کیا آپ کی زندگی میں ایسی صورت حال ہے جو آپ کو سنبھال نہیں سکتی؟ آپ کا نفسیات آپ کو اس میں مدد کرے گا.
شوہر نے وعدہ کیا تھا، لیکن وہ وعدوں کو پورا نہیں کرتا ...
میں نے دو بچوں کے ساتھ 16 سال تک شادی کی ہے. میرا شوہر پینے کے لئے شروع ہوا، اس کی تنخواہ دور ہو گئی، میں دو کے لئے کوشش کرتا ہوں، اور وہ صرف ٹی وی کے سامنے ہے. کبھی کبھی وہ دیکھ بھال کے شوہر اور والد بن جاتا ہے، لیکن یہ نایاب ہے. وہ بہتر بنانے کا وعدہ کرتا ہے، لیکن وہ وعدے کو پورا نہیں کرتا. میں نے طلاق حاصل کرنے کی کوشش کی، لیکن میں اس کے لئے افسوس تھا. اور وہ پہلے سے ہی مجھے ختم کر رہا تھا ...
ماہر نفسیات کا تبصرہ
آپ پہلے ہی اپنے آپ کو جانتے ہیں کہ یہ سمندر کے انتظار کے قابل نہیں ہے. وہ شخص جو ٹی وی میں جارہا تھا، اس کی جڑیں رضاکارانہ طور پر نہیں چھوڑیں گے. اگر وہ الکحل سے بے حد نہیں ہے تو اس سے بھی زیادہ معجزہ کی توقع نہیں کی جا سکتی. اور اس کے بغیر، دیکھ بھال کے نادر حملوں کو مکمل طور پر غائب ہوسکتا ہے.
آپ کی صورت حال میں، مسلسل اور سخت اقدامات کی ضرورت ہے. "کوششوں" کا وقت پہلے ہی منظور ہوا ہے. بدترین صورتحال کا اندازہ کریں: شوہر تبدیل نہیں کرتا اور حصہ لینے کی ضرورت نہیں ہے. آپ کہاں رہتے ہیں اور اس کے ذریعہ اپنے اختیارات اور بچوں کو جتنا ممکن ہو سکے کی حفاظت کے بارے میں سوچیں. جب بدترین ہونے کے لۓ تیار ہو تو، اس کے حق کو تسلیم کرنا آسان ہے.
میری دادی کی دادی بہت مشکل تھی
ہم اپنی دادی کی دادی سے رہتے ہیں. میں نے اس کے ساتھ آنے پر اتفاق کیا، جیسا کہ میں نے وعدہ کیا تھا کہ وہ مدد کرے گی اور اس نے ایک فرشتہ کو پینٹ دیا. اور اس کا ایک بہت مشکل کردار تھا. وہ trifles پر quibbles، وہ ہر وقت لعنت کرتا ہے. اور شوہر، سمجھ نہیں آ رہا ہے، باتیں، کیا میں جھگڑا میں مجرم ہوں. میں اب اس کے ساتھ نہیں رہ سکتا - میرا شوہر اس کے ساتھ حصہ لینے پر اتفاق نہیں کرے گا ...
ماہر نفسیات کا تبصرہ
جوڑوں کے لئے ایک نفسیاتی ماہر کی مشورہ کے لئے شکریہ، بہت سے جوڑوں کے بعد سے خوشی سے رہ رہے ہیں. اگر آپ اب بھی ایک ناراض پرانی عورت کے ساتھ ایک ہی چھت کے نیچے رہتے ہیں، تو یہ ممکن ہے. آپ کو اس کا صحیح راستہ تلاش کرنے کی ضرورت ہے. آپ کے لئے بزرگ شخص کو تبدیل کرنے کے لئے شاید یہ ممکن ہو جائے گا، جہاں اس سے منسلک کرنا آسان ہے. یہ آسان نہیں ہے، لیکن آپ کے پاس ابھی تک دوسرے اختیارات نہیں ہیں. شکار کا کردار دینے سے شروع کریں. کسی نے تمہیں دھوکہ نہیں دیا. آپ نے سنا ہے جو آپ سننا چاہتا تھا. میری دادی کو تمہاری مدد کیوں کرنی چاہئے، وہ کیوں ہونا چاہئے؟ وہ آپ کو کچھ بھی نہیں کرتا. صرف اپنے آپ پر شمار کریں - اور دوسروں کو آپ کو کم پریشان کرے گا. مجرموں کو مت دیکھو. کسی بھی "بھاری کردار" کے ساتھ آپ کو ہوشیار طریقے سے نمٹنے کے قابل ہوسکتا ہے.
میرا پریمی دوست کو مسلسل تبدیلیوں میں تبدیل کرتا ہے: سنو بورڈنگ، برقی گٹار. آج وہ لڑکا سے مصروف ہے، اور کل وہ اس سے تھکا ہوا تھا ... اور ان کے تمام شوق سستا نہیں ہیں. کیا وہ کب بڑھا جائے گا؟ یا میں نے ایک باہمی شخص سے رابطہ کیا، جسے آپ کسی خاندان کے بجٹ کے مستقبل میں نہیں بنا سکتے؟
ماہر نفسیات کا تبصرہ
آپ شمار کرنے کے لئے دوسرے لوگوں کے پیسے کا انتظار کریں. رسمی پیشکش سے شادی کرنے تک اسے پھینک دیا. اس کے بعد مستقبل کے خاندانی بجٹ کے بارے میں بحث حقیقی اور درست ہو جائے گی. اس دوران، آدمی کو اپنی بچت پر فلوک دینا. ورسٹائل شوق افق کو بڑھانے کے. سنوبورڈ اور برقی گٹار کو دن اور راتوں کے ذریعے انٹرنیٹ کے خالی جگہوں پر چلنے کے مقابلے میں بہتر ہونا بہتر ہے. اگر پیسے آپ کے دوست کی طرف سے حاصل کی جاتی ہے تو، آپ اسے خود ہی خرچ کر سکتے ہیں. اس میں رکاوٹ مت کرو.
بے شک وہی ہے جو پڑوسیوں کو اپنے ذمہ داروں کے بارے میں بھول جاتا ہے. مجھے امید ہے کہ آپ کا دوست ان میں سے ایک نہیں ہے.
پڑوسی نے میرے بارے میں افواہوں کو پھیلانے کا آغاز کیا ...
میرا پڑوسی ایک بروکر ہے، اور اسے میری طرح اپارٹمنٹ کی ضرورت ہے. "زندہ رہنے" میں نہیں جا رہا ہے، اس نے میرے بارے میں ناپسندیدہ افواہوں کو پھیلانے اور ہر ممنوع انداز میں مجھے تکلیف دینے لگے. لوگ مجھ پر پریشان ہیں. میرے لئے، بے شک یہ ناپسندی ہے. لیکن پڑوسی کے ساتھ بات چیت ممکن نہیں ہے.
ماہر نفسیات کا تبصرہ
سب سے پہلے، آپ کو اپنی اپنی تخیل سے نمٹنے کی ضرورت ہے. بروکر کے ساتھ تنازعات نے آپ کی تخیل کی حوصلہ افزائی کی، اور یہ بہت دور چلا گیا. آپ کو قابل اعتماد معلوم نہیں ہوسکتا ہے کہ پڑوسی آپ کے پیچھے کیا کرتا ہے. Scrappy معلومات اور اندازے تھوڑا سا مطلب ہے. بیمار مرضی میں آپ کے ارد گرد ان پر متفق نہ کرو. یہاں تک کہ اگر وہ واقعی آپ کو احتیاط سے دیکھتے ہیں، بہتر - وہ کم سے کم رابطہ کریں گے. جاؤ، اندازہ لگے کہ "خوفناک" شخص باہر پھینک سکتا ہے. نصف سال انتظار کرو. کسی کو کسی چیز کو ثابت نہ کرو، تعلقات کو پہچانا نہیں. آنے والے دوستانہ مسکراہٹ - اور کوئی افواہیں آپ کو نقصان پہنچے گی.