کی وجہ سے یہ ہمیشہ کام نہیں کرتا. ضرورت سے زیادہ وزن کی وجوہات بھی روزمرہ کی حکومت میں غذائیت، میٹابولک امراض، رکاوٹ بھی ہوسکتی ہیں. یہ سب جلد پر ایک نقصان دہ اثر ہے.
جلد کی سر کو برقرار رکھنے کے لئے، یہ ضروری نہیں ہے کہ کاسمیٹولوجی سیلون کو فوری طور پر چلائیں. کچھ عام گھر کے رازوں کو یاد رکھنے کے لئے کافی ہے. ان میں سے ایک مساج ہے: چاہے وہ معالجی تیل کے ساتھ مساج یا شاور کے دوران ایک سیل سیلائٹائٹ واشکلیٹ کا استعمال کرتے ہوئے. جلد کو ایک واشکلھ کے ساتھ ریڑھائی کرنے کے لۓ پھینک دیا جاسکتا ہے، جس کے بعد یہ تیل کے ساتھ لاگو ہوتا ہے، ہائپوں، پیٹ اور سینے میں اس کو اچھی لگانا. یہ لوازم یا آوکالیپاس کا تیل استعمال کرنا بہتر ہے، یہ لازمی تیل سے نمٹنے کے لئے ہے، جو فارماس یا بیوٹی سیلون میں خریدا جانا چاہئے. ان اعمال کو انجام دینے کے، ایک مہینے میں آپ کو ابھی بھی تازہ رسک نشانوں سے چھٹکارا حاصل ہوسکتا ہے اور جلد کی لچک اور لچک کو واپس لے جا سکتا ہے.
گھر کی مساج کی قسموں میں روموماساج ہے - چمامیل، بابا اور دیگر جڑی بوٹیوں کی بیماریوں سے آئس سلائسوں کے ساتھ جلد رگڑنا. کوومیٹرا پانی سے آئس کے ٹکڑوں کو منجمد کر سکتے ہیں - وہ چہرہ کی جلد کو چمک بناتے ہیں، چکنائی چمڑے کو دور کریں اور لچک میں اضافہ کریں گے. باورچی خانے سے متعلق جسمانی vodichku بہت آسان ہے - آپ رات کے گلاس کے سرد پانی اور iostavat کے ساتھ نصف ایک کپ فلیکس بھرنے کی ضرورت ہے. صبح کے لئے پانی تیار ہو جائے گا اور یہ منجمد ہوسکتا ہے. یاد رکھو کہ آپ جلد ہی برف کے ساتھ مسح نہیں کر سکتے، اگر آپ کو کوپرس کے عادی ہونے کی صورت میں آتی ہے تو دوسری صورت میں ایک پرسکون سیٹ ظاہر ہوسکتا ہے.
جلد کا سر برقرار رکھنے کا ایک بہترین ذریعہ سرد پانی کے ساتھ شاور اور گندگی کے برعکس بھی ہے. یہاں یہ سب لوگوں کے بارے میں نہیں ہے - والالیس، جو ٹھنڈا میں برفیلا پانی کی طرف سے ڈالا جاتا ہے. آپ کو آہستہ آہستہ پانی کے درجہ حرارت کو ہر دن کے ساتھ کئی ڈگری کے ذریعے آہستہ آہستہ شاور لے جانے کی ضرورت ہے. ڈاؤن لوڈ، اتارنا douches نہ صرف جلد کو بہتر بناتے ہیں بلکہ پورے جسم کی بحالی میں بھی حصہ لیں گے. سردی کا پانی، چھاتی کی جلد پر چل رہا ہے، اس کا اعزاز اور لچکدار فروغ دیتا ہے، جو کبھی کبھی پیدائش اور کھانا کھلانے کے عمل کے بعد کافی نہیں ہے.
سمندری مٹی یا الگا کا استعمال کرتے ہوئے لپیٹ جلد چمکنے کا ایک اور بڑا طریقہ ہے. آپ شہد اور نمک کا ایک مرکب تیار کر سکتے ہیں، اس مسئلے پر ایک بڑی تعداد میں ترکیبیں پر توجہ مرکوز کرتے ہیں. جلد پر ریپنگ کرنے کے طریقہ کار سے پہلے، ایک سکوبی کو لاگو کریں، جو گرم پانی سے دھویا جاتا ہے. پھر جسم ایک شہد نمک مرکب سے لپیٹ لیا جاتا ہے جس میں ایک فلم سے احاطہ کرتا ہے اور آٹھ گھنٹے تک تنگ پتلون پر رکھتا ہے. مناسب وقت کے بعد، پورے بڑے پیمانے پر دھویا جاتا ہے، اور جسم مااسچرائجنگ کریم کے ساتھ lubricated کیا جاتا ہے.
اضافی وزن سے بچنے کے لئے اور سونا یا سونا جانے کا ہر ہفتے سیلولائٹ کا قیام ہے. اس طرح کے طریقہ کار کے دوران، تمام pores جلد پر کھول دیا جاتا ہے اور یہ اچھی طرح سے rejuvenated اور toned. غسل کا شکریہ یہ پسینہ، گندگی اور مردہ خلیوں کی جلد کو پاک کرتا ہے، جس سے اسے سانس لینے اور دوبارہ تخلیق کرنے کی اجازت دیتا ہے. اس کے علاوہ، جڑی بوٹیوں اور پھولوں کی بو ہمیشہ خوشحالی میں بہتری اور خوشگوار ہونے میں کامیاب ہوسکتی ہے. لہذا، اگر آپ بہت مصروف ہیں یہاں تک کہ اگر، ہم آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ کم سے کم ایک بار سونا یا سونا پر جائیں. آپ کی جلد ضرور ضروری بن جائے گی، زیادہ لچکدار اور ہموار ہو جائے گا.
دودھ کے ساتھ ہیڈلائیاں غسل، گلاب کا تیل اور شہد بھی جلد پر شاندار ٹننگ اثر رکھتے ہیں، اس میں ہموار اور پرسکون رہنے میں مدد ملتی ہے. گلاب کا تیل گھر میں تیار کیا جا سکتا ہے: گلاب کی پنکھڑیوں کا سبزیوں کا ایک گلاس ڈالا جاتا ہے اور دو گھنٹہ نیوی گیبل غسل ڈال دیا جاتا ہے، اور پھر گوج کے ذریعے فلٹر. 2 چمچوں یہ تیل گرم دودھ کی ایک لیٹر اور ایک کپ شہد کے ساتھ ملا ہے. پانی میں مائع شامل ہے اور تقریبا آٹھ گھنٹے لگتے ہیں.
غسلوں کے لئے نمایاں طور پر مناسب ہربل کا سراغ لگانا ہے، جس کے بعد یہ کم از کم ایک گھنٹہ کے لئے پانی سے جسم کو نگلنا بہتر نہیں ہے. جلد کے سر کی بحالی کے لئے ایک اچھا طریقہ عام نمک ہے، جس میں 15 منٹ کے لئے روزانہ غسل کرنے میں استعمال ہونا چاہئے. پانی کے درجہ حرارت 40 ° سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے. شفا یابی کے اثرات کے ساتھ ساتھ ساتھ، نمک پانی کی سختی کو کم کر سکتا ہے، جس سے ہمارے جسم کو گھٹکایا جاتا ہے اور جلد ہی اس میں چھوٹے درختوں کی تشکیل کو فروغ دیتا ہے.
دواؤں کی جڑی بوٹی سوائن بھی غسل میں استعمال ہوتی ہے، کیونکہ شوروت خود کو زیادہ لچکدار، نرم اور نرمی سے جلد بنا دیتا ہے. ایک لیٹر پانی میں 250 گرام ابال کرلیا جانا چاہئے اور پانی کے درجہ حرارت سے غسل میں ڈال دیا جاسکتا ہے جو جسم کے درجہ حرارت سے زیادہ نہیں ہے. یہ طریقہ کار 15-20 منٹ ہونا چاہئے.
ایک اچھا ٹنک اثر نے سیب موکبس کے ساتھ کمپکری کی ہے، جس میں گھر کی تیاری کی جا سکتی ہے. اگر آپ سرکہ کا استعمال کرتے ہیں تو اسے صرف دواؤں یا ایک اچھا سپر مارکیٹ میں خریدتے ہیں، کیونکہ اکثر آپ جعلی میں چل سکتے ہیں. کمپریس مندرجہ ذیل ہیں: 1 لیٹر ایل. سرکہ، پھر گوج نیپکن وصول شدہ مائع میں ڈوبے جاتے ہیں اور 15-20 منٹ کے لئے جلد پر لاگو ہوتے ہیں.
جلد کی دیکھ بھال کے ساتھ قدرتی طور پر سبزیوں کا تیل ہمیشہ ہی مقبول ہو چکا ہے. ان میں، مثال کے طور پر، شفا مکھن (کریٹ)، جو جلد اچھی طرح سے چمکتا ہے، لچک کو بحال کرتا ہے اور اس کی شکریاں آسانی سے بنا دیتا ہے. آکوکاڈو تیل بھی اس سوال کا استعمال کرتا ہے. اس طرح کی ایک بڑے پیمانے پر ترجیح دی جانی چاہیئے، جو پہلا دباؤ ہوگا. اگر آپ اپنے آپ کے لئے اس علاج کا باقاعدگی سے استعمال کرتے ہیں، تو اس کی جلد کو دوبارہ بنانے میں مدد ملتی ہے. مسکو کے طریقہ کار میں Avocado تیل استعمال کیا جاتا ہے، یہ کریم اور لوشن میں شامل کیا جاتا ہے، چہرہ اور پورے جسم کی جلد کے ساتھ اور روکنے کی روک تھام.
جیسمین کا تیل، ایک افریقی سمجھا جاتا ہے، نہ صرف خوشبو صنعت میں. یہ عام طور پر جلد، شفا یابی کے زخموں، درختوں اور اس کی عام حالت کو بہتر بنانے اور اسے زیادہ لچکدار بنانے پر فائدہ مند اثر ہے. اس تیل کی مدد سے، آپ جسم کے بعض علاقوں کو بھی درست کر سکتے ہیں، انہیں بہتر شکل اور ظہور فراہم کر سکتے ہیں.
ہر عورت کا بنیادی کام یاد رکھنا ہے کہ کتنا کام نہیں لگے گا، اور کتنی وقت لگے گا، آپ کو خود کے لۓ اپنے آپ کی دیکھ بھال اور اپنی ذاتی تصویر بنانے کی ضرورت ہے.