حمل کے پانچویں مہینے میں بچے کی ترقی

یہ خیال کیا جاتا ہے کہ ایک نوجوان کے منتظر ہونے کا پانچواں مہینہ ایک عورت بننے کے لئے تیار ہے جو ماں بننے کی تیاری کرے. لہذا یہ ہے، کیونکہ اس وقت سے ابتدائی زہریلا ادویات پہلے سے ہی بند ہو چکے ہیں، جسم نے ہارمونل پس منظر میں تبدیلیوں کو تبدیل کیا ہے. جس وقت عام طور پر جنون دور کی جاتی ہے، جب بچے کے تمام نظام اور اعضاء رکھے جاتے ہیں تو ختم ہوگئے. اب بچہ ترقی، ترقی، بہتر بنائے گا. اور آپ کے پاس آرام اور طاقت حاصل کرنے کا وقت ہے. سب کے بعد، جلد ہی ٹام تیزی سے بڑھنے کے لئے شروع ہو جائے گا، اور یہ کچھ بھی کرنے کے لئے بہت مشکل ہو جائے گا.
روزانہ چلنے کی کوشش کریں ، جو آپ کو ابھی تک ضرورت ہے، کم از کم دو گھنٹوں تک. تازہ ہوا میں چلنے والی وریسرز کی رگوں کی ایک شاندار روک تھام ہے، جو اکثر حاملہ خواتین کو ٹھیر دیتا ہے. (لیکن بہت زیادہ فکر مت کرو، ویرسیسیس تیز رفتار بڑھ رہی ہے، اشارہ لمبی عرصہ تک، لیکن بچے کی پیدائش کے بعد اسے فضلہ جانا ہوگا). اس کے علاوہ، یہ آکسیجن کے ساتھ کرم کی فراہمی میں اضافہ، جو ہایپوکسیا کو روکنے میں مدد ملتی ہے.
ٹانگوں میں تکلیف کو کم کرنے کے لئے، جو آپ محسوس کر سکتے ہیں، بہت زیادہ وقت کھڑے نہیں ہونے کی کوشش کریں. اگر آپ بیٹھتے ہیں، تو آپ اپنے پیروں کو عثمان یا چھوٹی کرسی میں اٹھائیں. نیند کے وقت، آپ کو آپ کے پاؤں میں تکیا ڈال سکتے ہیں. اس سے بھی بہت مفید ٹخن سے ٹھنڈی پانی کے ساتھ پاؤں دھونے کا طریقہ کار گھٹنے تک ہوگا. آپ بیٹھتے وقت آپ کی پوزیشن پر غور کریں. حمل کے دوران، آپ کے پیر کے پاؤں پر بیٹھ کر سختی سے منع کیا جاتا ہے. حقیقت یہ ہے کہ یہ پوزیشن ویرسیز رگوں کی ترقی میں اہم کردار ادا کرتی ہے، یہ حقیقت یہ ہے کہ برتن جام ہیں. ویروسیک رگوں کے خطرے کو کم کرنے کے لۓ فار فارمیسی میں خصوصی اینٹیروز جرابیں یا ٹائٹس خریدیں. (صرف جب خریدنے کے بعد، رگوں پر دباؤ کی ڈگری کا حساب لگائیں - یہ ڈاکٹر سے مشورہ بہتر ہے).

وٹامن کے بارے میں مت بھولنا! خاص طور پر حاملہ خواتین کے لئے تیار خصوصی وٹامن کیمپس کے طور پر پائیں، اور وٹامن میں امیر کھانے کی اشیاء کھاتے ہیں. سب کے بعد، اب منرل اور وٹامن کی ضرورت دو یا تین بار بڑھتی ہے!
اس مدت کے دوران، بچے تیزی سے بڑھتی ہوئی اور وزن میں اضافہ شروع کردیتا ہے، لہذا آپ کا پیٹ آہستہ آہستہ گول ہوتا ہے. اس وجہ سے یہ زیادہ ڈھیلا کپڑے میں سوئچنگ کے قابل ہے جو پیٹ پر دباؤ نہیں کرے گا اور قدرتی کپڑے سے بنا دیا جائے گا. انڈرویئر کے طور پر - مثالی طور پر اسے کپاس سے بنانا چاہئے. اور وزن کی وجہ سے پریشان نہ ہو - حمل کے دوران یہ بالکل عام رجحان ہے، یہ ایسا ہی ہونا چاہئے. لیکن حاملہ ہونے کے بعد، آپ مختلف ٹریننگ اور مناسب غذائیت کے ساتھ اپنے اصلی ظہور کو دوبارہ حاصل کرسکتے ہیں.

حمل کے ساتویں اور بیںسویں ہفتہ کے درمیان بچے کی ترقی کیسے کی جاتی ہے؟

ساتویں ہفتہ. یہ ہفتہ، پہلی بار اس کی آنکھیں کھولیں گے. اب وہ ان کی جھوٹ کی مدت کے لئے کھول سکتا ہے اور ان کی نیند کی مدت بند کر سکتا ہے. اگر آپ الٹراساؤنڈ رکھتے ہیں، تو آپ دیکھ سکتے ہیں کہ بچہ مسکرا رہی ہے اور ایک انگلی چکن چکا ہے.

آٹھواں ہفتے. مدافعتی نظام کو فعال طور پر تشکیل دیا جاتا ہے. بچے کا جسم حفاظتی پروٹین پیدا کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے - امونگولوبولن اور مداخلت. الرج بننے کے لئے نہیں، یہ بہتر ہے کہ لیمر، کافی، چاکلیٹ اور دیگر مصنوعات جو الرجین ہو.

نویں صدی بچے کی میٹابولزم اور ترقی کو منظم کرنے والے تمام endocrine غدود پہلے ہی ان کے کام شروع کر چکے ہیں. کوئلے نے کام کرنا شروع کردیا.
بیسویں ہفتہ. آہستہ آہستہ، بچے کے جسم پر ٹینڈر بچہ بال ظاہر ہوتا ہے. وہ خاص طور پر سر پر گھنے ہیں. کرم کی تقریبا متوقع اضافہ - 20-25 سینٹی میٹر، وزن - 200 جی.