وزن میں کمی کیلئے سمندر نمک کے ساتھ غسل

بحیرہ نمک جادو کی خصوصیات کے ساتھ ایک ذریعہ کے طور پر درجہ بندی کیا جا سکتا ہے. یہ قدرتی علاج کئی بیماریوں کے علاج کے ساتھ ساتھ کاسمیٹک مقاصد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اس کی ہماری جلد، ناخن، بالوں، اس کے علاوہ، اس پر ایک فائدہ مند اثر پڑتا ہے، اس کا استقبال کرتا ہے اور کشیدگی کو دور کرتا ہے. جسم میں نمک بڑھاتا ہے اور جسم میں عام خون کی گردش کو بڑھاتی ہے، موثر، بڑھاتا ہے اور اعصاب میں اضافہ کرتا ہے اور اعصابی نظام کو آرام دیتا ہے، پسینے میں کمی دیتا ہے، سوجن کو کم کرتا ہے اور سیلولائٹ کی ظاہری شکل کو کم کرتا ہے، وزن میں کمی کو فروغ دیتا ہے، کیونکہ میٹابابولک عمل معمول میں ہوتی ہے. یہ سب ممکن ہے کہ اس وجہ سے کہ سمندر کی نمک کی تشکیل میں معدنیات کی مکمل رینج شامل ہے جو ہمارے جسم کے لئے بہت ضروری ہے. وزن کا نقصان آجانے کے لئے سمندر نمک کے ساتھ غسل بنانے اور بحث کی جائے گی.

فی الحال، وسیع پیمانے پر دکانوں اور فارمیسیوں میں سمندر کی نمک پایا جا سکتا ہے: مہاکاوی تیل، دواؤں کے پودے کے نکات، مختلف رنگوں سے (جیسے مثال کے طور پر گلاب، چامومائل، میرگولڈز) کے ساتھ، دودھ، کاسمیٹک مٹی اور شہد پر مشتمل ہے.

وزن کی کمی کے لئے سمندر کا نمک کئی طریقوں میں استعمال کیا جاتا ہے: لپیٹ، غسل، scrubbing، وڑھلاتے ہیں.

سمندر نمک کے ساتھ وزن میں کمی کے لئے غسل

شاید، سمندر کے نمک کے استعمال کے ساتھ غسل زیادہ اضافی کلوگرام کے ساتھ ملنے کا سب سے زیادہ خوشگوار اور آرام دہ اور پرسکون طریقہ ہے. غسل جسم میں میٹابولزم کو بہتر بناتے ہیں، خون کی گردش میں اضافہ کرتے ہیں. اور برومینی اور میگنیشیم کا شکریہ، جو سمندر کے نمک میں موجود ہیں، غسل کو بھی زیادہ سیال کے جسم سے نکال دیا جاتا ہے. سیلٹ ٹشووں کی مشکل تک پہنچ کی تہوں سے اضافی سیال کو برآمد کرتی ہے، اور جلد ضروری ٹریس عناصر اور معدنیات کو کیلشیم، پوٹاشیم، سلفیٹ، میگنیشیم میں جذب کرتا ہے. اس طرح کے غسلوں جلد پر چھوٹے حصے کو دور کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. عام طور پر، نمکین کے غسلوں کو جلد کی حالت پر مثبت اثر انداز ہوتا ہے، جس کی وجہ سے جلد صاف طور پر صاف ہوتا ہے، اس سے زیادہ ہموار، نرمی اور ریشمی بنا دیا جاتا ہے.

رات کو نمک غسل بہتر کریں. ایک ہی وقت میں، یہ یقینی بنائیں کہ پانی 37 ^° سے زیادہ نہیں ہے. اور آپ ایسی مصنوعات کا استعمال نہیں کرسکتے جو صابن پر مشتمل ہوتے ہیں.

پہلے غسل کے لئے، 100 گرام سمندری نمک کا استعمال کریں اور آہستہ آہستہ 500 گرام تک نمک کی مقدار میں اضافہ کریں. وقت کے طور پر، پھر یہ پانچ منٹ کے ساتھ شروع ہونا چاہئے، اور پھر آہستہ آہستہ اضافہ، ضروری ہے کہ جلد استعمال کیا جائے. سمندری نمک کے ساتھ غسل لینے کے بعد، سادہ پانی کے تحت کھینچنے کے بعد، ایک تولیہ کے ساتھ جسم پٹ اور فوری طور پر بستر پر جائیں.

پانی میں بہتر نمٹنے کے لئے سمندری نمک کے لئے، اسے چھٹکارا یا ایک ٹشو بیگ میں رکھا جارہے ہیں اور پانی کی نالی میں رکھا جاتا ہے. اس طرح، نمک کو غسل بھر میں بہتر طور پر پھیلایا جائے گا.

سوڈا کے علاوہ نمک غسل کو جسم پر فائدہ مند اثر پڑے گا. ایسا کرنے کے لئے، 300 گرام سمندری نمک اور 200 کلو گرام بیکنگ سوڈا کو غسل میں شامل کریں اور 10 منٹ سے زائد عرصے سے اس پانی میں جھوٹ بولیں. غسل سوڈا کا استعمال کئے بغیر لے جایا جا سکتا ہے. ایسا کرنے کے لئے، غسل میں 500 گرام نمک شامل کریں اور اس میں جھوٹ 20 منٹ سے زائد (500 گرام اضافی وزن سے محروم ہونے کے لئے، اس وقت کافی ہو جائے گا)، کیونکہ جلد جلدی ہوسکتی ہے.

اسپنج پر ایک چھوٹا سا سمندری نمک ڈالو اور پاؤں سے منسلک کریں، اس میں آرام کی مدد ملے گی. زیادہ اثر حاصل کرنے کے لۓ اس طرح کے غسل میں باقی دس منٹ کے بعد جسم کو مساجد شروع کرنے کی ضرورت ہے، خاص طور پر سب سے زیادہ "مسئلہ" علاقوں پر توجہ دینا. اگر آپ کے پاس مساج یا لفہ لفہہ نہیں ہے تو، مساج اپنے ہاتھوں سے کیا جا سکتا ہے. 15-20 اس طرح کے طریقہ کار خرچ کرتے ہیں اور اس کا اثر زیادہ قابل ذکر ہوگا.

ضروری تیل کے ساتھ سمندر نمک

اس طرح کے غسلوں کی مؤثریت کو بڑھانے کے لئے، کاسمیٹک مٹی یا ضروری تیل کے چند قطرے اس میں شامل کیے جاتے ہیں، لیکن صرف ایسی تیل، جس کی آپ کو پسند ہے، غسل سے کوئی فائدہ نہیں ہوگا.

اگر آپ جونیپر کے 6 قطرے کو نمک غسل میں ٹھنڈا کرنے کے لئے ضروری تیل حاصل کریں گے تو، اضافی پانی اور زہریلا مادہ جلد کے پھیلے سے بچ جائیں گے، اس کے علاوہ، چوبیس سالمیت عام ہوجائے گی.

نارنج ضروری تیل کے 5 قطروں کے علاوہ وزن میں کمی کے لئے نمک غسل سلگ، عام طور پر چربی اور کاربوہائیڈریٹ بیلنس کو ہٹا سکتے ہیں، انکور تازہ تازہ خوشبو دے سکتے ہیں.

وزن کے نقصان کے لئے نمک غسل کے لئے، آپ مندرجہ ذیل ضروری تیل - ٹکسال، نیبو، دلی، ادرک، انگور، گندم، گیرنیم کا انتخاب کرسکتے ہیں. اور بھی جیسمین، ویٹور، مینڈین، یانگانگ-ینگانگ، لیمٹی، پیچولی. سمندری نمک کے ساتھ ساتھ یہ تمام ضروری تیل وزن کم کرنے کے اثر میں اضافہ کریں گے. یہ تیل وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے، بھوک کا احساس کمزور، جلد کی جلد دے. لازمی تیل کو سمندری نمک کے ساتھ یا بادامو کے تیل کی چمچ کے ساتھ مکس کریں اور اس کے بعد تیل نابود نہیں ہوں گے. اس کے علاوہ، ضروری تیلوں میں بہترین غذائی خصوصیات ہیں.

جڑی بوٹیوں کی کمی کے ساتھ سمندر نمک

نمک غسل میں لانڈن کا ایک جزو شامل ہوسکتا ہے. ایسا کرنے کے لئے، 300 گرام چکن، بیج، پتیوں، پھولوں، لندن کلیوں کو لے لو اور پانچ لیٹر پانی ڈال کر آگ لگائیں. جتنا جلد ہی اس کا اثر ہوتا ہے، اسے گرمی، کور سے ہٹانے اور اسے 15 منٹ کے لئے بائن کرنے کے لئے ضروری ہے، پھر دباؤ ڈالنا، 15 غسل سے 15 منٹ تک غسل نہ کریں. یہ غسل جسم سے نمک اور چربی کو دور کرنے میں کامیاب ہے.

اگر کوئی لانڈن نہیں ہے، تو آپ پودے، نالی (ایک بایڈیکیٹک، اینٹیسیروبالی، خون سے متعلق فعالی اثر) استعمال کرسکتے ہیں، ڈانڈیلین (سلیگ کو ہٹا دیتا ہے، سمندر کی گلیوں کے کاموں کو بڑھاتا ہے).